У минулому році різними інфекційними та паразитарними недугами перехворіло 32 млн громадян Росії - майже кожен п'ятий її житель. У порівнянні з попередніми роками кількість хворих знизилося на 10%, повідомила глава Росспоживнагляду, головний державний санітарний лікар Росії Анна Попова.
Влітку, під час відпусток, ризик "підчепити" яку-небудь заразу зростає. Особливо потрібно бути обережним, вирушаючи в "тропічний рай". Популярні у російських туристів країни з екваторіально-тропічним кліматом неблагополучні по багатьом інфекціям - там поширені такі віруси і бактерії, які в Росії рідкісні або невідомі зовсім. Відповідно, і імунітету у європейців проти таких недуг немає. Теплий вологий клімат - рай не тільки для скучили за сонцем сіверян, він сприяє тривалому виживанню мікроорганізмів у навколишньому середовищі, а також активного розмноження переносять їх комах.
Наприклад, малярія широко поширена на Африканському континенті, але великий ризик її підхопити і в Бразилії, Індії, Китаї, країнах Південно-Східної Азії. У минулому році було зареєстровано 127 тисяч хворих на холеру - в 31 країні. Причому медики з тривогою говорять про виникнення нетипових штамів з підвищеною вірулентністю. Епідемія почалася на Гаїті, а пізніше той же збудник виявився зовсім поруч з нами - на Україні.
Вирушаючи на відпочинок, краще з'ясувати, які є загрози в конкретній країні. Від деяких (але не від усіх) інфекцій можна зробити щеплення. Наприклад, вирушаючи в країни Південної Америки або Африки, де поширена жовта лихоманка, щеплення потрібно обов'язково. А також не треба забувати про запобіжні заходи на місці.
Таїланд. Поширені захворювання, що передаються комахами: японський енцефаліт, геморагічна лихоманка Чикунгунья, москітна лихоманка паппатачи, трахома, лихоманка Цуцугамоші, пьедра, черепітчатий лишай. Тому протимоскітні сітки і репеленти - обов'язкові.
Любителям тісних контактів з місцевим населенням потрібно врахувати, що в країні дуже поширений гепатит С, а також гельмінтозів інфекції.
В'єтнам. При всьому дружелюбність місцевого населення і приємному кліматі в цій країні також треба берегтися від москітів і комарів: зустрічаються ті ж тропічні лихоманки, включаючи рідкісну лихоманку Ку, а також ті ж інфекції, що і в Таїланді. Крім того, поширені хвороби, що передаються з їжею і водою: амебна і бактеріальна дизентерія, черевний тиф, вірусний гепатит А - поширені по всій території країни. В останні два роки і в Таїланді, і у В'єтнамі реєструються також випадки захворювання на лихоманку Денге, яка також переноситься комарами.
Індія. Тут спектр інфекцій ще більше. Можливо, тому, що засмічені тут навіть великі міста. До захворювань, характерних для В'єтнаму і Таїланду, в Індії додаються кримська геморагічна лихоманка, Кьясанурского лісова хвороба, Марсельська лихоманка, виразка Бурулі. Поширена менінгококова інфекція - є загроза захворіти на менінгіт. Великий букет паразитарних захворювань: анкилостомоз, бугріоз, вухереріоз, дранкулез і купа інших "-озов". А малярія поширена повсюдно!
Єгипет. Настільки улюблений нами відпочинок на морі може бути зіпсований однієї з тропічних лихоманок, включаючи лихоманку Західного Нілу, ще одна місцева інфекція - лихоманка долини Ріфт. Крім того, повсюдно поширені такі паразитарні захворювання, як шистомоз сечостатевої. Лейшманіоз шкірний і вісцеральний і ще добрий десяток інфекцій поширені в окремих районах або осередках.
М'ясо, рибу, морепродукти - є тільки свіжоприготовленими, "прямо з печі", обов'язково як слід провареними-просмаженими.
Звертати увагу на чистоту кафе і ресторанчиків - як одягнений персонал, які запахи доносяться з кухні; вуличну їжу краще не їсти зовсім - надто ризиковано. Те, що для місцевого жителя проскочить непомітно, у непристосованого європейця може викликати важке отруєння.
Пити тільки бутильовану воду. Краще - в маленьких пляшках, щоб відкрити і випити відразу. Не можна, замовляючи коктейлі, охолоджувати їх льодом з сирої води. Ресторатори цього правила дотримуються рідко - кип'ячену воду довше і дорожче охолоджувати, тому від льоду краще зовсім відмовитися.
Овочі-фрукти, столові прилади треба не просто помити, а обдати окропом або добре промити безпечної водою з пляшки. Зберігати все це так, щоб уникнути мух, закривши серветкою або пакетом.
Не забувати про особисту гігієну: перед їжею миття рук з милом обов'язково. Вирушаючи в поїздку, можна взяти з собою антибактеріальну рідина, вологі серветки.
У стоячих і повільно поточних природних водоймах краще не купатися взагалі, якщо не хочемо заразитися яким-небудь паразитарним захворюванням. Але і в басейні потрібно берегтися - вода не повинна потрапляти в рот.
Не варто контактувати з тваринами - і дикими, і домашніми. Той же коронавірус, який наробив за останній місяць стільки бід в Південній Кореї, був вивезений з Саудівської Аравії, де постійно циркулює серед верблюдів.
Відлякати комах допоможуть репеленти та інсектициди, електрофумігатори, захистити від їх укусів - протимоскітні сітки, одяг з довгим рукавом, носки (особливо у вечірній час).
При будь-якому нездужанні - будь то розлад шлунка, лихоманка (підвищення температури) або висип, або запалені сліди укусів на шкірі - негайно звернутися до лікаря. Багато інфекційні захворювання розвиваються стрімко. І чим раніше буде розпочато лікування, тим вище шанс на швидке одужання.
Кількість виїжджаючих за кордон туристів в нинішньому сезоні нижче, ніж рік тому. Багато хто проводить відпустку вдома, в Росії. Але це зовсім не означає, що від зараження ми гарантовані. Так, за даними Росспоживнагляду, в нинішньому сезоні зросла і кількість постраждалих від укусів кліщів, і кількість хворих на кліщовий енцефаліт. З приводу укусів кліщів в різних регіонах звертаються до лікарів на 10-20% осіб більше, ніж рік тому, рахунок йде вже на сотні тисяч дачників і любителів лісових прогулянок. Заразилися кліщовим енцефалітом вже 500 осіб, хоча до закінчення небезпечного сезону ще три місяці. До речі, є випадки (в Калінінградській області), коли зараження відбулося не в результаті укусу кліща, а через сире молоко. Рік тому на кліщовий енцефаліт за весь сезон захворіли 440 осіб.
Крім того, майже в усіх регіонах періодично активізуються природні осередки сказу, зростає кількість випадків захворювання серед природних хижаків. А від лисиць, вовків можуть заразитися і домашні собаки, кішки, сільськогосподарські тварини. Тому щеплення для вихованців обов'язкові. А з бродячими тваринами краще взагалі не контактувати. До речі, в минулому році від нападів тварин постраждали 370 тисяч осіб, кожен третій з них - дитина. Якщо кішка або собака не подряпала і не вкусила, а тільки обслюнявіть шкіру при контакті - щеплення від сказу треба робити все одно. Щеплення - гарантія від захворювання. А ось вилікуватися, якщо зараження все ж сталося, не можна - сказ невиліковно.