Туфлею по яйцях. 07.07.11 12:43 (відповідь для: Ваша Лапочка)
ви маєте рацію. на такому харчуванні не одужаєш. а навпаки схуднеш! ми через тиждень їдемо на море і ось я теж боюся видужати, тому що там все таки в ресторанчиках їсти будемо + спиртне.
відпочинку собі відмовляти у вкусностях і думати про вазі - просто себе не любити! розслабтеся - це ж ВІДПУСТКУ. )
Я не уявляю як можна видужає на санаторному харчуванні, це ж вам не туреччина все включено? Тим більше там різні процедури призначають, массажик і тд
Я на відпочинку на морі теж харчувалася 3 рази в день в їдальні-ресторанчику, ми там так обжиралися, такий дикий голод був-я боялася на ваги встати. але найцікавіше, що я навіть схудла на 4 кг за 12 днів. Але ми правда на пляжі не валялися майже, плавали дуже багато, екскурсії піші і т.д.
А як там можна поправитися? Там же здорове (дієтичне) харчування, або я помиляюся?
плавати більше, ходити гуляти
_ZARA. 07.07.11 11:33 (відповідь для: Woodstock)
ну на море я не їжджу, сама живу біля моря, і як раз навпаки на море їсти хочеться жах як, особливо якщо купаєшся. А взагалі на відпочинку, шведський стіл у готелях зазвичай не смачний, багато всього, а вибрати нема чого, купа салатів і їжі з сої, так що, тут захочеш поїсти чого нормального - не знайдеш, в санаторіях, вже повірте порції теж не оч великі, та й там намагаються на всьому сеекономіть, а ось якщо харчуватися постійно в кафешках не в чому собі не відмовляючи поправитися раз плюнути.
Woodstock. 07.07.11 11:25 (відповідь для: _ZARA)
Якщо просто відпочивати я худну. На море, наприклад, жарко, їсти не хочеться. Соки та фрукти - весь раціон, а коли харчування на 3500 ккал і кафешки поруч. Тут не погладшати важко.
Woodstock. 07.07.11 11:23 (відповідь для: Septembre)
Та ж фігня) Розумом-то я розумію, що ця куряча ніжка зайва і десерти теж, і ввечері в барі їсти не варто, але встояти майже неможливо
у нас в санаторіях можна вибрати стіл в залежності від захворювання, за яким і будуть годувати.