У родині хтось захворів ... ГРВІ ... Що треба зробити, щоб максимально вберегти від інфекції інших?
Відразу ж обмовимося: дій, напевно здатних запобігти зараженню, не існує, але зменшити ймовірність захворювання цілком реально.
Причому інтенсивність суєти і ймовірність хвороби багато в чому пов'язані з джерелом захворювання, простіше кажучи, з визначенням, хто для кого небезпечний - діти для дорослих або дорослі для дітей.
Максим за зиму хворів ГРВІ чотири рази. А його тато і мама - тільки по одному разу. І немає в цьому нічого дивного - у дорослих є специфічний імунітет до багатьох вірусів (вони ними вже перехворіли), у дорослих надійніше місцевий імунітет, дорослі краще можуть себе контролювати (наприклад, часто і свідомо мити руки). Проте «дитячі віруси», тобто віруси, які дитина принесла до рідного дому з дитячого садка або школи, епізодично можуть викликати хвороби у дорослих - до речі, доведено, що чим більше в сім'ї дітей, тим частіше дорослі хворіють на ГРВІ.
Зворотна ситуація - коли з роботи прийшов хворий тато - характеризується тим, що діти мають максимальні шанси захворіти, і чим дитя молодше, тим ці шанси вище. Виняток - діти молодше трьох місяців, у яких ще є антитіла, що дісталися від мами. Але якщо захворіла мама, так зрозуміло, що ні в неї, ні у малюка антитіл немає.
Це, так би мовити, маленьке передмова. Тепер відповідаємо на питання:
- Хворого по можливості ізолювати. І неважливо - це дорослий тато або п'ятирічний Максимка. Зрозуміло, що оптимально - виділити потерпілому окрему кімнату, але не у всіх і не завжди є така можливість. Тому треба провести з потерпілим роз'яснювальну роботу: хочеш водички - не треба бігти на кухню, попроси, ми тобі принесемо; хочеш почитати - скажи що, ми знайдемо і доставимо; хочеш в туалет ... Максимка цілком можна запропонувати горщик, з татом складніше - його доведеться випустити, але попросити не робити ніяких проміжних зупинок - в туалет і назад.
- У будинку, знову-таки по можливості, підтримувати оптимальний режим вологості і температури.
- Не тільки кімнату, в якій знаходиться хворий, але і все другіепомещенія регулярно і активно провітрювати.
- Проводити часту вологе прибирання усіх приміщень.
- Особливу увагу звертати на предмети, яких торкався хворий (ручки на двері в туалет, крани у ванній кімнаті), - протирати їх з використанням дезінфікуючих розчинів.
- По всьому будинку розкидати (всім роздати) вологі дезинфікуючі гігієнічні серветки. Серветками користуватися часто, в проміжках між використанням для чищення мити руки.
- Виділити хворому окремий посуд.
- Поставити поруч з хворим окрему ємність, куди викидати використані ним носові хустки, маски і т. Д. Перевага віддавати маскам-хусточки одноразовим.
- За необгрунтоване ходіння по дому і розкидання носових хусток - лаяти і карати незалежно від віку.
- Якщо у здорової є вибір між почитати (подивитися телевізор) або погуляти - зрозуміло, погуляти.
- На хворого дорослого, який змушений спілкуватися з дітьми, надягати маску.
- Здоровим регулярно (1-2 рази на годину) капати (пшикати) в ніс сольові розчини.
Тепер ще одна - більш ніж конкретна ситуація: годує грудьми мама захворіла на ГРВІ. Як уберегти дитя?
- По можливості використовувати для догляду за дитиною інших членів сім'ї, а маму лікувати і «берегти» для годування. Пам'ятайте: якщо мама хвора, то юридично тато цілком може розраховувати на лікарняний лист по догляду за дитиною.
- Дитині максимально можливий час перебувати (спати) на свіжому повітрі (у дворі, на балконі).
- Описане вище - щодо повітря, миття, прибирання, посуду і т. Д. - залишається в силі.
- Хворий мамі підходити до дитини тільки в масці і з вимитими руками.
- Час годування по можливості обмежити.
- До і після годування закапати дитині в ніс краплі на основі сольового (фізіологічного) розчину.