Та ніяк ви їх не очистите повністю, якщо вони у вас дійсно "забиті", тобто якщо ви пропрацювали на виробництві, де багато деревного пилу, хоча б десять років і не користувалися респіратором. Всякі процедури, відхаркувальні збори і т.д. виведуть лише частина пилу, яка потрапила у верхні дихальні шляхи, а та пил, яка потрапила далеко в легені, так там і залишиться, прилипне до альвеол і буде тихо чекати свого часу, потім поступово почне обростати сполучною тканиною, яка почне замінювати тканину легенів. Це вже початок захворювання під назвою пневмоконіоз. Лікування на курортах - це вже допомога при прояві захворювання, це просто можливість на якийсь час полегшити роботу легенів. Лікувальне харчування і молочні продукти сприяють тільки зміцненню організму, але пил не виводять. Тому засоби індивідуального захисту (респіратори) придумані не даремно, краще ними користуватися, ніж "очищати легені від пилу". І єдине, що ви можете реально зробити, якщо легкі у вас дійсно "забиті пилом" - це якомога далі відсунути початок розростання сполучної тканини в легенях. Для цього треба користуватися респіратором, а краще взагалі роботу поміняти, зміцнювати свій імунітет, тобто займатися спортом, не курити, харчуватися різноманітно, приймати вітаміни і препарати кальцію, не допускати простудних захворювань, більше бувати на свіжому повітрі. Ну а якщо просто біля пілірами півгодини пропрацювали, то нічого страшного, попийте відхаркувальні збори, поробіть дихальну гімнастику, але більше без ЗІЗ до пилорамі не підходьте.
Деревної пилом дуже легко забити собі легкі, особливо якщо робота пов'язана зі шлифмашинкой і вона працює постійно. Тому краще намагатися відразу видаляти накопичилася пил з легких, для цього щоденна поїздка на велосипеді влітку не напружуючи дихання, взимку походи на лижах по лісу, ще є спосіб часи чхати і прокашлятися, але не в якому разі не примушувати своє дихання, все повинно бути досить спокійно для того щоб пори легень не забивалися остаточно.
Деревний пил є фіброгенного речовиною, яке в першу чергу, впливає на дихальні органи людини. Сама працюю на такому підприємстві. Хочу сказати, що одним днем і навіть місяцем легкі деревної пилом не «заб'єш" .Але при вдиханні протягом тривалого часу деревного пилу можуть з'являтися професійні захворювання, такі як пневмоконіоз - група захворювань легенів (необоротних і невиліковних), викликаних тривалим вдиханням виробничого пилу і характеризуються розвитком в них фіброзного процесу; Основні методи лікування спрямовані на зменшення відкладення пилу в легенях і виведення її, гальмування алергічних реакцій тканини на вплив пилу, підвищення імунітету організму, поліпшення вентиляції легенів, кровообігу і обмінних процесів. Застосовують дихальну гімнастику, лікувальне харчування, засоби, що знімають спазми бронхів, серцево-судинні, антибактеріальні препарати, кисневе лікування, вітамінотерапію, в деяких випадках - кортикостероїдні гормони. Санаторне лікування на місцевих кліматичних курортах; в нежарке пору року - Південний берег Криму, Північний Кавказ, курорт Борове і др.Ну і основне-це, звичайно ж, берегти себе і завжди користуватися засобами індивідуального захисту: респіратори, маски і т.д. Здоров'я-перш за все!
Penzionero chka [42.1K]
Kvent us [78.4K]
Ну по-перше потрібно пити багато молочних продуктов.Молоко, кефір, ряженка.Во друге є дуже хороший засіб, яке виводить з легких, бронхів всю пил, знімає запалення, нормалізує диханіе.Ето "Немовля збір № 4" .Купив його можна в будь-який аптеке.Есть збір в пакетіках.Берете два пакетика і заварюєте в кухоль і коли він трохи охолоне, стане теплим -пейте.В день треба випити не менше трьох кружек.Очень добре очищає легені.