Деяка частина людей відчуває страх, коли знаходиться в суспільстві, або при спілкуванні з іншими людьми. Такі люди можуть відчувати панічний страх і дискомфорт. Фахівці називають такий розлад психіки - соціофобією. Людина, що страждає таким захворюванням, залежний від думки оточуючих його людей, такі люди панічно бояться бути смішними або безглуздими. Даний розлад необхідно лікувати, так як його прояв не даватиме людині повноцінно жити в соціумі.
Почніть з розвитку навичок спілкування. Для цього немає необхідності перевертати себе всередині для того, щоб вийти на вулицю або для того, щоб знайти для себе співрозмовника. Для початку можна випробувати себе в мережі Інтернет на сайті знайомств або будь-якому тематичному форумі. І якщо у вас не вийде з першого разу, не слід засмучуватися - всі мають право на помилку, слід врахувати помилки і спробувати заново.
Важливо підняти власну самооцінку і впевненість в своїх силах. Так просто цього не досягти, для цього слід постаратися. Можна взятися за виконання якогось завдання або справи, для початку нескладного і такого, в якому ви добре розбираєтеся, і виконати його. У разі невдачі, а це буває з усіма людьми без винятку, не потрібно засмучуватися і кидати розпочате, потрібно все довести до логічного завершення.
Подолайте свою боязкість і сором'язливість, не піддаватися себе самого критиці і не вважайте, що ви смішні для оточуючих вас людей. Обов'язково висловлюйте свою точку зору навіть в тому випадку, якщо не впевнені, що вона вірна. Важливим є те, що ви могли б обговорити цю ідею з іншими. Не забувайте - всі мають право на помилку.
Відвідайте фахівця. Психолог допоможе вам в подоланні даної проблеми.
Результативний пошук донора яйцеклітини