Скрип зубами доставляє незручності
Сьогодні існує досить рідкісне захворювання - бруксизм. Ні, воно не супроводжується больовими відчуттями. Це всього лише нічний скрип зубами.
Уважні батьки часто чують, як уві сні дитина виробляє звуки, що нагадують скрегіт зубами. І вони стурбовані тим, як відучити своє чадо скрипіти зубами, тим більше, що дитячий бруксизм широко поширений. А ще мама з татом задаються питанням з приводу наслідків, які може мати це не дуже приємне явище. По-іншому просто не може бути.
Відповідь на питання про причини зубного скрипу складається з трьох частин.
Нервове напруження, негативні емоції
Якщо зубний скрип виходить від дорослого, причина криється в його емоційному самопочутті. Розсерджений, днем він не може виплеснути емоції, тому вони переносяться на нічний час, коли скрипіти зубами ніхто і ніщо не заважає.
Часом скрип зубами викликає неправильний прикус. але, як правило, виною цьому - непрофесійно поставлені пломби. Перебуваючи в стадії активного сну, людина з силою з'єднує щелепи, і видатні вперед щелепи, стикаючись один з одним, призводять до того, що сплячий починає скрипіти зубами.
Якщо у батьків спостерігається схильність до бруксизму, то ймовірно, що бруксизм у дитини має генетичну схильність.
Можливі наслідки
Люди, які звикли скрипіти зубами уві сні, не застраховані від таких процесів, як:
- Зникнення емалі - стерта емаль викликає гіперчутливість зубів, яка здатна привести до карієсу в мінімальні терміни.
- Ризик рухливості зубів через оголення їх шийок.
- Стовідсоткове сточування зубної коронки, якщо людина продовжує скрипіти зубами протягом тривалого періоду.
- Передчасне зношування зубних протезів, якщо у людини, що страждає бруксизмом, штучні зуби.
- Небажані зміни в скронево-нижньощелепний зоні.
- Спазми жувального апарату.
- Брак сну.
Пошкодження зубів при бруксизмі
маленькі пацієнти
Батьки неодмінно хочуть знати, чому їх діти страждають від зубного скрипу. Цьому явищу частіше схильні до малюки, яким властива гіперактивність. Вони люблять скрипіти зубами в денний час в якості розваги. Тут батькам треба стежити, щоб невинне баловство не перетворилося на шкідливу звичку.
Прорізання молочних зубів може завдавати свербіж в тканинах ясен, і тому дитина скрипить зубами, коли спить
Часто можна зустріти скрегіт зубів у малюків, які перебувають на стадії отучения від грудей. Тут важливу роль відіграє турбота мами, яка повинна допомогти своїй дитині пережити цей непростий момент.
Помічено, що до семи років діти самі по собі перестають здійснювати маніпуляції з зубами.
дієві методи
Від зубного скрипу можна позбутися за допомогою наступних заходів:
Зняття навантаження з щелеп
Якщо вам набрид скрип в зубах, навчитеся розслаблювати щелепні м'язи. Дотримуйтеся цих рекомендацій:
- Забезпечте щелепу навантаженням днем, розжовуючи міцні продукти - овочі, фрукти, сухарі.
- Слідкуйте, щоб щелепа в той час, поки ви не приймаєте їжу, була розімкнути.
- Дуже корисний компрес: змочіть тканинну серветку теплою водою і призначте до скронево-щелепної частини обличчя.
- Сьогодні неважко придбати спеціальну капу. яка буде сприяти припиненню скрипу зубами.
Якщо причина в нервовій обстановці
Якщо ви точно знаєте, що скрегоче зубами через нервового перенапруження, вам можуть допомогти наступні дії:
- Звільніть свій раціон від міцного чорного чаю, кави, інших енергетичних рідин, які підживлюють вас днем, а вночі призводять до скрипу зубами від перенасичення енергією.
- До сну постарайтеся прийняти теплий душ і не забудьте про склянку зеленого ромашкового чаю.
- Уникайте підвищених навантажень - правильно розраховуйте свій потенціал і рівномірно розподіляйте трудові обов'язки.
- Ідіть від безпосереднього контакту з джерелом тривоги і роздратування.
- Догляд за першими ...
- Кількість дітей з ...
- Зубна щітка зі ...
- Здорові зуби - це
