Начальник нервує, колеги носяться з кабінету в кабінет, хтось намагається зосередитися, інші рвуть на собі волосся, а ви сидите і з тугою думаєте: «А чи не написати заяву на звільнення?» Це час іменується авралом, і воно здатне вивести з рівноваги навіть самого спокійного співробітника. У «гарячий» період намагаєшся схопитися за все відразу: здається, ніби настане кінець світу, якщо зараз не виконаєш цілу купу завдань, даних керівником. Саме в ці дні деякі люди «заробляють» нервовий зрив, відчувають фізичний і розумовий виснаження, тому що абсолютно не відпочивають: повертаючись додому за північ, вони знову встають рано вранці і відправляються на висмоктує всі соки роботу.
У настільки неспокійний час варто бути дуже обережною. Ви можете пару раз, не шкодуючи себе, попрацювати на знос, а на третій відчути, як сили вас покидають. Рідко аврали обмежуються одним днем, частіше вони тривають цілий тиждень - останній тиждень місяця, коли раптом «несподівано» з'ясовується, що треба терміново зробити купу справ, раніше відкладених на потім. Слово «дедлайн» набуває нового значення, оскільки крайній термін в такі моменти переноситься начальством з «завтра» і «сьогодні» на «ще вчора». Але не тільки тиск керівництва перетворює нас в «нервових зомбі», які бачать перед собою лише екран монітора: почуття обов'язку, а також бажання робити все ідеально, часом доходить до крайнощів, призводять до того, що виконавчі співробітники ночують в офісі, поглинаючи літрами міцну каву , але все одно вважають, що недостатньо добре виконують свої обов'язки.
Тиждень життя в такому темпі, відсутність спроб хоч трохи полегшити і без того непростий час - і ви вже йдете в аптеку за заспокійливим або записуєтеся на прийом до невропатолога.
Але чи варто доводити себе до такого? Чи не простіше зберегти психічне здоров'я, ніж потім марно намагатися лікувати душевні і фізичні хвороби? Давайте розберемося, як пережити аврал на роботі з найменшими втратами, щоб потім знову захотіти повернутися в став ненависним офіс.
Спростіть завдання
Найкращий спосіб зробити щось глобальне і страшне менш страшним - розбити його на кілька дрібних і цілком посильних завдань. Коли ми бачимо перед собою масштабний проект, який необхідно виконати в найкоротші терміни, то починаємо панікувати, але варто лише подумати над послідовністю кроків, що робляться, скласти чіткий план і почати діяти з малого, не замислюючись про глобальність кінцевого результату, як все відразу стає набагато більш зрозумілим і легким.
Ранок вечора мудріший
Приходячи на роботу в такий непростий час, відразу беріться за складні завдання. З ранку ви більш працездатні, а ввечері, швидше за все, будете мріяти лише про гарячому вечері і м'якій подушці. Про які важливих листах і доленосних дзвінках може йти мова? Тому постарайтеся не відкладати на післяобідній час неприємні і важкі завдання, присвятіть їм ранковий час, яке, згідно з приказкою, вечора мудріший.
Постарайтеся не відкладати на післяобідній час неприємні і важкі завдання
заспокойте начальника
Інакше він доведе до стресу і себе, і вас. Навіть якщо у вас все йде за планом, але ви з якихось причин не ставите до відома шефа, знайте, що ваш спокій буде порушено панікою керівника, впевненого в тому, що раз йому нічого не розповідають - значить, нічого не робиться. Тримайте начальника в курсі подій: доповідайте про вже виконані завдання, про тих, які знаходяться в процесі, а також про проблеми, що виникають по ходу п'єси. Шеф повинен бути в курсі того, що відбувається, особливо в таке «гаряче» час.
Не бійтеся просити допомоги
Якщо відчуваєте, що за решту пару годин робочого дня не встигнете виконати всю купу завдань, даних вам шефом, і вам треба сконцентруватися на найважливішому, а не розмінюватися на десяток другорядних, не бійтеся сказати про це керівнику і попросити його про перерозподіл обов'язків. Тільки не варто влаштовувати істерику в дусі: «Я всю роботу на себе тягну, а Машка нігті фарбує». Постарайтеся максимально спокійно пояснити начальнику, що для отримання якісного результату (а саме в ньому зацікавлений бос) вам необхідно зосередитися на кількох пріоритетних завданнях, а решта можуть виконати ті, хто зараз менше зайнятий.
Аврал - не привід відмовлятися від відпочинку
