Як пережити перший рік шлюбу і не розлучитися

Як пережити перший рік шлюбу і не розлучитися

На практиці ж цей рік стає випробувальним терміном

"Теоретично, перший рік подружнього життя повинен бути суцільним святом, - каже одеський психолог Леонід Гусар, 47 років. - Молоді ще не обтяжені дітьми, побутовими клопотами і вантажем прожитих років. На практиці ж цей рік стає випробувальним терміном, який для багатьох закінчується розлученням . Але дуже багато залежить від налаштування пари. Особливо від настрою дружини, тому що саме жінки в 8 з 10 випадків стають ініціаторами розриву відносин ".

Чи не буде так, як на побаченнях. Дайте можливість другій половинці бути собою, розслаблятися будинку, бути неідеальним.

"Будинок, це місце де людина повинна відчувати безпеку, - каже Леонід Гусар. - Не може людина прийти з роботи після 8 годинного робочого дня і бути героєм-коханцем. Але навіть якщо може, то довго він так не протягне".

Налаштуйтеся на довге сімейне життя. Перший рік це не іспит, як думають багато хто з молодят, це перший кілометр марафону, це один з 30, 40, 50 років, кому скільки відміряно, щасливого життя удвох. Психолог радить вести зворотний відлік. Наприклад, на першу річницю весілля можна замовити сувеніри або торт з написом "до Золотий весілля залишилося 49 років".

Забудьте про статистику. Часто молодята не мають доброго прикладу для наслідування - батьки розлучені, друзі розлучаються і державна статисики невтішна. Молодь і налаштовується на негатив, відчувають себе безпорадними. "Ми просто ще одні, хто не ужився разом", - часто пояснюють свій вчинок ті, хто стоїть з документами на розлучення. Знайдіть хороший приклад. Поройтесь в минулому сім'ї. Напевно, у кожного знайдеться романтична історія про дідуся і бабусі, які прожили разом не один десяток років. Згадуйте їх частіше, роздрукуйте фото з архіву і візьміть в рамку.

Не розпочинайте підрахунок знаками уваги і компліментів. "Цим зловживають особливо перекрасно половинки, - каже психолог. - Часто, коли у дружини поганий настрій, вона починає колупатися в стосунках. Ось, мовляв, до шлюбу він мені троянди щотижня дарував, а тепер - раз на місяць. Любов згасає! Все , треба розлучатися! ". Психолог радить проявляти ініціативу в романтичних зроблю і не чекати подвигів у відповідь. Даруйте те, що ви можете подарувати (компліменти, романтичні вечері, дрібнички, листівки і т.п.) просто тому, що любите.

Бережіть і не випробовуйте. "Одна моя пацієнтка хотіла поновлення відносин, - розповідає психолог. - Вона купила ще один мобільний і фліртувала зі своїм чоловіком, була дуже милою і уважною. Він закохався до нестями і дуже переживав, а коли вона йому зізналася - не зміг пробачити. Це при тому, що у них були і до цього розіграшу хороші відносини ". Не провокуйте конфлікти, не ризикуйте відносинами, не створюйте штучних ситуацій щоб перевірити почуття і вірність.

Заведіть традиції власної сім'ї. Святкуйте маленькі свята, майте "особливе" кафе, "свої" місця. Дуже добре якщо традиційними будуть якісь благодійні вчинки. Наприклад, один вихідний на місяць присвятіть волонтерської діяльності, придбайте для дитячого будинку канцтоварних дрібнички або відвідайте літньої людини в будинку для літніх людей. Це дозволяє духовно зростати, що дуже важливо для щастя.