Масаж в поєднанні з різними косметичними препаратами (в основному, у вигляді кремів) успішно застосовують для позбавлення від целюліту. Однак необхідно пам'ятати про те, що потрібна певна попередня підготовка, після якої такі склади можуть надавати найбільш ефективну дію. У клітинах целлюлитного жиру міститься велика кількість токсинів і основною метою будь-якого методу лікування - також і масажу - є виведення цих токсинів з організму. Отже, правильна підготовка до антицелюлітного масажу полягає в попередньому виведенні з організму максимальної кількості шлаків. Як мінімум за тиждень до початку застосування масажу в комплексі з будь-якими антицеллюлитними засобами необхідно повністю відмовитися від куріння, вживання алкоголю, а також і будь-яких напоїв, що містять кофеїн, штучні барвники та замінники цукру. Всі ці речовини накопичуються в целлюлітних клітинах. Також рекомендується обмежити споживання таких продуктів, як м'ясо і молоко, замінюючи їх рибою, але є більше сирих овочів і фруктів, а також горіхи. Через тиждень слід виключити з раціону все, крім натуральних соків, сирих овочів і фруктів, а також випивати за день не менше двох літрів води. Тоді протягом 2-3 наступних днів організм очиститься від токсинів і шлаків. Отже, найбільше ефективну дію антицелюлітних засобів досягається завдяки такому очищенню організму. Для початку необхідно проводити два або три сеанси на тиждень, поступово збільшуючи до щоденних процедур. Однак не слід допускати занадто тривалого курсу лікування, оскільки організму необхідно дати час на виведення звільнених шлаків. Слід пам'ятати, що жінкам, які мають тенденцію підвищення кров'яного тиску, потрібно з великою обережністю застосовувати антицелюлітний масаж. А також антицелюлітний масаж протипоказаний при варикозному розширенні судин на ногах і при небезпеки закупорки вен. Для того, щоб знизити шкідливий вплив на організм токсинів і шлаків, що виділяються при процедурі, необхідно обмежити їх кількість в крові і лімфі, масажуючи за один сеанс не надто великі ділянки шкіри. Протягом всього курсу лікування рекомендується пити якомога більше рідини, найкраще натуральні соки - вони містять вітаміни та інші необхідні організму речовини.
07.11.17 Світлана
Панкреатит - симптоми, лікування
Я той же чула про те, що кисіль з вівса творить чудеса при хворий підшлункової
04.11.17 Вероніка
Панкреатит - симптоми, лікування
За великим рахунком основне і найважливіше це контроль порції їжі. шлунку складність
04.11.17 Рамона
Панкреатит - симптоми, лікування
При панкеатіте особливо важливо дотримуватися балансу потребенія гострої і жирної їжі.
Powered by MYCost CMS (0.0079 сек.) ∙ 95.211.82.211
Схожі статті