Секрети вічної молодості багато тисячоліть цікавлять людство. Рецепти, які дозволяють довго не старіти, звичайно, існують, однак назвати їх чарівними точно не можна. Щоб обличчя довше залишалося молодим і свіжим, потрібно постійно працювати над собою. Спеціальний масаж, домашні маски з доступних продуктів, антивікові креми, спеціальні вправи і деякі інші способи виступають прекрасним рішенням для тих, хто хоче підтягнути шкіру і овал обличчя, які з віком втрачають еластичність.
Способи підтяжки овалу обличчя
Самостійно проводити ліфтинг-процедури в домашніх умовах можна. Існує досить велика кількість доступних методів догляду за шкірою, що в'яне. Вони забезпечують її підтяжку. Рекомендується почати комплексний догляд за обличчям при появі перших зморшок та інших ознак старіння.
Народні засоби
Є багато дієвих народних способів підтягнути овал обличчя. Зазвичай вони полягають в застосуванні овочів, фруктів і інших рослин в якості масок.
Відмінним рішенням є сік алое вера. Цей засіб можна додавати в домашні креми або лосьйони для протирання. Привабливість цього компонента полягає в тому, що він заспокоює, знімає запалення, зволожує пори, підтягує овал обличчя і контури шиї. Рекомендується змішувати ложку соку лимона з такою ж кількістю соку алое. Отриманим засобом необхідно змащувати шкіру перед сном.
На замітку! Лимон освітлює шкіру. З ним потрібно бути обережніше смаглявим жінкам.
Можна просто протирати розрізаним листком алое шкіру. Це не менш корисно, так як витримка цієї рослини прекрасно зволожує тканини, що запобігає старінню і допомагає підтягти шкірний покрив. До всього іншого цей метод сприяє регенерації клітин.
Серед інших народних засобів, які допомагають повернути шкірі пружність, еластичність, вирівняти овал обличчя, виділяється авокадо. Екзотичний фрукт часто виступає в якості основного компонента професійних омолоджуючих кремів. Будинки з нього можна зробити відмінний засіб з ліфтинг ефектом. Для цього потрібно буде змішати:
- кашку з одного плоду авокадо, попередньо очищеного і подрібненого;
- ложечку помідорового фрешу;
- ложку меду.
В результаті виходить чудовий підтягаючий лосьйон. Він ефективно живить шкіру. Іншим його перевагою виступає зняття відчуття сухості і в'ялості. Засіб на основі авокадо прекрасно розгладжує проблемні ділянки, призводить шкіру в тонус. Головне - використовувати кашку цього заморського фрукта систематично. В результаті можна не тільки домогтися підтяжки овалу обличчя, але і усунення досить дрібної сіточки зморшок, яка з'являється навіть у віці 25-30 років.
Маски для обличчя
На окрему увагу заслуговують маски для обличчя. Домашні склади для в'янучої, в'ялою шкіри, на якій чітко простежуються з'явилися з роками зморшки, допоможуть повернути свіжість, тонус, молодість, сяйво і еластичність.
Маска на основі глини
Багато пані не знають, як підтягти овал обличчя самостійно. Відмінним рішенням є маска на основі глини. Для її приготування потрібні:
- ложечка меду;
- 1 лимон (тільки сік);
- Біла глина.
Останній компонент потрібно вводити в суміш дуже обережно. Глини в порошку необхідно рівно стільки, щоб вийшла кашка, що нагадує за густотою сметану. Отриману масу потрібно рівним шаром розподілити по всій поверхні особи. Тримати маску потрібно до тих пір, поки вона не висохне. Змивати її рекомендується прохолодною водою, після чого обов'язково в обличчя вбивається зволожуючий або живильний крем.
Основним діючим компонентом цієї маски виступає глина, яка чудово впливає на овал обличчя і шкіру. Засіб відрізняється прекрасним підтягуючим ефектом, скорочує невеликі вади шкіри і знімає роздратування.
Маска з висівок і лимона
Ще один рецепт маски базується на використанні висівок і лимона. Для приготування цього засобу з ефектом підтягування необхідно змішати:
- 2 маленьких ложечки висівок;
- 1 сирий білок, збитий в піну;
- 1 маленьку ложку лимонного соку.
Можна додати в суміш і невелика кількість лимонної цедри. Отриманий склад наноситься строго на чисте обличчя без залишків макіяжу або засобів для догляду за шкірою. Коли білок застигне, потрібно обережно позбутися маски на обличчі. Для цього шкіра акуратно протирається кубиками льоду. Така маска має чудовий омолоджуючий ефект. З її допомогою овал обличчя стає більш чітким і рівним. До всього іншого засіб дозволяє підтягнути шкіру, роблячи її більш сяючою і свіжою.
Маска з кукурудзяного борошна
Ось ще один рецепт маски для обличчя та шиї. Для приготування цієї омолоджуючої суміші необхідно з'єднати:
- 1 велику ложку кукурудзяного борошна;
- 1 сирий яєчний білок;
- 2 великих ложки білої глини;
- 2 краплі олії ромашки або розмарину.
Всі компоненти грунтовно перемішуються. Отриману маску треба нанести на чисте обличчя. Змивати її рекомендується після повного висихання.
Вправи для обличчя
Щоб повернути молодість і еластичність шкіри обличчя і шиї, позбутися від зморшок і в'ялості, рекомендується щодня робити нескладні вправи. Така гімнастика для особи вельми корисна, тому що дозволяє тримати в тонусі відповідні м'язи.
Цей варіант ліфтингу нічого не варто. Вправи справедливо вважаються найбільш простим і доступним способом підтяжки. Виконувати вправи для м'язів обличчя можна в будь-який час: в машині, на роботі, на кухні, у ванній, на відпочинку.
Ось кілька вправ, які найкраще «працюють» в комплексі і допомагають підтягти контури.
Вправа 1
Спочатку потрібно щільно стиснути губи. Рот повинен бути закритий. Тепер по черзі треба надувати то одну щоку, то іншу. Часто пропонується пофантазувати і уявити, що в роті лежить кулька для пінг-понгу. Саме цей уявний об'єкт і пропонується перекочувати з одного боку в іншу. Потім цей потік повітря слід перекочувати від верхньої губи до нижньої. Це відмінна профілактика утворення другого підборіддя.
Вправа 2
Інший варіант вправи для особи пропонує злегка відкрити губи. Нижню щелепу при цьому потрібно із зусиллям висувати вперед. Дуже важливо не тільки задіяти вилиці, але і максимально напружити м'язи в області шиї. Така вправа не тільки сприяє зміцненню овалу обличчя. Воно ще й запобігає утворенню другого підборіддя.
Вправа 3
Тепер наступне вправу для підтяжки. Треба уявити, що навколо дуже багато пилинок. Далі потрібно постаратися з силою здути кожну з них. При цьому губи повинні бути складені трубочкою. Потім слід здувати порошинки дуже інтенсивно і швидко. Видихання повинні виходити короткими і уривчастими. Вправа допомагає підтягти підборіддя, так як сильно напружуються найрізноманітніші м'язи.
Вправа 4
Для підтяжки щік і чіткості скул рекомендується повправлятися з голосними. Слід по черзі вимовляти «і», а потім - «у». Такі вправи для особи відмінно сприяють тренуванні м'язів щік.
Масаж для підтяжки овалу обличчя
Жінкам, які з роками стали помічати зміни шкіри на обличчі, дуже корисний масаж. Така процедура сприяє:
- зміцненню овалу обличчя;
- скорочення в'ялості;
- зменшенню набряків;
- поліпшенню кровообігу;
- відновленню пружності та еластичності шкіри.
Масаж для обличчя можна робити самостійно в домашніх умовах. Оптимально проводити сеанси з інтервалом в 1 день. Тривалість кожного з них - максимум 10 хвилин. Перед процедурою варто зробити пілінг або просто добре очистити шкіру.
Крок 1. Для початку обличчя треба погладити. Воно розігрівається за допомогою рухів по основних масажних векторах. Це лінії від носа до вушних раковин, від середини підборіддя до них же, від бровние дуг до контуру, де починається ріст волосся. Таких рухів треба зробити не менше 5.
Крок 2. Далі треба погладити шкіру на щоках, направляючи руки до скронь. Акуратно слід впливати на зону зовнішнього куточка очей. Потім обережно потрібно помасажувати центр скроневих ділянок.
Крок 3. Потім треба перейти до делікатного пощипування шкіри обличчя. Потім слід зайнятися поплескування. Далі руки стискаються в кулаки і їх бічною стороною треба потерти особа. Всі рухи виконуються по масажних векторах. Кожен сеанс завершується погладжуванням.
Прилади для підвищення пружності шкіри
Сьогодні існують і інші варіанти догляду за обличчям. Жінки можуть використовувати спеціальні апарати, що дозволяють підвищити пружність шкіри і підтягти овал обличчя. В рамках домашніх косметологічних омолоджуючих процедур можна застосовувати прилади з радіочастотними хвилями або лазерним дією.
Не менш ефективні в боротьбі зі зморшками апарати, що базуються на дії ультразвуку. Прекрасно «працюють» вакуумні пристрої або обладнання мікрострумової стимуляції, з ними підтяжка овалу обличчя здійснюється досить ефективно. Для будинку можна придбати прилади, що дозволяють самостійно проводити світло, озоно-, іонотерапії. Подібні пристрої теж орієнтовані на віковий догляд за шкірою обличчя та шиї.