Практично у кожної людини настає в житті момент, коли все шалено набридає, життя здається порожній і напівзруйнованої, новий день абсолютно не радує і здається, що так буде завжди.
Хто знає, що послужило причиною такого душевного розладу, може ви втомилися від зжили себе відносин і не знаєте, що з цим робити далі, а може розлучилися з коханою людиною, вас не радує робота або зовсім набрид коло спілкування, одні і ті ж розмови з подругами, однакові сніданки і порожні сімейний вечір ...
Хочеться нових фарб, забути все минуле і сіре, зануритися в світ нових відчуттів і емоцій? Це все реально, але одного «хочу» тут мало, адже набуття «нового життя» при наявності старої - це величезна праця над собою і своїм оточенням. Напевно, ви не раз зустрічали людей, які пробували починати цю невловиму «нове життя», а може й самі не раз пробували щось подібне, в надії змін на краще. А ось, дійсно, вийшло чи?
Насправді, лише одиниці з бажаючих реально досягають відчутних і видимих результатів, працювати над собою, а саме цей фактор стане важливим і головним в побудові нового життя, дуже важко. Мало, хто усвідомлює, що нове життя не може існувати без тієї, старої, багаж емоцій, спогадів і відносин часто тягне назад.
На прикладі переїзду в нову квартиру: ми збираємо валізи, набиваємо їх всім підряд, що зберігалося навіть на самих курних антресолях, частіше за все, не замислюючись, а чи знадобиться цей старий «мотлох», який роками ніким не використовувався, на новому місці? В результаті нове житло набивається наполовину непотрібними речами, які не дають місце новому, цікавому і дійсно важливого.
«Мотлох» негативних спогадів, проблеми і важкі відносини повинні залишитися в минулому назавжди, а ось важливий життєвий досвід і позитивні емоції можна прихопити з собою, в «нову квартиру», де поступово, але з любов'ю і трепетом, вийде звити затишне гніздечко.
Існує безліч порад, які розповідають, як почати нове життя, але жоден з них не виявиться дієвим і не принесе позитивного результату, якщо людина буде наполегливо повторювати одні й ті ж помилки, навіть в «нового» життя.
Наприклад, ви шалено втомилися від чоловіка-грубіяна, який абсолютно не допомагає по будинку, не беруть участь в процесі виховання дітей, а тільки гуляє з дружками і лежить під телевізором. Поважаюча себе жінка довго терпіти таке не зможе, розлучення, депресія, і, нарешті, пошуки нового супутника життя.
Але ось у чому інтерес, жінка, скаржачись на неповагу з боку колишнього чоловіка, знову звертає свою увагу на активного і ексцентричного чоловіка, душа компанії і просто любитель веселощів. Чому так?
Справа звички, особистих смакових переваг: вона не прагне до минулого сценарієм заміжжя, проте все ще не вміє звертати увагу на спокійних, врівноважених і позитивних чоловіків, які можуть стати гідними сім'янинами.
Як тільки ви особисто самі будете готові змінюватися, тільки тоді все з'явиться, залишиться лише зробити кілька основних поштовхів. Якщо ж ви всередині не доросли до змін, то нова робота або зміна клубу за інтересами не принесе ніякого результату, нові знайомства можна заводити всюди, навіть на вулиці, якщо є таке бажання.
З чого почати своє нове життя?
- Звичайно ж, з мети. Щоб змінити своє життя на краще, необхідно вчитися ставити цілі і, що найголовніше, досягати їх, причому, чим мета вище, тим при її досягненні людина все більше ушляхетнюється. Не варто починати з важкого, наприклад, ви давно хотіли почати бігати вранці, тому що вас не влаштовує вага або пружність тіла? Поставте собі за мету бігати всю весну, щоранку, крім неділі, нехай в цей день ви дозволите собі виспатися. Досягніть результату, встановіть собі планку, скинути 10 кг, і поки ви її не досягнете, не відступайте.
- Навчіться не відступати, а для цього потрібно переконатися в тому, що для вас це дійсно важливо. Адже буває і так, що проблеми і труднощі поглинають людини в глибоку депресію, яка знищує все бажання боротися, діяти, щось змінювати. Небажання - це головний ворог нового шляху, адже варто дати слабину і все покотитися в безодню. Хороші звички набагато важче зробити постійними, ніж шкідливі, для цього потрібно багато часу і завзятості. Людина повинна вирішити конкретно для себе, що це його останній шанс, який врятує його життя від руйнівної порожнечі, а нові сили для звершень потрібно черпати в навколишньому світі і яскравих емоціях, які не так важко знайти.
- Якщо ви відчуваєте моральну і духовну силу до нових звершень, то пора діяти і фізично: змініть роботу, місце проживання, якщо є можливість, краще взагалі переїхати в інше місто або, хоча б на час, змінити країну. Спробуйте жити за іншими законами і правилами, подивіться інший світ і культуру, спробуйте стати її частиною, хто знає, може вам так сподобається, що ви вже ніколи не захочете повертатися назад.
- Коли потрібно змінити роботу? Коли пора відмовитися від звичного способу життя? Може, варто спробувати щось нове? Ці та ще кілька десятків інших питань періодично крутяться в голові у кожного жителя планети. Відповідь - зараз! Якщо ви відчуваєте, що гніт подій придавив далі нікуди, то не варто чекати наступного «понеділка» або «місяця», дійте! Поміняйте щось в звичному плині життя - навчитеся кататися на роликах, стрибну з парашутом, рушайте на море або навчитеся вишивати хрестиком, запишіться на курси самооборони, та що завгодно! Будь-яке нове починання - це приплив нових емоцій і життєвих сил.
- Займіться своєю зовнішністю. Зміни потрібні у всьому, а наше сприйняття дійсності, багато в чому, залежить від наших зовнішніх даних. Собі потрібно подобатися, своїм відображенням важливо милуватися, відчувати себе бажаною і спокусливою - ось, що необхідно для щасливого і успішної жінки. Запишіться на спорт, відвідайте салон краси і обновіть гардероб, завжди були блондинкою - перефарбуйте в брюнетку! Зістрижіть коси або, навпаки, наростити довгі локони. Звикли носити джинси? Купіть сексуальне плаття! Ваша самооцінка повинна тільки підвищуватися, щоб всі життєві зміни рухалися на краще.
- Навчіться правильно мислити: лише позитивно, мудро і бадьоро, тільки так можливо змінити своє життя на краще, тверда віра в краще і посмішка на губах - найкращі помічники в цій нелегкій справі. І найголовніше, пам'ятайте, нове життя не будується за день або два, має пройти час систематичної роботи над собою, своїм тілом і навколишнім світом, перш ніж ви відчуєте суттєві зміни. І головне пам'ятайте, починати жити по-новому можна в будь-який момент, головне не дійти до тієї точки, коли ситуація повністю вийде з-під контролю. Набагато простіше усунути поломку, ніж відновити руїни минулого.
Життя з чистого аркуша починають ті люди, у яких нескладний плани і цілі в житті і яким било дуже погано і вони вирішили зміниться вовсем, починаючи з переміни роботи і закінчуючи зміною своєю зовнішністю.
Потрібно дивитися на життя під іншим кутом і робити все можливе, щоб до вас притягалися лише позитивна і добросерда допомогу від людей яким ви допомогли в біді.
Повністю згодна, іноді бувають моменти, коли хочеться змінити все: чоловіка, роботу, будинок і навіть країну. Я в такі хвилини обмежуюся зачіскою, дуже допомагає. З приводу невдач і інших негативних моментів - їх потрібно залишити в минулому. Поки не закриєш одні двері, інша не відкриється.
Знати б, де взяти сили для нових звершень і крутих змін, адже прагнути до них ми починаємо не від кращого життя, і душевні потужності в цей момент вичерпані. Мені здається, мета, масштабна і гідна, безумовно потрібна, але починати треба з маленьких перемог. Поки йдеш до заповітних «мінус 10 кг», можна сто раз здатися, адже ефект видно далеко не відразу, зміна роботи може обернутися стресом, а переїзд вдарити по кишені. Я б почала з зовнішності як з самого легкого і наочного кроку, на позитивному настрої навела такий же лад у думках і вже потім готувалася до глобальних змін.
Хороші поради, тільки от мені здається, що радикально такі дії не вплинуть на життя людини. Адже всі ці зміни не будуть фундаментальними. Як показує практика, щоб кардинально змінити життя, людині необхідно пережити будь-яке потрясіння, щоб зламалася роками напрацьована система в голові. А взагалі, іноді дуже корисно влаштовувати собі такі «встяскі», щоб якось освіжити звичайний уклад життя 🙂
Взагалі нічого складного немає. Ми повністю змінили своє життя. Для початку переїхали в іншу країну. Стали звикати до чужого менталітету і звичаям. Тим і цікаві зміни, що дізнаєшся щось нове і себе відкриваєш по-іншому.
Моя сестра 5 років прожила в Німеччині в Дрездені. Півроку тому повернулася в Ростов, посварившись з чоловіком і всі речі з собою забрала. Повантажили на ТК Нижегородська 1-я Транспортна. речі, меблі, техніку, посуд і привезли. А чого добру пропадати. Туди сказала, більше не поїде-Батьківщину любить дуже.
Основні принципи молочної дієти
Для чого потрібен селен нашому організму?
Секрети приготування соковитих котлет з курки
Список продуктів, які найчастіше підробляють
Як захистити себе від ботулізму?
Які страви можна зробити з черствого хліба?