З різних причин ми стикаємося з необхідністю прочистити кишечник в домашніх умовах. Цю процедуру можна зробити за допомогою спеціально розроблених клізм з проносним розчинами, мікроклізм, комбінованих грілок, кухля Есмарха, великих спринцівок.
Промивання кишечника можна проводити в різних позиціях: лежачи на лівому боці, з зігнутими ногами, поставленим до підборіддя; сидячи навпочіпки; лежачи на спині із зігнутими ногами, що стосуються живота; стоячи, нахилившись під кутом 90 градусів. У всіх випадках потрібно розслабитися, що дозволяє краще наповнити кишечник.
Найбільш економічні способи очищення кишечника - за допомогою спринцівки, кухля Есмарха або комбінованої грілки, так як ці пристосування можна використовувати багаторазово, промивши їх теплою водою з милом після вживання і ополоснув проточною водою. такі
види очищення кишечника ми і розглянемо.
Застосування кухля Есмарха
Перш, ніж почати клізму, потрібно зібрати і наповнити розчином кухоль Есмарха. Потім підвішуємо його на рівні особи. Вставляємо промитий в теплій воді наконечник в задній прохід. Наконечник можна попередньо змастити вазеліном, потім притримувати пальчиками, щоб не зіскакував під час процедури.
Починає заповнюватися наш кишечник розчином. Струмінь повинна бути помірною, щоб не розтягувала кишку і не викликала біль. Відрегулювати її можна за допомогою крана і висоти кухля Есмарха. При появі позиву до дефекації, пора закінчувати. При необхідності процедура повторюється до отримання потрібного результату.
З допомогу такий клізми промивається пряма і сигмовидна кишка, але промити її можна аж до поперечної ободової. Для цього потрібно при наповненні розчином кишки втягувати живіт 1-2 хвилини.
комбінована грілка
Комбінована грілка - звичайна грілка з тими ж пристосуваннями, що і кухоль Есмарха. Вона може використовуватися ще і як просто грілка.
Використовується в точності, як гуртка Есмарха.
застосування спринцівки
Спринцовка відрізняється від кухля Есмарха тим, що в її комплект не входить гумовий шланг і кран. Принцип застосування спринцівки дуже схожий із застосуванням кухля Есмарха. Під час очищення кишечника спринцовку ми тримаємо в руках і, після того, як ввели наконечник в порожнину кишки, натискаємо на гумову грушу, вливаючи рідину в організм.
Розчин для очищає процедури
Для клізми можна використовувати звичайну кип'ячену воду кімнатної температури. Для кращого ефекту допускається додавання 1-2 столових ложок повареної солі на 2 літри води або пів чайної ложечки подрібненого дитячого мила, 2-3 чайних ложок гліцерину, 200 мілілітрів настою календули та інше.
Висновок: щоб прочистити кишечник, ви повинні вибрати зручне місце для проведення процедури, визначитися чим будете очищатися і яким методом. Найбільш доступні методи: очищення за допомогою кружки Есмарха, комбінованої грілки, або спринцівки. Визначтеся, чим заповнити пристрій: кип'ячена вода, так само можна додати сіль, мило, гліцерин, травички.
Як бачите, процедура очищення кишечника досить проста, і кожен її може зробити в домашніх умовах.
Статті по темі
