Як подолати дисбактеріоз - країна, УНІАН

Діарея, закрепи, коліти.

Дисбактеріоз - це порушення балансу мікрофлори в кишечнику. Якщо тих чи інших бактерій стає занадто багато, у людини починається розлад травлення. Здоровий організм легко справляється з проблемами, проте, якщо імунітет ослаблений, це загрожує зростанням шкідливих мікроорганізмів (наприклад, грибків).

Фахівці-гастроентерологи називають такі симптоми дисбактеріозу:

- діарея, закрепи, коліти;

- гастрити, дуоденіти, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;

- порушення кровообігу кишечника;

- хвороби суглобів і сполучної ткані;

- злоякісні пухлини шлунка, товстого кишечника, грудей;

- порушення менструального циклу;

- бронхіальна астма, атопічний дерматити, інші прояви алергії.

1. Йоги рекомендують для його лікування жувати натщесерце 1-2 зубчики часнику. Але варто пам'ятати, що часник протипоказаний людям з хворими нирками: 100 г очищеного часнику подрібнити, перекласти в скляну банку, залити півлітра спирту і щільно закрити кришкою. Наполягати в темному прохолодному місці 2 тижні. Приймати по 15-20 крапель 2-3 рази на день за півгодини до їди.

2. Ліки на основі кефіру: 2 середніх головки часнику очистити і віджати через землянку, 6 середніх головок ріпчастої цибулі дрібно нарізати і потовкти. Все перемішати і залити літром кефіру. Наполягати тиждень. Приймати перші сім днів по 1 столовій ложці 3 рази на день під час їжі. Другі сім днів по 2 столових ложки 3 рази на день під час їжі. Треті сім днів по 3 столових ложки 3 рази на день з їжею. І так додавати по ложці кожні 7 днів, поки не скінчиться склад. Потім ліки роблять заново. П'ють його до півроку, а хто і більше.

3. З вечора насипати в глибоку тарілку 2 столових ложки геркулесу. Додати жменьку сухофруктів - кураги, чорносливу, родзинок, сухих яблук. Залити все 150 г Біфідок, кефіру. Вранці з'їсти на сніданок.

4. За 30 крапель настоянки прополісу на ½ склянки кип'яченої води повинні допомогти вам впоратися з недугою.

5. 2 столових ложки зеленого чаю залити 1 л окропу, настояти півгодини. Потім ще півгодини кип'ятити на повільному вогні. Процідити. Частину, що залишилася заварку залити ½ літра води і кип'ятити ще півгодини. Процідити. Обидва відвари змішати і злити в бутель. Зберігати в холодильнику. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.

6. Перемішати по 1 столовій ложці трави звіробою, ромашки, м'яти, подорожника, Репешко. Взяти 1 столову ложку суміші, залити 0,5 л крутого окропу, укутати, настояти 30 хвилин. Процідити і пити як чай невеликими ковтками протягом дня.

7. Перемішати в рівних частинах ягоди чорниці, квітки ромашки аптечної, безсмертника, траву звіробою, деревію, корінь змійовика, супліддя вільхи. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, кип'ятити на повільному вогні 10 хвилин. Укутати і настоювати 2 години. Процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.

Читайте нас в Telegram

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter

Схожі статті