Перепадів і підвищення тиску піддаються як жінки, так і чоловіки. Вона може виявити себе в будь-якому віці, однак чим старша людина, тим її ймовірність збільшується. Не варто чекати, що симптоми пройдуть самі собою, слід негайно приступити до лікування гіпертонії. інакше результат може бути самим неприємним.
В якійсь мірі хворим на хронічну гіпертонію легше, ніж тим, кого напад відвідав вперше, так як знову обретший гіпертонію не завжди знає як потрібно діяти під час нападу.
Першою дією має стати виявлення причини стрибка тиску. Їх може бути кілька.
Якщо причиною став стрес або напруга, необхідно заспокоїтися, налаштувати себе на позитивний лад і розслабитися. Вам потрібен пасивний відпочинок, а можливо, заспокійливі медикаменти. Можна прийняти ванну з травами і маслами, а також випити приємний трав'яний чай.
Підвищення тиску може бути обумовлено зниженням функції нирок, яке викликає затримку рідини в організмі. В такому випадку приймають сечогінні препарати. Необхідно також обов'язково пройти обстеження і курс лікування, що б запобігти переходу стану в хронічну форму.
Існують також люди з метеозалежність, у яких рівень тиску залежить від стабільності погоди. Таким людям рекомендований зелений чай і каркаде. І не варто забувати про препарати для зниження тиску, так як іноді народних засобів може не вистачити.
Це всього лише кілька причин з величезного їх розмаїття. При цьому будь-яке підвищення тиску можна тимчасово нейтралізувати за допомогою таких способів:
- Оцтовий компрес. У водному розчині оцтової кислоти змочують тканину і накладають на лоб. Але варто бути обережними при отриманні розчину, щоб не допустити хімічного опіку;
- Масаж шиї. Масажуйте шию від вух до ключиці вниз, але варто уникати сильного тиску. Такий масаж здатний трохи полегшити стан і знизити артеріальний тиск;
- Крижаний компрес. З двох сторін від шийних хребців накладається крижаний компрес і утримується до того, як лід розтане. Потім шию масажують із застосуванням масла. Такий спосіб не варто використовувати більше двох разів на тиждень;
- Сокотерапія. Особливо актуальне це спосіб для хронічних гіпертоніків. Необхідно зробити коктейль з половини склянки горілки, склянки меду, половини склянки журавлинного соку, а також додати склянку морквяного і склянку бурякового соків. Отриману суміш зберігають щільно закритою. При триразовому харчуванні суміш вживають в наступному режимі: одна столова ложка за годину до кожного прийому їжі.