Техніка роботи з дрібними тиранами.
У викладі Кастанеди, техніка дрібного тирана є одним з вищих проявів мистецтва сталкинга. Вона була розроблена за часів іспанського завоювання Мексики, коли маги і люди знання піддавалися жахливому пригнічення з боку іспанців. У ті часи більшість магів було винищено, проте деякі використовували обставини, що склалися для вдосконалення мистецтва сталкинга, завдяки чому ці вижили могли виходити неушкодженими з найбільш несприятливих ситуацій. Удосконалюючи своє мистецтво, вони використовували все: переслідування, пригнічення і погане поводження, якому піддавалися. Вони навчилися діяти приховано і управляти ситуаціями. Якщо їм вдавалося залишитися в живих, то в кінці кінців вони виходили переможцями. Вони перетворили своє спілкування з дрібними тиранами в предмет стратегії.
Але найважливішим відкриттям було те, що стратегія поводження з дрібними тиранами виявлялася надзвичайно ефективним засобом викорінювання почуття власної важливості. Оскільки це почуття є один з найбільш енергоємних видів діяльності людини, то його викорінення стає однією з найважливіших цілей сталкера, зацікавленого у використанні цієї енергії для зустрічі з невідомим.
Дон Хуан в "Вогні зсередини" дає дуже просте визначення дрібного тирана: "Дрібний тиран - це мучитель, той, хто має влади над життям і смертю воїнів або здатний зробити їх життя нестерпним." (VII-42).
Дрібні тирани - можуть розпоряджатися життям і смертю своїх жертв з власної примхи.
- Дрібні тиранчик - можуть переводити свої жертви і заподіювати несмертельної рани.
- Мелюзговие тиранчик - нескінченно надокучливих і безперервно дратують. Природно, в епоху іспанського вторгнення дрібні тирани були всюди. Однак воїни наступних епох і наших днів зазвичай мають справу з дрібними тиранчик.
- Ті, хто мучать жорстокістю і насильством.
- Ті, хто створює нестерпні страхи.
- Ті, хто пригнічує сумом і похмурим настроєм.
- Ті, хто мучать, приводячи людей в лють.
Як говориться в "Вогні зсередини", для спілкування з дрібними тиранами сталкери спираються на перші чотири елементи стратегії сталкера, до розгляду яких ми зараз і приступимо.
Шість перелічених нижче елементів взаємодоповнюють один одного. П'ять перших відносяться до внутрішнього світу воїна і називаються "атрибутами воїна". Шостий елемент належить зовнішнього світу. Всі елементи, за винятком п'ятого, відносяться до світу відомого.
1. Контроль - набуття духом точного настрою, коли невеликий тиран зневажає вас.
2. Дисципліна - збір інформації про тирана, в той час як він завдає тобі удари.
3. Витримка - терпляче очікування, без поспіху і нетерпіння, стримування себе до моменту зведення рахунків.
4. Вибір підходящого моменту - це час, коли треба пустити в справу все, що підготували контроль, дисципліна і витримка, іншими словами, відкрити шлюзи греблі.
5. Воля - єдиний елемент, що відноситься до світу невідомого.
6. Дрібний тиран - це мучитель, що робить життя нестерпним. Воїн використовує його, щоб знищити почуття власної важливості і навчитися бути бездоганним.
Ця техніка вимагає певного досвіду роботи і усвідомлення, яких немає у початківців. Тут необхідно підтримувати хоча б мінімальне холоднокровність, щоб слідувати обраної стратегії в ситуаціях, коли звичайні люди бувають приголомшені вибухами власних емоцій. Важливо вміти поглянути на ситуацію з боку.
Будь-яка зустріч з дрібним тираном, нехай навіть з самим незначним, несе звичайним людям шкоду і завдає образу. Однак найбільш нищівний удар не пов'язаний зі шкодою, якої завдає нам тиран, - цей удар завдає нам почуття образи і приниження, виникає через те, що ми занадто серйозно ставимося до себе самих. Давайте розглянемо роль дрібних тиранів в нашому житті і запитаємо себе: так чи велика шкода, який вони нам заподіяли? Зібране спостереження дозволить нам усвідомити, що справжній ворог знаходиться в нас самих. Це почуття власної важливості, воно гризе нас зсередини, коли ми потрапляємо в неприйнятну для нашого его ситуацію. Воїну можна заподіяти фізичну шкоду, але він не буде відчувати себе ображеним діями дрібного тирана. Воїна можна вдарити, але не принизити. Перевага воїна над дрібним тираном (чия основна відмінна риса і слабкість - гранично серйозне ставлення до самого себе) полягає в надлишку енергії, який не був витрачений на підтримку почуття власної важливості. Володіючи надлишком енергії, воїн слід своєї стратегії, він зберігає здатність до контролю і спостереження, а потім розставляє свої пастки і чекає. Зрештою, воїн виходить переможцем, зміцнивши при цьому свій дух.
Воїн уважно розглядає кожну ситуацію, що виникла, сприймає її як виклик і поводиться відповідно до стратегії. Такий образ дії може бути не тільки використаний для спілкування з дрібними тиранами, але і застосуємо до будь-якої ситуації, в якій ми можемо стати жертвою нападу, відчути себе приниженими або ображеними. Які нові можливості відкриються перед нами, якщо у своїх діях ми перестанемо керуватися почуттям власної важливості? Відповідь на це питання можна отримати тільки на практиці.
Людина, не зайнятий самокатуванням в зв'язку з отриманим образою, виявляється в кращому становищі - він може уникнути будь-якої шкоди. Згадаймо випадок з людиною, за яким женеться лев: людині доводиться рятуватися втечею. Якщо він втратить час, сердячись на лева або відчуваючи себе ображеним "поганим поводженням" з боку тварини, то загине. Те ж саме в людських взаєминах: наше почуття власної важливості робить нас нездатними до дій в необхідний момент, відповідно, результати виявляються цілком передбачуваними.
Останнє уточнення щодо техніки. Необхідно застосовувати її обережно. Не слід забувати, що невеликий тиран - ворог. Я наголошую на цьому, тому що завжди знайдеться той, хто скаже: "Ах, яка удача! У мене вже є невеликий тиран - вдома. Це моя дружина (або чоловік)". Будьте обережні з таким легковажним ставленням до техніки. У вашій ситуації, можливо, буде потрібно швидше чесність і співчуття, а не протистояння, нехай навіть воно буде вестися за всіма правилами стратегії. Слід пам'ятати, що сталкер не повинен давати волі почуттю власної важливості, - це може бути застосовано до будь-якої ситуації. Дрібний же тиран повинен знаходитися по відношенню до сталкеру в позиції сили, являти собою зовнішній фактор, що не знаходиться в звичайних умовах під нашим контролем. Не можна приклеювати ярлик "невеликий тиран" до тих, хто нам просто не подобається.
З книги Віктора Санчеса: Вчення дона Карлоса. Практичне використання технік Карлоса Кастенеди.
Основна мета вправи: распрограммірованіе патернів.
Якщо Ви зловили себе на тому, що в якомусь контексті (або в якійсь ситуації) у вас є тільки одна стратегія дії (або тільки один спосіб поведінки), то вам пощастило! Ви виявили власний патерн, що позбавляє вас свободи вибору. Ну а якщо ви його виявили, то головна частина справи зроблена - залишилося тільки распрограмміровать його.
Техніка «сталкинг» була запропонована Джоном Гріндером з Кармен Бостік на московському семінарі по Новому Коду НЛП. Назва цієї техніки, як видно, було запозичене Гріндером у К.Кастанеда, однак, сама техніка (знову ж по всій видимості) має мало відношення до того, про що писав Кастанеда.
Одним з яскравих ефектів техніки є те, що нові варіанти дій (альтернативні патерни) починають усвідомлювати прямо в ході її виконання. Але крім цього, за допомогою «сталкинга» ви робите усвідомленим кожну мить распрограмміруемого патерну, створюючи собі можливість в майбутньому зробити свідомий вибір в цій ситуації в будь-яку секунду.
Ця техніка ефективно працює з комунікативними ситуаціями, в яких спілкування може розвиватися за різними сценаріями, але неминуче переходить межу між здоровим глуздом і емоціями. Якщо у вас є ситуації, в яких вам в якийсь момент хочеться закричати на кого-то: «Я зараз вб'ю тебе таким-то способом ...!», Або навпаки, комусь хочеться на вас так закричати, виконайте з цією ситуацією «сталкинг», і ви зможете змінити звичне розвиток подій.
1. Виберіть простір, яке ми умовно назвемо «безпечним місцем». Увійдіть в нього і окресліть подумки кордон цього місця.
2. Покиньте безпечне місце і виберіть новий простір. У цьому просторі розташуйте на лінії часу процес, що розвивається по паттерну. На початку лінії часу повинна бути точка «запуску» цього процесу (саме його початок або те, що передує початку), а в кінці - точка «виходу» (коли процес завершується і слід щось інше).
3. Якщо цей процес досить довгий, можете відзначити так само вузлові точки, що розділяють етапи цього процесу, щоб пам'ятати, де в який момент ви знаходитесь.
4. Зайдіть в безпечний простір і наповнити ресурсним станом, погравши в Алфавіт. Тепер зробіть крок на лінію часу, трохи раніше, ніж знаходиться точка запуску процесу і асоціюється в ситуацію у всіх трьох системах сприйняття (візуальної, аудіальної і кінестетичний). Почніть повільно-повільно рухатися вперед по ходу подій, звертаючи увагу на все, що відбувається навколо, помічаючи всі деталі, і в тому числі, власні реакції і думки, які вам приходять по ходу. Якщо в якийсь момент ви помітите, що втрачаєте стан, в ту ж секунду вискакуйте з процесу і біжіть в безпечне місце.
5. Будучи в безпечному місці, відновіть стан високої продуктивності. При необхідності, для зняття небажаних емоцій можете використовувати техніку Квадратного дихання.
6. Після чого поверніться в простір процесу і встаньте на лінію часу знову трохи раніше, ніж знаходиться точка запуску. Асоціюйтеся з ситуацією і пройдіть в вільному темпі той відрізок шляху, на якому ви відчуваєте себе комфортно, а потім знову почніть рухатися повільно-повільно, помічаючи все, що відбувається і зовні, і всередині у всіх трьох системах сприйняття.
7. Рухайтеся таким чином до точки виходу з процесу, і ще на один крок далі. У разі необхідності, не зволікаючи тікайте в безпечне місце, щоб повернутися в стан високої продуктивності. Заходьте на лінію часу завжди трохи раніше точки запуску процесу.
Класні штучки для батьків
