Як поліпшити пам'ять - онлайн-бібліотека сторожової вежі

ЄГОВА БОГ створив мозок людини з дивовижною здатністю запам'ятовувати. Мозок був спроектований як посудину, з якого можна черпати, не боячись, що він спорожніє. Така конструкція мозку відповідала наміру Бога, згідно з яким люди повинні були жити вічно (Пс. 138: 14; Ів. 17: 3).

Але іноді нам здається, що занадто багато з того, чим ми наповнюємо свій розум, кудись пропадає. Ми не можемо згадати якусь інформацію саме тоді, коли вона потрібна. Що можна зробити, щоб поліпшити пам'ять?

зацікавленість

Зацікавленість - важливий фактор поліпшення пам'яті. Привчаючи себе бути спостережливими, цікавитися людьми і тим, що відбувається навколо, ми змушуємо свій розум працювати, і потім, коли ми прочитаємо або почуємо щось корисне, у нас само собою вийде проявити інтерес.

Багатьом не вдається запам'ятовувати імена. Як християни, ми розуміємо, що до людей - до соверена, а також до тих, кому ми свідчимо і з ким стикаємося в повсякденному житті, - необхідно проявляти повагу. Що допоможе нам запам'ятовувати ті імена, які дійсно потрібно пам'ятати? Апостол Павло назвав по імені 26 осіб з тих зборів, яким він писав. Інтерес Павла до цих людей видно по тому, що він не тільки називає їх імена, але і згадує деякі подробиці, що стосуються їхнього життя (Рим. 16: 3-16). Багато роз'їзні наглядачі Свідків Єгови дуже добре запам'ятовують імена, хоча вони щотижня переїжджають із зібрання в збори. Що їм допомагає? Розмовляючи з ким-то вперше, вони, наприклад, кілька разів звертаються до нього по імені. Вони намагаються, щоб ім'я асоціювалося у них з обличчям людини. Крім того, вони спілкуються з людьми в служінні і під час обіду. Отже, знайомлячись з ким-небудь, запам'ятаєш ти ім'я цієї людини? По-перше, визнач, чому тобі потрібно запам'ятати його ім'я, і, по-друге, скористайся наведеними вище порадами.

Не менш важливо запам'ятовувати і те, що ми читаємо. Що в цьому допоможе? Велику роль відіграють зацікавленість і розуміння. Якщо те, про що ти читаєш, тобі цікаво, ти будеш зосереджений і уважний. Якщо ж розум зайнятий іншими думками, ти нічого не запам'ятаєш. Щоб нові знання краще засвоїли, зіставляти їх з тим, що вже знаєш. Постав собі такі питання: як і в яких ситуаціях я можу застосувати цю інформацію? Як можна, використовуючи її, допомогти іншим? Щоб краще зрозуміти текст, зосереджуйся нема на окремих словах, а на цілих фразах. Так буде легше вловлювати зміст, знаходити головні думки і, отже, запам'ятовувати.

повторення

Через кілька днів зроби ще одне повторення, розповівши комусь про те, що ти дізнався. Це може бути член твоєї родини, хтось із зібрання, співробітник, однокласник, сусід або хтось, кого ти зустрінеш в служінні. Постарайся переказати не тільки ключові думки, а й біблійні докази, які їх підтверджують. Це принесе користь і тобі - ти краще запам'ятаєш важливі думки, - і іншим.

Роздуми про важливе

Глибоке, зосереджене роздум про справи Єгови, його якостях і прояві його волі не тільки допомагає запам'ятати факти. Якщо таке міркування стане звичкою, в твоєму серці будуть запечатлеваться глибокі й важливі істини. Це буде формувати тебе зсередини. Спогади, які залишаться після таких роздумів, будуть відображати твої найглибші переживання (Пс. 118: 16).

Роль Божого духу

Ми не залишені без допомоги в наших стараннях запам'ятовувати істини, що стосуються дій Єгови і навчань Ісуса Христа. У ніч перед своєю смертю Ісус сказав до своїх учнів такі слова: «Кажу вам це, поки я з вами. Помічник ж, святий дух, який Батько пошле в ім'я моє, - він навчить вас усього, і пригадає вам усе, що я говорив вам »(Ів. 14:25, 26). Серед тих, хто чув ці слова, були Матвій і Іоанн. Чи справді Святий дух став їх помічником? Безумовно! Через вісім років Матвій закінчив складання першого докладного життєпису Христа, до якого увійшли Нагірна проповідь і докладний ознака присутності Христа і завершення системи речей. Через 65 років після смерті Ісуса Євангеліє написав апостол Іоанн. У ньому детально повідомляється про те, що говорив Ісус в останню ніч, яку він провів з апостолами перед свій смертю. Як ми бачимо, і у Матвія, і у Іоанна збереглися живі спогади про те, що говорив і робив Ісус, коли був з ними. Але головну роль в тому, щоб вони не забули важливі подробиці, які Єгова хотів включити в своє Слово, зіграв святий дух.

Чи виступає святий дух в ролі помічника Божих служителів сьогодні? У цьому немає сумнівів. Звичайно, святий дух не вкладає нам в розум то, чого ми ніколи не знали, - він допомагає згадувати важливі думки, які ми почерпнули раніше під час вивчення (Луки 11:13; 1 Іоан. 5:14). У міру необхідності наш розум «пробуджується нагадуванням, щоб. [Ми] пам'ятали слова, сказані колись святі пророки, і заповідь Господа і Спасителя »(2 Пет. 3: 1, 2).

«Щоб ти не забув»

Єгова не раз звертався до ізраїльтян зі словами: «Щоб ти не забув». Бог не очікував, що вони будуть пам'ятати абсолютно все. Просто вони не повинні були дозволити, щоб якісь особисті устремління захопили їх настільки, що всі справи Єгови пішли б на задній план, або забулися. Ізраїльтяни повинні були тримати в пам'яті те, що Єгова дарував їм звільнення. Тоді він послав ангела, щоб убити всіх первородних у єгиптян, розділив перед ізраїльтянами води Червоного моря і потопив фараона і його військо. Ізраїльтяни повинні були пам'ятати, як Бог дав їм Закон на горі Синай і провів їх через пустелю до Обітованої землі. Не забувати означало, що спогади про всі ці події повинні були надавати глибокий вплив на їхнє повсякденне життя (Втор. 4: 9, 10; 8: 10-18; Вих. 12: 24-27; Пс. 135: 15).

Стежити за тим, щоб «не забувати», повинні і ми. Справляючись з труднощами, ми повинні пам'ятати Господа: яким Богом він є і яку любов він проявив до нас, віддавши свого Сина для спокутування наших гріхів, завдяки чому ми можемо отримати вічне життя і знайти досконалість (Пс. 102: 2, 8; 105: 7, 13; Ів. 3:16; Рим. 6:23). Регулярне читання Біблії, активну участь у зустрічах зборів і в проповедническом служінні збережуть ці цінні істини в нас живими.

Коли тобі належить прийняти більш-менш серйозне рішення, згадуй всі ці важливі істини, і нехай вони впливають на твій підхід до справи. Не забувай про них. Шукай керівництва у Єгови. Не дивися на речі з плотської точки зору і не довіряйся того, що підказує недосконале серце. Постав собі запитання: яку пораду або принцип з Божого Слова застосуємо в цьому випадку? (Прип. 3: 5-7; 28:26). Людина не може згадати те, чого він ніколи не читав і не чув. Але поступово твої знання і любов до Єгови будуть рости. Чим більше у тебе буде знань, тим більше дух зможе тобі нагадати, а зростаюча любов до Єгови спонукатиме тебе діяти згідно з цими знаннями.

Схожі статті