Любов до себе дозволяє побачити все найкраще і зрозуміти краще зрозуміти себе. Любов до себе можна порівняти з пошуком в собі того діаманта, який робить вас унікальною цінністю. Саме тоді можна навчитися подавати себе іншим людям як цінність, яка стоїть найкращого в цьому житті.
Чим більше всередині у вас любові, тим більше її ви отримуєте - не тільки від людей, а й від життя взагалі. Від того, чи любите ви себе чи ні, залежить уміння приймати любов від життя і інших людей.
Як розвинути в собі цю любов?
Вона починається з того що людина приймає себе і своє життя такими, як вони є. Приймає своє ім'я, своє тіло, своїх батьків і їхні вчинки - і свого минулого, з усіма промахами, втратами і поразками - каже «так». Всьому в собі - незалежно від стану, в якому він знаходиться - каже «так».
І, навіть коли людину щось не влаштовує - він з любов'ю до того, що є, починає це вдосконалювати. Чи не через люті на власну недосконалість, а з любові - використовуючи енергію не руйнування, а творення.
Людина, яка любить себе, не дозволяє надовго залишатися в своїй душі негативних почуттів - таким, як образу чи ревнощі, тому що вони руйнують його зсередини.
Людина, яка себе любить, не приймає шкідливих для себе продуктів. Він може «поставити на паузу» всі справи, якщо втомився - і просто подивитися улюблений фільм.
Людина, яка себе любить, знає, якими способами зробити себе щасливим.
Навіть при появі в життя будь-яких проблем, він залишається в переконанні, що все одно все закінчиться добре і обернеться кращим для нього.
Людина, себе любить, відноситься до життя легко, тому що вірить, що вона про все подбає. Тому найбільшим показником ступеня любові людини до себе результати його повсякденному житті.
Головний показник того, що ви ростете в любові до себе - це поява відповідей на свої головні питання, поява все більшої кількості можливостей, які дарує життя.
Як полюбити себе Психологічна техніка
Як полюбити себе по справжньому? (Поради психолога + техніка)
Оцініть цю статтю