Сподіваюся це не анарексік пішет.А то вони ж люблять себе мучити і принижувати. Так ось, є кілька способів:
1 - не любите себе товстої - так не будьте нею. Займіться спортом і не їжте після 18.00. Ваше життя у ваших руках!
2 - встаньте перед дзеркалом, подивіться на себе, посміхніться і скажіть: я красива. Оптимізм прикрашає жінок!
3 - зробіть незвичайну фотосесію або нехай умілий художник напише ваш портрет. Ви здивуєтеся результами!
4 - покажіть фото незнайомим людям або викладіть їх в інет. Запропонуйте їм розповісти про вас. Експеримент покаже, як незнайомі або вже знайомі люди сприймають вас
5 - якщо нічого не вийде, повторіть знову пункти з 1 по 4
6 - якщо ви перепробували вже все і нічого не змінилося, то ласкаво просимо до професіоналів з чищення мозку - психологам! У вас все ще попереду!
Зайдіть на сайти одягу для повних і подивіться, як правильно підбирати собі одежду.Возможно, Ви перебільшує свої недоліки і не все так страшно.Есть маса прикладів, коли жінки "з формами" тільки виграють від своїх форм.
Наприклад, на цьому сайті знаменитості вагою понад 100 кг.Но як вони впевнені в собі!
А ось сайт одягу для пампушок Коли жінка бачить себе в добре сидить одязі, вона просто забуває про свої недоліки.
Я знайома з однією жінкою, вага якої за 150 кг.А чоловік її на 15 років молодше (Їй було 47 років, коли вони одружилися, причому він залишив молоду струнку красиву дружину заради нової любові) .Жівут вони з чоловіком вже 10 років! Коли спілкуєшся з нею, зовсім не помічаєш ніяких недостатков.Настолько позитивна людина, відкритий, цікавий, веселий! Недарма чоловік її не зводиться з неї глаз.А перший час він взагалі записував все її афоризми в блокнот!
Для початку перестати до себе ставиться, як до товстої і жирної. Подивіться на себе в дзеркало, але тільки не на недоліки, а на гідності, можливо у вас красиві очі, посмішка і т.д. За допомогою одягу, макіяжу підкреслюєте свої переваги і приховуйте недочети.Пріміте себе такою, якою ви є. Якщо ви себе не полюбите, вас не полюбить ніхто.
Зрештою якщо дуже переживаєте з приводу ваги, худніть. Тільки не здавайтеся, поставте собі за мету і поступово рухайтеся до неї. Успіхів!
Потрібно виявити свої переваги, а недоліки або згладити, або вигідно їх дати. Зараз в моді нездорова худоба, але не всі ж ганяються за модою.
А жирної себе називати навіть в думці не потрібно. Краще знайти більш симпатичний синонім. Та й взагалі на цьому не зациклюватися. Краще відпустити свої уявні недоліки.
У кожного недоліки: окуляри, зморшки, веснянки, відстовбурчені вуха, бородавки, та хіба мало чого. Але краще радіти життю всім, які є, адже вона коротка.