"Доброго дня. Дуже сильно мучить печія кожен день. Вага надлишковий - 95 кг при зрості 163. Графік роботи доба через добу. Прийом пиши нерегулярний. Якими препаратами можна прибрати печію? ».
ЗАЙВА ВЕС І ПЕЧІЯ
Позбувшись від зайвої ваги, ви розпрощалися з печією, стверджують вчені з медичної школи Університету Канзас. Вони провели дослідження за участю 200 чоловік, у 40 з яких був діагноз гастроезофагеальний рефлюкс. Півроку все випробовувані дотримувалися програми схуднення, в результаті кількість страждаючих від печії скоротилося на 16%. Правда, до тих, хто після закінчення експерименту знову почав неправильно харчуватися і набирати вагу, печія повернулася.
При надлишковій масі тіла положення шлунка змінюється. На нього тиснуть зайві кілограми, він підводиться і як би розпластується. Метаморфози відбуваються і з стравоходом - орган трохи сплющується, від цього розтягується нижній стравохідний сфінктер. В такому стані клапан, в нормі службовець заслінкою для стравоходу від шлункової соляної кислоти і їжі, не може правильно працювати. Звідси - печія. Яку багато, до речі, можуть навіть не помічати.
За статистикою, печія зустрічається у 70 відсотків жінок з надмірною масою тіла. Але на неприємні відчуття скаржаться менше половіни.В деяких випадках знижується чутливість стравоходу, який перестає активно реагувати на шлунковий сік.
Серед інших причин печії у повних людей - частий метеоризм. Скупчилися в кишечнику і шлунку гази також можуть виштовхувати шлунковий сік назад в стравохід, а він провокує печіння в грудях.
Ще одна важлива обставина - при зайвій вазі, як правило, страждає вегетативна нервова система. Вона відповідає за координацію роботи всіх травних органів. Відповідно через збій в її роботі порушується процес просування їжі по шлунково-кишковому тракту, і та знову закидається в стравохід.
Лікарі-гастроентерологи практично хором говорять: найголовніше - скинути вагу, тобто усунути причину печії. Коли ви позбудетеся від зайвих кілограмів, проблема зникне сама собою.
Тільки не бачитеся на багатообіцяючі програми швидкого схуднення. По-перше, їм властивий ефект йо-йо - організм відчуває стрес, і після закінчення дієти вага стрімко повертається, причому в ще більшому обсязі.
По-друге, напівголодні монодієти дуже одноманітні, що призводить до виснаження корисних поживних речовин в організмі. Так в короткі терміни можна довести себе і до анемії.
По-третє, під час дієти консистенція жовчі змінюється - вона загусає і випадає в осад. Як результат - пісок в жовчному міхурі. Може ви його ніколи і не відчуєте, але хорошого мало.
Ідеальне зниження ваги - 4-5 кілограмів в місяць. Цього цілком можливо досягти за допомогою лікувальної дієти Стіл №5. Вона виключає жирне, смажене, алкоголь, істотно обмежує кількість солодкого.