Прищі з'являється через те, що пори волосяних фолікул забиваються шкірним салом, омертвілі клітинами шкіри і бактеріями. [1] Це призводить до появи негарних горбків, плям і почервоніння. [2] Хоча акне і вважається зазвичай підліткової проблемою, однак від нього можуть страждати як немовлята, так і люди похилого віку. [3] На щастя, існують методи лікування, які допоможуть зменшити кількість прищів і викликане ними почервоніння.
кроки Правити
Метод 1 з 4:
Використання домашніх засобів для зменшення прищів і почервонінь Правити
Вмивайтеся двічі в день. Акуратними рухами промивайте особа протягом однієї хвилини вранці і ввечері, використовуючи при цьому пінку для вмивання. [6] Використовуйте пальці або м'яку тканину. Ні в якому разі не використовуйте нігті або грубу матерію. Також ви повинні вмиватися після фізичних вправ, які стимулюють вироблення поту. [7] Не тріть і не тріть шкіру. Пам'ятайте, що схильна до акне шкіра може бути дуже чутливою і ніжною. Сполосніть обличчя теплою водою, яка не повинна бути занадто гарячою чи холодною.
Щодня зволожуйте шкіру. Навіть якщо вам здається це суперечливим, зволоження шкіри допомагає полегшити симптоми акне. Омертвілі клітини шкіри погіршують ситуацію прояви акне, а зберігаючи здоров'я шкіри ви зменшуєте запальний процес. Крім того, пересушена шкіра починає виробляти більше шкірного сала, яке стимулює появу акне. Подбайте про покупку зволожуючого крему з позначкою «Некомедогенний» на етикетці. Це означає, що зволожуючий крем не закупорює пори. [8]- Звертайте увагу на гліцерин і гіалуронову кислоту в складі крему. Уникайте таких інгредієнтів як масло какао, мінеральних масел і кольдкрема. [9]
- Деякі марки кремів містять інгредієнти, які допомагають боротися з почервоніннями шкіри. До таких відносяться знімає почервоніння Eucerin і заспокійливий Aveeno. Ці марки рекомендовані Американської Академією дерматології.
- Шукайте такі кошти, до складу яких входить перекис бензоїлу, саліцилова кислота, масло чайного дерева і сірка. Найкраще почати з перекису бензоїлу, тому що вона найменше дратує шкіру в порівнянні з іншими препаратами. [12] Почніть з більш низької концентрації, наприклад 2,5%, щоб знизити ризик роздратування шкіри в період її звикання до цього препарату.
- Будь ласка, дотримуйтесь всіх інструкцій на етикетці. Іноді застосування цього засобу може зробити вашу шкіру більш схильною до сонячних опіків. Інші ж кошти не поєднуватися з лікарськими препаратами. Звертайте увагу на попереджувальні етикетки і проконсультуйтеся з лікарем при виникненні будь-яких проблем.
- Існує ризик виникнення почервоніння або лущення протягом перших кількох тижнів використання препарату. Якщо будь-які з цих симптомів довгий час не проходять, можливо, вам слід почати використовувати інший засіб або отримати консультацію у лікаря.