Сьогодні важко знайти дорослої людини, який не зазнав би на себе всю тяжкість похмілля і супроводжуючого його запаху перегару. І в той же час знаходиться поруч людина, від якого пахне алкоголем або перегаром викликає роздратування, особливо на роботі або в транспорті. Тому так важливо знати, як позбутися від перегару швидко, щоб не викликати гнів і невдоволення начальника, не ризикувати кар'єрою, а часом сімейним щастям, якщо напередодні довелося випити з друзями.
Причини виникнення перегару
Всі алкогольні напої містять етиловий спирт. Він всмоктується в кров в тонкому кишечнику, а потім надходить в усі органи. 10-30% етилового спирту видаляється з організму через легені, нирки, шкіру. Основна ж частина спирту потрапляє в печінку і переробляється. Проміжним продуктом цієї переробки є оцтовий альдегід. Токсична речовина, що володіє неприємним запахом. Якщо спиртного випито трохи, то альдегід швидко перетворюється в оцтову кислоту, і ми не помічаємо неприємного запаху і нездужання. Але якщо випито багато, то альдегіду утворюється багато більше, ніж організм може переробити. Тоді він всмоктується в кров і потрапляє в усі життєво важливі органи. Для нашого організму це отрута, тому вся система виділення прагнути позбутися від нього. Альдегід виходить з сечею, потім, і видихається з легких повітрям. Запах оцтового альдегіду і є той самий перегар, який ми так ненавидимо вранці, після весело проведеного вечора. А значить, позбутися від нього можна тільки видаливши оцтовий альдегід з організму. І хоча це процес тривалий, можна спробувати його прискорити. Тут на допомогу прийдуть перевірені багаторазово народні способи і сучасні досягнення медицини.
Починаючи боротьбу з перегаром, згадайте про те, що оцтового альдегіду виходить з організму разом з потом, а значить і піт, є рознощиком неприємного запаху. Розпочніть свій ранок з душа і заміни одягу. Використовувати дезодорант для тіла і одягу без миття і переодягання, не рекомендується, оскільки запах він не прибере, а суміш їх буде виробляти жахливе враження.
Як позбутися від перегару на ранок
Ми вже говорили про те, що надлишок оцтового альдегіду, що утворився з спожитого алкоголю, є причиною перегару. А значить, перегар буде присутній в нашому диханні до тих пір, поки не перетравиться організмом альдегід. Потрібно допомогти організму, прискорити процес.
В першу чергу потрібно випити багато рідини. Це може бути мінеральна вода чиста, або з додаванням на склянку води по одній чайній ложки меду і лимонного соку. Прекрасно підійде традиційний, випробуваний поколіннями розсіл, зелений чай з дрібкою шавлії. Цей спосіб як позбутися перегару вранці, полягає в тому, що ми розбавляємо альдегід в організмі, і велика кількість рідини швидше буде виводити його назовні.
Наступним дією повинна бути фізична активність. Потрібно постаратися, щоб альдегід виходив разом з потом, активна фізичне навантаження посилить потовиділення. Корисною буде зарядка, навіть невелика розминка протягом п'яти хвилин. Якщо ви молоді і здорові, то краще зарядку замінити пробіжкою. Крім збільшення виділення поту, при бігу посилюється вентиляція легенів, з яких швидше буде виходити перегар.
Якщо виконувати фізичні вправи ви не в змозі спробуйте позбутися перегару за допомогою гіпервентиляції легких. П'ять хвилин виконуйте глибокі вдихи і видихи. Цей спосіб допоможе знизити концентрацію видихається оцтового альдегіду і зробити подих більш свіжим.
Є ще одна порада як позбутися перегару в домашніх умовах, потрібно обов'язково поснідати. Звичайно, багато хто може заперечити, що в такий момент не тільки є, але і жити не хочеться. Але поїсти потрібно і чим щільніше, тим краще. Якщо у вас взагалі немає апетиту, спробуйте з'їсти хоч щось. Можливо апельсин, йогурт, вівсяну кашу або огірок з помідором.
Як позбутися від перегару за годину
Ми вже обговорили причину виникнення перегару і зрозуміли, що позбутися від нього за годину практично неможливо. Однак зробити запах менш помітним, притупити його можна за допомогою деяких продуктів. Такі способи дають тимчасовий швидкоплинний результат і тому, «заїдати» перегар доводиться неодноразово протягом робочого дня.
Одним із дієвих засобів як позбутися перегару за годину, - є масло волоського горіха і льняне масло. Проходячи ротову порожнину і стравохід, масло обволікає слизову оболонку. Утворюється найтонша плівка, здатна перешкоджати виділенням альдегіду і очищати запах.
Один з народних способів боротьби з перегаром рекомендує пожувати ароматні кавові зерна, але це засіб малоефективно, тому що дуже короткочасно. І жувати кави доведеться цілий день, що теж не сподобатися оточуючим. Значно більшим ефектом володіє корінь петрушки. Якщо його пожувати, то запах пропадає на більш тривалий час. Однак розшукати корінь петрушки в потрібний момент дуже проблематично. Тим більше що сьогодні його прирівнюють до наркотичних речовин.
Існує думка, що замаскувати запах перегару можна більш сильним запахом, як наприклад, запах цибулі або часнику. Але такий метод може переконати тільки люблячу дружину, яка сама хоче повірити, що її чоловік не пив. Але застосувати такий метод і відправитися на роботу або сісти за кермо - це буде виглядати дуже дивно і підозріло.
Як позбутися від перегару швидко придумали водії. Які вважають, що можна випити трохи солярки, а коли їх зупиняє ДАІ, можна сказати, що за допомогою шланга намагалися з бака налити паливо в каністру. І випадково ковтнули. І хоча ця хитрість давно відома працівникам інспекції, хто знає, може стати в нагоді в іншій ситуації.
Як позбутися від перегару вина за допомогою запашних трав. Короткочасний ефект дають свіжий кріп, листочки м'яти, гілочка петрушки. Жувати ці травички потрібно буде цілий день.
Може стати в нагоді звичайний освіжувач для порожнини рота, або льодяники в чорній упаковці «Холс».
Позбутися від перегару вина допоможе бутон гвоздики. Його потрібно розжувати, він видалить запах перегару і додасть бадьорості та енергії.
Позбутися від перегару допоможуть звичайні продукти: жирне молоко, краще сільське, але якщо його немає, то підійде будь-який. Можна поїсти шоколаду або насіння, і приготувати салат з зрілих помідорів, петрушки і заправити його нерафінованою олією. Цей нескладний салат очистить дихання від парів алкоголю.
Як позбутися від перегару від пива? Хоча пиво і є слабоалкогольних напоєм, перегар від нього, за зауваженнями людей знають, більш стійкий, ніж від інших алкогольних напоїв. Перегар від пива можна спробувати прибрати будь-якими способами, запропонованими для інших алкогольних напоїв. Адже з організму потрібно прибрати все той же оцтовий альдегід.
Люди бувалі рекомендують протягом п'яти хвилин пожувати лавровий лист, періодично впливів його.
Як позбутися від перегару алкоголю швидко. народні методи
Народна медицина рекомендує позбавлятися від перегару за допомогою відварів і настоїв трав:
- дві чайні ложки гіркого полину заливають окропом і настоюють 20 хвилин, потім відвар проціджують і застосовують для полоскання порожнини рота 4-6 разів на добу;
- листя білої вільхи 20г залити 0,5 л окропу і настоювати одну годину, після охолодження, настій потрібно процідити, і полоскати рот 4-6раз за день;
- 4 столові ложки шипшини змішати з 2 столовими ложками звіробою, 1 столовою ложкою пустирника. Лікувальні трави заварити окропом і настояти. Процідити, додати 3 столові ложки меду і пити;
- одну столову ложку листя м'яти заварити 0,4 літра окропу, настояти до охолодження, процідити і застосовувати для полоскання як в попередніх рецептах.
Ефективним в даній ситуації буде лимон, він не тільки прибере перегар, але і допоможе відновити водний баланс в організмі, посприяє відновленню мікрофлори рота. Видавіть сік з половинки лимона, можна видавити сік з одного лайма, 1-2 краплі столового оцту. Полощіть сумішшю в роті, але ковтати її не потрібно.
Як позбутися від перегару медичними засобами
Існують медичні препарати, здатні видалити запах перегар. Це таблетки Гліцин, лімонтар, Біотредину. При їх відсутності допоможе простий і доступний препарат активоване вугілля. Кількість таблеток потрібно розрахувати в залежності від вашої ваги, але зазвичай це від 10 до 20 штук. Напередодні великого свята подбайте про це заздалегідь і приготуйте відповідні для вас таблетки.
В аптеках і супермаркетах можна знайти чимало коштів, які допомагають позбутися від перегару і похмілля. Засоби від похмілля більш ефективні, хоча і більш дорогі. Це «Зорекс», «Алкоклін» - шипучі таблетки, які потрібно розчиняти у воді. Ці таблетки не заглушають запах, а повністю його знищують. Якщо ви повинні добре виглядати і пахнути вранці, то потрібно випити одну таблетку з вечора, а другу вранці. Так ви досягнете більш ефективного виведення продуктів розпаду алкоголю. Так само до свята подбайте про те, щоб в холодильнику лежало морозиво. Після таблетки холодну солодкі ласощі приведе вас до тями і зіграє свою роль в позбавленні від перегару.
В меню багатьох великих ресторанів можна знайти спеціальні розділи для людей бажаючих похмелитися і позбутися від запаху перегару. Зазвичай це коктейлі з алкоголем або без нього, з різними інгредієнтами. Склад такого коктейлю простий і нехитрий і його можна приготувати вдома за наявності продуктів. Зазвичай в них входять суміші декількох фруктових або ягідних соків, сироп, кисломолочні продукти, зелень. За допомогою коктейлю можна швидко відновити водний баланс, отримати додаткові вітаміни і мінерали. Якщо ж запах перегару дуже сильний, і ви не знаєте, як позбутися від перегару вина, додайте в коктейль більше запашних трав м'яту, мелісу.
Рецепт коктейлю. Один лимон з шкіркою порізати, видалити попередньо кісточки, додати 200г натурального апельсинового соку, 100 г меду. Збивати в міксері п'ять хвилин, можна додати один жовток і трохи м'яти.
Позбутися від перегару і похмілля допоможуть коктейлі з желатином. 25г желатину замочити на одну годину в кип'яченій воді кімнатної температури. У літрі води розвести сироп або варення, нагріти на повільному вогні і ввести розведений желатин тонкою цівкою. Можна отриманий напій охолодити і пити відразу, а можна помістити в холодильник. Вміщені в цьому напої гліцин і вітаміни допоможуть розслабитися, заспокоїтися, знімуть похмілля, позбавлять від перегару.
Домашній коктейль лимон з льодом. Великий кухоль потрібно заповнити льодом, покласти шматок лимона і залити все солоної мінеральною водою. Пити потрібно повільно. Засіб дуже ефективне.
Зваріть чашечку кави, додайте лимон і дві ложечки коньяку. Пити потрібно гарячим. Якщо ви не любите каву, то його можна замінити міцним чаєм.
Існує багато способів, як позбутися від перегару в домашніх умовах, і у кожної людини має багатий досвід в цьому питанні знайдеться свій рада, але ефективність всієї цих рад є сумнівною. Тому найкращим способом позбутися від перегару, це встановити для себе межу в вживанні спиртних напоїв. І веселитися так, що б вистачало часу для відпочинку перед трудовим днем.