До проблеми лікування прищів підходять комплексно. Важливо підібрати правильні лікарські засоби, дотримуватися дієти, здійснювати необхідні правила гігієни. Ефективні методи лікування прищів пропонують сучасні медичні центри і салони краси, повідомляє beautydream.ru.
Дієта і правильне харчування
Тільки лікарське лікування і проведення косметичних процедур проблему не вирішить. Під час лікування вугрового висипу дотримувати призначений режим, дотримуватися дієти, спати не менше восьми годин на добу і займатися спортом.
Необхідно обмежити, або ж зовсім припинити вживати надмірно гострі, кислі, солодкі і жирні страви. Вживати в їжу якомога менше несвіжих фруктів і овочів, але це не стосується картоплі. Також необхідно пити якомога більше соків.
Що потрібно їсти, щоб позбутися від прищів:
- Кефір, фрукти, овочі - вони є джерелом кальцію.
- Риба, сир, сир і яйця - джерела фосфору.
- Овочі, дріжджі і кукурудзяна мука - багаті на вітамін В.
- Шипшина, лимони, квашена капуста, смородина чорна містять у великій кількості вітамін С.
- Ізюм, капуста, чорнослив і урюк заповнюють недолік калію.
- Яловича печінка, соя, квасоля і горох - багаті хромом.
Як користуватися косметикою
Знежирена продукція, яка не закупорюються пори, кращий засіб для шкіри, схильної до висипань. Людям з жирною вугруватої шкірою рекомендується застосовувати косметичні засоби тільки на знежиреної основі.
Жирні креми ще більше закупорюють протоки сальних залоз, тому стан шкіри погіршується.
Насамперед - гігієна
Найкраще для вмивання підійде м'яке мило, не дратівливе шкіру. Промивайте особа з милом вранці і ввечері. Можна використовувати сучасні тоніки для вмивання, тільки обов'язково підбирайте серію "для жирної шкіри, схильної до вугрового висипу".
Не тріть обличчя дуже сильно - роздратування тільки посилиться, а прищів від таких дій менше точно не стане. Якщо замість мила ви використовуєте молочко, користуйтеся тоніком для його видалення, інакше пори будуть продовжувати засмічуватись.
Не можна видавлювати прищі, тому що бактерії можуть проникнути глибше в шкіру і утворюється фурункул.
Методи лікування прищів
Для лікування вугрового висипу використовується два види лікарських засобів: зовнішні, коли шкіру обробляють різними мазями і лосьйонами, і внутрішнє, коли потрібно пити ліки. Іноді при лікуванні вугрів поєднуються обидва цих методу.
Спробуйте почати лікування з засобів народної медицини. До них не буває звикання, так і побічних дій майже немає. У запущених випадках позбутися від прищів складно самостійно, слід звернутися до фахівця.