Як позбутися від ревнощів прощай, безпричинна ревнощі і невиправдане занепокоєння

Як позбутися від ревнощів прощай, безпричинна ревнощі і невиправдане занепокоєння
У тому, що ревнощі - це руйнівний почуття, переконалося безліч пар на своєму особистому не дуже веселому життєвому досвіді. На жаль, багато хто все одно піддаються спокусі і, наступаючи на старі граблі, починають влаштовувати скандали своєму партнерові. Знати, як позбутися від ревнощів. вкрай важливо. Адже в більшості випадків занепокоєння, претензії і незадоволеність своїм особистим життям призводять до розставання, навіть якщо реальних причин для ревнощів і зовсім не було. Як же ефективно позбутися від невиправданої ревнощів до улюбленого?

Як позбутися від ревнощів: не будьте дівчинкою-пилкою

Якщо звернутися до тлумачного словника, то ви знайдете наступне визначення ревнощів: болісний сумнів у будь-чиєї любові і вірності. Досить складно відповісти на питання: добре це чи погано - ревнувати. Ревнивець сліпий, тому ріже на шматочки постільна білизна. ламає меблі в квартирі, стежить за партнером. У більшості випадків людина здатна впоратися з проблемою самостійно, а не звертатися до психолога, внутрішньо визнаючи себе патологічним і невиправним ревнивцем.

Головне - це вчасно заспокоїтися. Чи не мучте ні подушки. які у ревнивців літають по квартирі, ні себе. Постарайтеся тверезо з'ясувати і оцінити справжню причину того, що відбувається. Можливо, ваші сумніви не мають підстави, і звинувачувати партнера в своїх сумнівах не варто. Повірте, мало хто буде терпіти напади необгрунтованої ревнощів. А вам абсолютно ні до чого слава «дівчинки-пили», якій неважливо до чого причепитися і про що турбуватися, аби спонукати, аби дати життя ні собі, ні близьким. Нещадна статистика запевняє, що підозрілість - один з найсильніших провокаторів для реальної зради.

Отож, не висловлюйте свого занепокоєння з приводу відданості партнера, якщо у вас немає реальних підстав для сумнівів. Задайте собі пряме запитання: чи є привід, і в чому причина саме вашої ревнощів. Може ви самі заглядати на накоченому тренера в спортзалі і починаєте підозрювати партнера в схожих думках. Або боїтеся залишитися одній, згадуєте минулі зради і слова, які, здається, вимовляла хоч раз будь-яка жінка: «все мужики однакові». Можливо вам не вистачає часу з вашим обранцем або ви не впевнені в собі, а може, навпаки, занадто егоїстичні і ваша ревнощі - це небажання зрозуміти іншого і почуття власництва.

Як позбутися від ревнощів: розширюємо коло інтересів

З одного боку, лінь - двигун прогресу, але от з іншого - всі наші біди від ліні і, отже, від неробства. Коли ми сумуємо і нам нема чим зайнятися, різного роду неприємне думки так і лізуть в голову, посилюючи відчуття небажання що-небудь робити, окрім як турбуватися.

Як позбутися від ревнощів прощай, безпричинна ревнощі і невиправдане занепокоєння
- Неодмінно знайдіть собі якесь захоплення, до якого прокинеться пристрасть. Можна буде спробувати і захопити їм партнера, але спочатку воно повинно бути тільки для вас, щоб у вас не було порожнього і безглуздого вільного часу, коли хвилини без улюбленого, нехай навіть зайнятого справами або раз на місяць зустрівся зі старими друзями, так не вистачає.

- Спробуйте об'єднати частину вашого дозвілля з коханим, але поставтеся з розумінням до того, якщо в істинно чоловічі захоплення вписатися вийде, адже це буде залежати не тільки від вас і вашого партнера, але, наприклад, і від його колег, що сходять з розуму по рибалці або емоційно вболівають за рідну команду.

- І останнє: не дорікав улюбленого вчорашнім днем, живіть сьогоднішнім і завтрашнім, будьте вдячні за щасливе вчора і за справжній момент. Будуйте спільні плани на майбутнє і діліться реальними мріями, вчіться бути більш відкритими по відношенню один до одного.

Схожі статті