Багато хто задається питанням, як позбутися від соплів за короткий проміжок часу? І чи можна взагалі, швидко позбутися від соплів?
Так, від соплів в носі позбутися можна. В даний час існує кілька перевірених методів, за допомогою яких можна вилікувати нежить у носовій порожнині. Давайте їх розберемо.
Промиваємо ніс по йогівські
Промивати звичайно ніс. можна по-різному, але саме метод по йогівські, дозволяє позбутися від надокучливого нежиті за короткий час.
Для того щоб очистити носову порожнину, від слизу, що скупчився, вам знадобиться:
- чайник, обов'язково з вузьким носиком;
- морська сіль;
- вода.
- У чайник налити воду кімнатної температури, заздалегідь розмішавши в ній морську сіль.
- Процедуру виконувати в ванні. Голову нахилити в ліву сторону, а в праву ніздрю поступово вливати приготований розчин. При цьому дихати ви повинні ротом.
- Сенс процедури: відрегулювати голову так, щоб з лівої ніздрі виливався розчин, який ви вливаєте в праву порожнину носа.
- Таку ж маніпуляцію провести і з другою ніздрею. Вливати розчин протягом 20 секунд. Для того щоб швидко вилікувати нежить, в день необхідно виконувати 2-3 процедури.
Таку процедуру можна виконувати в домашніх умовах, але попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем, можливо, він замінить морську сіль на інший розчин.
6 точок шиацу
Існує 6 точок, які можуть вилікувати не тільки нежить, а й грип або застуду.
- Перша точка це «Індо», яка розташована між бровами. На неї необхідно натискати великим пальцем і повільно масажувати.
- Друга точка вже парна, вона називається «Санчика». Розташовані вони між точкою Індо.
- Третя точка і четверта також парні «Кейко і корі». Кейко розташована біля лівого крила носа, а корі трохи лівіше.
- П'ята точка «Фучі», яка знаходиться на 1.5 см нижче основи черепа, на один палець в ліву і праву сторону від хребта.
- І шоста точка, розташована в поглибленні біля основи черепа, але вже на три пальці від хребта.
Всі точки необхідно повільно масажувати. Щоб швидко позбутися від слизу в носі, лікарі рекомендує під час проведення масажу посміхатися, адже таким чином посилюється лікувальну дію.
Медикаментозні методи лікування
Якщо у хворого прозорі, рідкі соплі, то в такому випадку необхідно промити ніс фізіологічним розчином. наприклад:
Відзначимо, якщо соплі виникли у немовлят, то перед тим як закапати розчин, необхідно очистити ніс за допомогою назального аспіратора. Таку процедуру можна зробити і в домашніх умовах.
Крім цього, лікар призначає і судинозвужувальні препарати.
Дорослі можуть застосовувати:
У дитячому віці можна використовувати:
Для того щоб швидко вилікувати нежить, лікарі також призначають і імуностимулятори. наприклад:
- спрей в ніс «ІРС-19»;
- таблетований препарат «Імунорікс».
Ароматерапія
У домашніх умовах можна робити і ароматерапію. Для цього вам знадобиться аромалампи, ароматичні масла.
Як масел можна використовувати:
- оливкова олія;
- масло обліпихи;
- масло календули.
Зверніть увагу, що ароматизованим маслом можна мазати слизову оболонку в носовій порожнині. Але, перед цим його необхідно обов'язково розбавити. Якщо нанести чисте масло на шкіру або слизову, то може виникнути опік.
фізіотерапія
Дуже часто, лікарі призначають і фізіотерапевтичні процедури, які допомагають вилікувати нежить за короткий проміжок часу. Тому, призначають електрофорез кальцію, УВЧ-терапію, лазерну терапію або ж УФО-процедуру.
Електрофорез кальцію. вплив постійного струму і лікарської речовини на пазуху. Даний метод лікування має протизапальну та судинорозширювальну дію.
УВЧ-терапія пазух носа. призначається для того, щоб стимулювати кровопостачання і обмін речовин. За допомогою такої процедури, швидко виводяться токсини, тим самим зменшується запальний процес.
Лазерна терапія. промивання порожнини носа за допомогою антисептичних розчинів.
УФО-процедура. використовують кварц з тубусом, за допомогою якого активізуються молекули тканин.
Інші методи лікування
У домашніх умовах, можна приготувати відвар з шипшини або з кропиви. Трав'яні відвари допоможуть зміцнити стінки судин.
Також лікарі рекомендують при нежиті гірудотерапію, грязелікування і бальнеотерапію.