Варикозна хвороба нижніх кінцівок - не завжди оборотна хронічна деформація судин литкового і стегнової області організму, пов'язана з погіршенням роботи внутрішньовенних клапанів, «відповідають» за циркуляцію крові в судинах ніг.
Як відомо, кровообіг в організмі здійснюється в двох напрямках: від серця до судин нижніх кінцівок і навпаки, від судин ніг назад до серця. Клапани всередині вен, будучи в здоровому стані, повністю змикаються зі стінками судин і виштовхують потоки крові вгору, в бік серця.
Якщо з якоїсь причини стався збій в роботі клапанів, частина крові, не повертаючись у зворотному напрямку, осідає в венозних судинах нижніх кінцівок.
Це призводить до застою крові в венах ніг, деформації та розтягування судин, витончення їх стінок, одним словом - до варикозного розширення вен.
Чи можна позбутися від варикозу? Це питання задають тисячі хворих, адже дане захворювання, на жаль, не щадить ні молодих, ні літніх, ні сильна стать, ні прекрасних дам.
У цьому матеріалі ми постараємося розкрити тему, як позбутися від варикозу на ногах, які способи усунення недуги існують, яких життєвих правил слід дотримуватися хворому, щоб позбавлення від недуги було якомога ефективнішим і тривалим.
За яких обставин слід бити на сполох
Будь-яка хвороба починається з перших «тривожних дзвіночків», які свідчать про те, що з організмом не все в порядку, починається патологічний процес. І варикоз не виняток, при наявності нижчеперелічених симптомів потрібно, не відкладаючи, бігти до судинного хірурга.
- Відчуття «гир на ногах», болів, розпирання в литкового області.
- Поява варикозних сіточок на поверхні шкіри ніг.
- Судоми вночі, коли тіло знаходиться в стані спокою і розслаблення.
- Набряклість нижніх кінцівок, особливо під вечір. Пацієнт з жалем відзначає, що перш зручне взуття стає йому тісна і викликає дискомфорт.
Що спричиняє виникнення недуги
Основною причиною в більшості випадків є негативна спадковість, проте, варикоз може виникнути і при наявності таких факторів:
- Похибки в раціоні, перевагу солоним, копченим, смажених страв, словом, всього того, що сприяє згущення крові і осідання холестерину на стінках судин.
- Тютюнова і алкогольна залежність.
- Тривала гормонотерапія - судини дуже чутливі до гормональних збоїв.
- Носіння незручною, надмірно стягивающей одягу і взуття - туфель на підборах, або просто некомфортні черевики з незручною колодкою.
- Виношування вагітності: тут поява варикозу провокують кілька чинників - змінився гормональний фон, підвищене навантаження на судини в зв'язку зі збільшенням потоків крові, що циркулюють через них і збільшення ваги вагітної, що створює серйозне навантаження на нижні кінцівки.
- Постійне перебування стоячи або сидячи, в силу робочої необхідності.
- Мала фізична активність, нехтування фізичними вправами і прогулянками на свіжому повітрі.
- Вік від 35 і вище.
Чи можливо позбутися від варикозу назавжди і забути неприємний недуга, як страшний сон? Шанси є, але за умови, якщо лікування починати при первинних ознаках захворювання, початкових його симптомів.
Коли спостерігається вечірня набряклість, болі і розпирання, а також виражений капілярний малюнок, необхідно терміново відправитися до флеболога і починати лікування.
Способи усунення венозної хвороби
- Самостійні заходи щодо усунення недуги. Це сукупність кількох правил, які повинні стати основою життєвого укладу венозного хворого.
- Консервативні медичні способи.
- Оперативна терапія різного ступеня інвазії (втручання).
- Методи і засоби народної медицини.
Важливо розуміти, що для того, щоб позбутися від варикозу вен на ногах, якогось одного способу чи ліки недостатньо, найбільш ефективною є комплексна терапія від венозної хвороби: поєднання здорового способу життя, медикаментозних засобів, фізичних вправ. Але про все по порядку.
Компресійна білизна
Компресійний трикотаж, який потрібно носити постійно. Така білизна продається в спеціалізованих магазинах, випускається у вигляді гетр, панчіх і колготок. Ступінь компресії (тиску) такої продукції також буває різною - від профілактичної до надсильної, до 50 мм рт. ст. використовуваної при важких хронічній формі варикозної хвороби.
Потрібний клас компресії підкаже лікуючий лікар, який також випише рецепт на покупку такого білизни. Адже у вільному продажу знаходиться лише продукція профілактичного класу.
Носіння компресійного білизни може бути вкрай ефективним, особливо на початкових стадіях розвитку недуги. Як підтверджують лікарі, за допомогою спеціального трикотажу від варикозу при вагітності позбулася не одна жінка!
профілактичні заходи
Як хворий може сам сприяти усуненню варикозного розширення вен?
Тут важливе дотримання декількох принципів:
- Необхідно скоригувати режим свого харчування. Нехай в вашому меню переважають страви з овочів, круп, нежирного м'яса, краще курки, індички або нежирної яловичини.
І звичайно, дуже важливо пити якомога більше чистої свіжої води, замінивши нею газовані напої, особливо солодкі, міцні чаї та кава.
У забороненому для венозного хворого списку присутні: соління, копченості, гострі маринади, жирна м'ясна їжа і солодка здобна випічка. - Доведеться назавжди забути про тютюнової продукції, а також про частому вживанні алкоголю, на період лікування його слід виключити зовсім.
- Замініть незручне взуття, в тому числі, на підборах, з синтетичних матеріалів, на комфортні речі високої якості, виготовлені з натуральних тканин і шкіри, що забезпечують ніжок безперешкодний кіслородообмен.
- Візьміть за правило заняття лікувальною фізкультурою, йогою, плаванням, а також регулярні прогулянки на свіжому повітрі по рівній поверхні.
- Контрастний душ - дуже дієвий засіб для тих, хто бажає позбавитися від варикозу. Саме він повинен замінити походи в лазню і сауну.
- Часте тривале перебування на сонці - ворог для хворих вен!
Однак самостійні заходи проти варикозу часто не приносять відчутного ефекту без застосування медикаментозних засобів і методик. Медикаментозні методи можуть носити як консервативний, так і радикальний, оперативний характер.
консервативні заходи
До консервативної медицині, спрямованої на лікування варикозу, відносяться:
медикаментозні засоби
За способом застосування їх можна поділити на такі групи:
- Зовнішні гелі, мазі і креми від варикозу.
- Таблетовані препарати. Їх список досить великий.
За способом лікувального впливу протівоварікозние засобипідрозділяються в такому порядку:
- Венотоникі: таблетки і зовнішні засоби, дія яких спрямована на зміцнення судинних стінок, надання їм еластичності, усунення їх зайвої проникності, запобігання подальшої їх деформації. До ліків цієї групи відносяться: Діосмін, Флебодіа 600, Флебофа, Вазокет.
- Антикоагулянти: медикаменти, що сприяють розрідженню крові, що перешкоджають утворенню тромбів і їх налипання на стінки судин - Гепарин, Гепаринова мазь, Гепарин акрігель.
- Ангіопротектори: лікарські засоби, що поліпшують циркуляцію крові у венах і дрібних капілярах, які нормалізують процес постачання тканин киснем і харчуванням, що усувають трофічні виразки при варикозі, які нормалізують структуру м'яких тканин. До таких медикаментів відносяться: Детралекс, Индовазин, Антістакс, Венодіол, Троксерутин.
- Протизапальні засоби (нестероіди), купирующие процеси запалення стінок судин і прилеглих м'яких тканин: Диклофенак, Індометацин.
малоінвазивні методи
Заходи оперативного втручання також мають свою градацію. Хірургія при варикозі малому ступені інвазії (втручання) застосовується при розтягуванні поверхневих вен, що знаходяться прямо під шкірою, діаметром до 0,5 см.
До малоінвазивних методів належать:
- Лазерна або радіочастотна коагуляція. Даний вид втручання передбачає склеювання або заповнення хворих судин сполучною тканиною за допомогою контакту хворої вени і лазерних променів або радіочастот, які надходять всередину судини за допомогою зонда.
- Склеротерапія. Цей метод, званий також склеротізірованіем судин, заснований на введенні в них спеціальної речовини (розчину або піни), яка, склеюючи посудину, виводить його з системи кровообігу, тим самим запобігаючи подальше прогресування варикозу.
Все малоінвазивні методи, як правило, не вимагають тривалого періоду реабілітації, необхідною умовою є щоденне носіння компресійного білизни після процедури, а також дотримання правильного способу життя. - Мініфлебоектомія. Даний вид втручання проводиться під місцевим наркозом і проводиться так: на поверхні шкіри робиться мікронадрез, після чого за допомогою спеціальної голки з заокругленим кінцем деформований ділянку судини витягується і проводиться резекція.
флебектомія
Це серйозна операція, що проводиться з використанням загальної анестезії, що припускає повне видалення хворої вени або великого її ділянки. Таким чином оперуються судини, що знаходяться в глибині м'язової тканини, серйозно постраждали від варикозу, діаметром понад 5 мм.
Після флебоектоміі слід довгостроковий період відновлення (приблизно 20-30 днів), тривале вживання різних антиварикозних засобів, постійне носіння компресійного білизни 2,3 або 4 класу компресії.
народні методи
Ще одну групу засобів і методик, як позбутися від варикозу в домашніх умовах, представляють народні, «бабусині» способи.
Це різні мазі, компреси, розтирання, рецепти яких придумані давно і передаються з вуст в уста.
- Візьміть 1 велику ложку шишечок хмелю, залийте 250 мл щойно закип'яченої води. Нехай постоїть, поки не охолоне до кімнатної температури. Тепер настій можна процідити і приймати по склянці до прийому їжі.
- Чверть склянки квіток каштана кінського залити 500 мл сертифікованого спирту або горілки, посудина помістити в затемнений куточок на 10-14 діб. Потім зілля потрібно злити через марлю, використовувати зовнішнім способом, розтираючи пошкоджені кінцівки до відходу до сну, 1 раз в день. Зберігати бутель з засіб потрібно в холодному місці.
- Компрес на часниковою основі. Беремо головку часнику, чистимо, подрібнюємо в кашку. Змішуємо з тваринним жиром або вершковим маслом, взявши в кількості, вдвічі перевищує вагу часниковою маси. Отримане зілля рівномірно наносимо на хвору область ноги, закріплюємо пергаментом або плівкою, слідом обертаємо кінцівку шаром тканини. Ми залишаємо на ніч. Вранці змиваємо теплою водою.
- Серед методів лікування варикозу народними засобами особливе місце займає яблучний оцет. Їм можна як розтирати хворі кінцівки, так і приймати всередину за наступною схемою: 20 грам оцту на 250 мл води, пити тричі на добу перед їдою дрібними ковтками.
Як свідчать відгуки хворих, засоби народної медицини можуть бути досить ефективними, за умови точного дотримання необхідних пропорцій при приготуванні і схвалення лікарем.
висновок
Пам'ятайте: здоров'я людини знаходиться в його руках. При найменших ознаках венозної хвороби необхідно, не відкладаючи, звернутися до судинного хірурга (а найкраще до флеболога) і швидше вживати заходів для усунення симптомів недуги.
Позбавтеся від варикозної хвороби, не шкодуйте часу і сил, адже чим швидше почати лікування, тим більше шансів, що підступне захворювання відступить назавжди!
Вдалого вам лікування і якнайшвидшого позбавлення від недуги! Будьте здорові!