Тема шкіри, а особливо прищів надзвичайно популярна у всі часи. У мене на докторвладе є кілька статей на тему прищів, почитайте, якщо цікаво.
Те, що одному допомогло, зовсім не обов'язково допоможе всім на світі! Так що, вже слідуйте акуратненько, якщо вирішили скористатися порадами в статті.
***
Правильний догляд за жирною шкірою обличчя спрямований в першу чергу на зняття жирного блиску, який не тільки псує зовнішній вигляд обличчя, але і сприяє утворенню проблем у вигляді висипів, почервоніння і вугрів.
Як визначити, що ви володієте жирним типом шкіри:
- Поява жирного блиску на шкірі обличчя;
- Розширені пори, шкіра схожа на апельсинову кірку;
- Часта поява прищів, висипань і вугрів;
- Шкіра товста;
- Погано тримається макіяж;
- Особа має сіруватий відтінок.
Якщо ви помітили у себе ці ознаки, можна однозначно заявити, що ви володієте жирною шкірою і вам важливо знати, як правильно доглядати за шкірою такого типу, щоб, хоч і не повністю, позбутися від цих проблем.
Які помилки роблять жінки при догляді за жирною шкірою обличчя?
1. Використання сильнодіючих засобів для очищення шкіри обличчя.
Багато власниці жирного типу шкіри намагаються знежирити поверхню шкіри за допомогою сильнодіючих засобів, але отримують кардинально протилежний ефект. Справа в тому, що підвищена жирність шкіри - це наслідок, а не причина. Тому, намагаючись прибрати жирний шар, ви запускаєте захисні механізми організму. Це означає, що не дивлячись на те, що сальні залози інтенсивно виділяють жир, організм вважає, що його не вистачає, і він усіма силами буде намагатися заповнити недолік. Це загрожує збільшенням активності сальних залоз, а як наслідок - ще більш жирною шкірою.
2. Витискання прищів і вугрів
Прищ є пробку з сала і відмерлих клітин, закупорити пори і заважає кожному салу виходити назовні. Після запалення прища на його місці утворюється вугор, які ні в якому разі не можна видавлювати, тому що через одного видавленого прищика може початися серйозний запальний процес на шкірі обличчя.
3. Психологічний фактор
Про які тільки причини появи прищів не можна вичитати інформацію в мережі (наслідок безладних статевих зв'язків, статевої стриманості і т.д.), тому дівчата часто кидаються в крайнощі.
5. Частий пілінг
Занадто частий пілінг подібний використанню сильнодіючих засобів, результат ви отримаєте однаковий. Сам по собі пілінг є невід'ємним елементом правильного догляду за жирною шкірою. Завдяки йому шкіра очищається від ороговілих клітин, що забивають пори. Але ж у всьому необхідна міра. Не варто робити пілінг щодня, якщо не хочете, щоб шкіра почала виробляти ще більше шкірного сала і стала ще більш жирної.
Отже, давайте дізнаємося, як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя.
1. Застосування очисних засобів
Очищення - мабуть, найважливіша щабель в процесі догляду за жирною шкірою. Мало хто знає, як варто правильно вмиватися, маючи цей тип шкіри, тому для початку розповімо про процедуру вмивання. Перше, що варто запам'ятати - ніякого вмивання гарячою водою. Вона стимулює роботу сальних залоз, які, в свою чергу, виробляють все більше шкірного сала.
Ось чому після вмивання гарячою водою шкіра стає ще більш жирної. Для щоденного вмивання краще використовувати ледве теплу, навіть прохолодну воду. Друге правило - використання відповідного мила або спеціального гелю для вмивання.
Для того, щоб очищення під час вмивання було більш глибоким, рекомендується використовувати щіточку для обличчя з м'якою щетиною. Спочатку збийте гель для вмивання в мену в долонях, потім нанесіть її на обличчя і масажними круговими рухами втирайте гель. Таким чином, ви швидко і ефективно зможете очистити пори.
Щодня ввечері для очищення шкіри рекомендується використовувати спеціальні лосьйони, а також саліциловий, камфорний або борний спирт.
Якщо ви володієте жирною шкірою, що лущиться, перед умиванням холодною водою протирайте обличчя кефіром, кислим молоком або соняшниковою олією.
Якщо після вмивання у вас з'явилося відчуття стягнутості або лущення, нанесіть на шкіру обличчя тонкий шар пом'якшує крему, залишки якого через 20-30 хвилин зніміть серветкою або спонжем.
Після будь-якого умовно, будь то вранці або ввечері, витирайте обличчя рушником. На відміну від інших типів шкіри, розтирання рушником не тільки не шкідливо для жирної шкіри, але навіть корисно, тому що стимулює кровообіг.
Нанесіть на ватний тампон будь-яке мило, після чого опустіть його в суміш соди і бури. Таким тампоном протріть обличчя від центру до скронь масажними круговими рухами. Піна, що утворюється під час процедури, повинна висохнути на обличчі, лише після цього її можна змити прохолодною водою.
Домашній очищающий лосьйон
Зробіть настоянку з лікарської меліси на горілці в пропорції 1 до 5, дайте їй настоятися протягом 5 днів, після чого розведіть водою в два рази. Отриманим лосьйоном протирайте жирну шкіру обличчя вранці і ввечері.
Для того, щоб ефективно очистити жирну шкіру, рекомендується протирати її кілька разів в день шматочком лимона або ватним тампоном, змоченим в лимонному соці.
Натріть апельсин разом зі шкіркою на тертці, залийте його половиною склянки горілки і поставте в темне місце на тиждень. По закінченню часу процідіть настоянку і додайте до неї 1 ст.л. гліцерину. Отриманий лосьйон відмінно підходить для догляду за жирною пористою шкірою. Лосьйон рекомендується використовувати ввечері.
Очищення корою дуба
Залийте 30 г кори дуба склянкою води, після чого кип'ятіть суміш близько 30 хвилин на водяній бані. Отриманий відвар процідіть і додайте води стільки, щоб вийшов повний стакан. Отриманим відваром протирайте шкіру вранці і увечері.
Очищення соком кислої капусти
Відмінний ефект очищення дає сік кислої капусти. Досить за 10 хвилин до вмивання протерти ним особа.
Також власницям жирного типу шкіри рекомендується робити парові ванночки з травами (шавлія, розмарин, деревій). Вони не тільки очистять шкіру, але і звузять пори, наповнять шкіру поживними речовинами і перешкоджатимуть появі вугрів і запалень.
2. Харчування
У догляді за жирною шкірою не менше, ніж очищення, важливо правильне харчування. При такому типі шкіри харчуватися варто регулярно, при чому продуктами, що містять мінімум жирів і прянощів. Віддавайте перевагу чорному хлібу, фруктам і овочам, молочнокислим продуктам і білого м'яса.
3. Забезпечення шкіри поживними речовинами
Вранці слід наносити на шкіру живильний крем, а ввечері - шар нічного крему. Якщо шкіра молода, нічний крем краще не наносити. Ідеальний варіант - використання поживних гідрогелів, які зовсім не містять жиру, зате мають в своєму складі велику кількість вологи, яка необхідна навіть шкірі з підвищеною жирністю.
Маска на основі геркулесу
Відмінно живить шкіру і бореться з жирністю особи геркулесовая маска. Для того, щоб її приготувати, вам знадобиться 3 ст.л. меленої вівсянки і 1 яєчний білок. Змішайте збитий білок з кашею і нанесіть отримане засіб на обличчя на 20 хвилин, після чого змийте прохолодною водою.
Маска на основі лимонного соку
Змішайте 2 ст.л. нежирних вершків і 2 ст.л. лимонного соку. Нанесіть отриману маску на обличчя і залиште на 15-20 хвилин, після чого змийте теплою водою. Ця маска живить клітини шкіри вітаміном С і робить обличчя помітно свіже.
Маска на основі дріжджів
Змішайте 10 г дріжджів, 3 ст.л. кислого молока і 1 ч.л. ягідного соку і нанесіть на місця закупорювання пір. Через 15 хвилин зніміть маску з обличчя ватним тампоном і вмивайтеся теплою і холодною водою по черзі.
4. Скраби і пілінги
Робити пілінг жирної шкіри або очищати її скрабом коштує мінімум раз в тиждень. Ці косметичні процедури дозволять очистити шкіру від накопичилася в порах бруду, жировик і зайвого шкірного сала. Пілінг, до того ж, є відмінною профілактикою від шкірних захворювань, появи прищів і їх запалення
Проводити пілінг краще ввечері після вмивання, щоб у шкіри був час заспокоїтися і відпочити, адже будь-який пілінг для шкіри є невеликим стресом.
Найбільш дієві рецепти пілінгів для жирної шкіри:
- Хлібний: змішайте 1 ст.л. сухих хлібних крихт з 1ч.л. меленого мигдалю, додайте до суміші холодний зелений чай, щоб утворилася рідка каша.
- Горіховий: змішайте 1 ч.л. подрібненого на борошно мигдалю з білою глиною, тертим огірком і геркулес в рівних пропорціях.
- Содовий: змішайте 2 ст.л. харчової соди і 2 ст.л. кефіру.
- Лимонно-цукровий: змочіть ватяний диск в лимонному соці, після чого присипте його цукром (гранули цукру будуть служити в якості абразивних частинок).
Змішайте в рівних пропорціях морську сіль і сік лимона. Отриманий скраб нанесіть на шкіру обличчя і масажуйте її м'якими рухами протягом 1-2 хвилин, після чого змийте прохолодною водою. Не рекомендується застосовувати цей скраб при рясних запаленнях на шкірі.
Скраб для жирної шкіри обличчя з розширеними порами
Для жирної шкіри з розширеними порами відмінно підійдуть засоби на основі зеленої глини. Змішайте 2 ст.л. зеленої глини і 3 ст.л. нежирного йогурту (кислого молока). Нанесіть скраб на обличчя і легкими масажними рухами втирайте його в обличчя протягом 2-3 хвилин, після чого змийте теплою водою.