Вісімдесят відсотків інфекційних хвороб передаються саме через брудні руки. Тому в деяких випадках мити руки краще двічі: перший раз з милом "тікає" 40% мікробів, з другим миттям - майже 90%.
Правильно миє руки один чоловік з двадцяти
Вчені з усього світу не раз бралися за дослідження, скільки людей приділяє миття рук достатньо часу і уваги. Американські дослідники з'ясували, що, наприклад, тільки п'ять відсотків людей миють руки після туалету. А правильно миє руки тільки кожен двадцятий.
Дослідження, яке проводили російські вчені Національної інформаційної групи, показали, що 94 відсотків росіян забувають перед їжею помити руки в ресторанах, кафе, їдальнях та інших місцях громадського харчування.
Після поїздки в громадському транспорті з немитими руками за стіл сідає ще 32% росіян. При цьому чоловіки в 1,5 рази рідше миють руки, ніж жінки.
Найгірша ситуація з російськими школярами - кожен третій не має навичок миття рук після повернення з вулиці, відвідування туалету, а також перед їжею.
Для того, щоб знищити потенційно небезпечні мікроби, недостатньо просто обполоснути руки водою. Мило потрібно збити в густу піну, а саме миття рук має тривати до тридцяти секунд.
Дослідження вчених показали, що на забруднених руках людини переноситься майже п'ять тисяч видів мікроорганізмів. Тому гігієнічне миття рук є дієвим методом профілактики інфекційних та паразитарних захворювань. Від того, чи правильно миються руки, буде залежати ефективність процедури.
Як правильно мити руки?
Сушити руки потрібно одноразовими рушниками (серветками) або феном для рук. Після відкривання крана змочити руки, нанести на долоні і тильну частину кистей рук мило, добре намилити, щоб зробилася піна. Розтирати мило потрібно як мінімум протягом тридцяти секунд. Терти по черзі долоні, тильну поверхню кистей, зап'ястя, не забуваючи про проміжках між пальцями і ложа нігтів. Після цього ретельно змити мило водою і добре висушити руки.
Людям із сухою, чутливою шкірою, алергічними захворюваннями шкіри рук потрібно використовувати спеціальні сорти мила.
Вермінофобія - панічний страх перед мікробами
Вермінофобія - панічний страх заразитися мікробами. Виявити вермінофобія досить просто. Він весь час миє руки, причому робить це настільки старанно, що хірург, який до операції готується, здається нечупарою в порівнянні з ним.
"Чистюля" при особистому спілкуванні тримаються зазвичай на деякій відстані, щоб не дихати зі співрозмовником одним повітрям. Також вони намагаються уникати рукостискань і не брати чужих речей в руки. У громадському транспорті бактеріофоби часто користуються вологими серветками або у них завжди напоготові антисептичний гель. Вони без кінця повертають і відхиляють голову - щоб на них не кашляли, не плювали, навіть не дихали інші пасажири, які знаходяться поруч.
Приготування їжі у жінок-вермінофобія нагадує участь у складній суперсекретної операції. Так, обробка м'яса відбувається виключно в рукавичках, проводяться різні маніпуляції з водою (відстоюють, кип'ятять, фільтрують, зливають і навіть заговорюють), а миття кухонних поверхонь і посуду ніколи не обходиться без важкої артилерії з всіляких антисептичних засобів.
В "мікробних" ситуаціях вермінофобія зовсім втрачає самовладання: його кидає в холодний піт, прискорюється серцебиття, паморочиться голова, накочуються панічні напади. Вночі вермінофобія теж не до сну - в голові прокручуються всі смертоносні мікроби, які в їх організм могли потрапити протягом дня.