1.Только «неправильні» дорослі не беруть лікарняний лист
Чим ви ризикуєте?
Головний ризик являє собою не сама вірусна інфекція, а ті ускладнення, яка вона може спричинити, будучи залишеної без належної уваги. Відомо, що відразу після початку епідемії ГРВІ до оториноларингологам, інфекціоністів та іншим профільним фахівцям буквально «оживає» потік пацієнтів з пневмоніями, ангінами, бронхітами, менінгітами, отити, синусити і ще масою інших патологій. Тому перед тим, як знехтувати лікуванням черговий ГРВІ, проаналізуйте наступне:
· Тривалість лікування ГРВІ: 5-7 днів
· Тривалість лікування ангіни: 7-14 днів
· Тривалість лікування синуситу: 10-14 днів, отиту - 8-10 днів.
У період епідпод'ема, особливо в ситуації, коли в колі спілкування дитини вже зафіксовані випадки ГРВІ, при будь-якій підозрі на хворобу, в тому числі підвищення температури, його показують педіатра. Якщо в дитячому закладі 25% дітей хворіють на ГРВІ, то там оголошується карантин. Такі заходи вжито не випадково: у дітей раннього віку ці захворювання протікають довше, ніж у дорослих, з ризиком розвитку ускладнень.
Як вчинити правильно?
Бажано залишитися вдома при перших проявах хвороби: це не тільки запобігти поширенню інфекції (в транспорті або на роботі), але і дозволить вашому організму більш ефективно боротися з вірусами. Доводьте лікування до кінця: звичайно, ваш роботодавець - не лікар з дитячого саду, додому долечиваться вас не відправить. Але, в будь-якому випадку, лікувати ГРВІ протягом 5-7 днів набагато «вигідніше» з будь-якої точки зору, ніж провести ще 7-14 днів за лікуванням ускладнень.
2. «Неправильні» дорослі обмежуються одним-двома ЛЗ на вибір або не лікуються взагалі
При перших ознаках ГРВІ люди найчастіше починають приймати симптоматичні ліки - від жару, ознобу або головного болю. До лікаря звертаються лише 20% всіх хворих, інші вважають за краще займатися самолікуванням. На перший погляд наявність в аптеках препаратів для симптоматичного лікування ГРВІ та грипу полегшує життя лікарям, провізорам і пацієнтам: лікаря немає необхідності складати план лікування конкретного захворювання. Для хворих спрощується процес самолікування - одна таблетка, капсула або саше проти всіх основних симптомів хвороби. Однак це згодом може привести до ускладнень і негативно позначитися на захисних силах організму і стан внутрішніх органів.
За статистикою діти хворіють на ГРВІ частіше в 4-6 разів, ніж дорослі.
Щоб запобігти ускладненням або перехід захворювання в хронічну форму, лікування ГРВІ повинно бути комплексним. У терапії у дітей рекомендується використовувати засоби, що відрізняються високим профілем безпеки: при нежиті можна використовувати препарат Корізалія, а також кошти для промивання носа, наприклад Аквамаріс; при сухому і вологому кашлі підійде сироп Стодаль. Також знадобляться в домашній аптечці інгалятори, наприклад Небулайзер.
Як вчинити правильно?
Залишившись вдома, прийняти перші лікувальні заходи: ефективність лікування грипу та ГРВІ залежить від того, наскільки швидко воно розпочато, в ідеалі - протягом перших 48 годин. Боїтеся, що з візитом до лікаря в цей строк не укладетеся? Можете почати лікування з використанням відповідних безрецептурних препаратів. Якщо у вас в родині є діти, то, швидше за все, в аптечці знайдеться щось підходяще і для вас. Наприклад, Оціллококцінум можуть приймати і діти, і дорослі при ГРВІ і грипі.
3. «Неправильні» дорослі не думають про профілактику, навіть якщо в сім'ї захворіла дитина
І свідчення тому - щорічна друга хвиля грипу та ГРВІ серед дорослих, яка відразу слідує за першим сплеском захворюваності у дітей (дошкільного і шкільного віку). А все тому, що мами і тата, бабусі і дідусі, які доглядають вдома за хворими дітьми, про власну профілактиці не дбають.
Діти, які відвідують дитячі садки або школи, проходять щорічну вакцинацію від грипу. Від всіх респіраторних вірусів вона їх не вберігає, але від найнебезпечнішого - вірусу грипу - з високою часткою ймовірності. У деяких освітніх установах діти отримують кисневі коктейлі і засоби для зміцнення імунітету.
Як вчинити правильно?
Дорослим, як і дітям, напередодні епідсезону рекомендований курсової прийом коштів для зміцнення імунітету: на основі ехінацеї, елеутерококу, женьшеню (Іммунал, настоянка ехінацеї). Приймати їх потрібно заздалегідь протягом місяця. Протягом епідсезону і особливо в періоди, коли зростає кількість хворих на навколо, можна приймати і спеціальні ліки для профілактики - в ідеалі на натуральній основі. Якщо у вашій родині вже хтось в даний момент приймає Оціллококцінум для лікування, то можете сміливо запозичити з упаковки кілька доз препарату і собі для профілактики. По 1 тубі 1 раз в тиждень вистачить надовго.