У статті розказано про те, навіщо робити масаж живота дитині. Як до нього підготуватися і чи потрібно використовувати крем або масло? Як правильно робити масаж дитині? Описано основні правила і прийоми, тривалість і періодичність сеансів масажу.
Тактильний контакт з татом і мамою дуже корисний для грудних дітей і необхідний для їх повноцінного фізичного та інтелектуального розвитку. А якщо батьки володіють основами техніки масажу - то це дозволяє не тільки порадувати і заспокоїти малюка, але і зміцнити його здоров'я, провести ефективну профілактику різних захворювань. У немовлят, яким батьки регулярно роблять масаж живота, набагато рідше виникає пупкова грижа, і вони значно менше страждають від болю в животі, викликаних дитячими коліками.
Підготовка до масажу
Перш ніж приступати до масажу, необхідно ретельно вимити і насухо витерти руки, зняти кільця. Ваші руки не повинні бути холодними. Роблячи масаж немовляті, не використовуйте спеціальний крем, масло або присипку, вони можуть стати причиною подразнення ніжної шкіри дитини або викликати алергічні реакції.
Де і коли робити масаж живота?
Масаж живота дитині не слід робити відразу після їжі, але і від голодного немовляти він не принесе задоволення. Перед початком сеансу укладіть малюка на тверду поверхню, переконайтеся, що йому комфортно, і він налаштований на спілкування з вами. Животик новонародженого дуже ніжний і вразливий, тому спочатку навіть легкі дотики до нього можуть викликати занепокоєння. Роблячи масаж, обов'язково розмовляйте з малюком - ваш спокійний голос і ласкаві погладжування допоможуть малюкові швидко звикнути до масажу животика і полюбити цю процедуру.
Основні прийоми при масажі живота
Як правильно робити масаж дитині? Починайте масаж з ніжних кругових погладжувань долонею за годинниковою стрілкою, потім зігніть вказівний палець і його другою фалангою обведіть кілька кіл навколо пупка немовляти.
Погладжуйте, але не натискайте, всі рухи повинні бути плавними. Якщо дитині менше трьох місяців - після погладжувань постукайте по його животику подушечками пальців, щоб його м'язи напружилися. Дітям старше трьох місяців можна злегка пощипувати животик. При цьому можна розповідати про курчат і каченят, які клюють зернятка і щипають травичку. Крихітку порадує таку розвагу.
Погладьте малюка обома руками за прямими м'язам живота. Погладжують руху слід виконувати зверху вниз, відповідно до напряму перистальтики кишечника. Потім покладіть долоні під поперек дитини і охоплює рухом проведіть по косим м'язам живота, після чого з'єднайте руки над пупком.
Завершувати масаж потрібно також як і починали - круговими погладжуваннями за годинниковою стрілкою.
Тривалість і періодичність сеансів масажу
Не прагніть відразу робити масаж живота якомога довше. Для початку достатньо і п'яти хвилин, коли малюк звикне до цієї процедури - масажуйте животик близько десяти хвилин. Але робити такий масаж животика можна два-три рази на день, головне, щоб це приносило задоволення вам обом. Якщо малюк вередує - відкладіть масаж на кілька годин, можливо, він просто хоче спати або зголоднів.