Як правильно сваритися

Як правильно сваритися

Як правильно сваритися
Сказати по правді, ми набагато частіше псуємо собі настрій самі, ніж це роблять погана погода, неприємності нашого життя і вибагливі оточуючі. При цьому, як це не парадоксально, близькі люди набагато частіше страждають від наших спалахів негативного настрою, ніж, наприклад, ті ж колеги по роботі або зовсім незнайомі нам люди.
Так вже виходить, що ми вважаємо за краще думати, що саме близькі все неодмінно стерплять і зрозуміють. Зате дипломатія у відносинах з іншими - це вже серйозно. Ось і сваримося між собою, загострюючи і без того напружену обстановку. Причому сварки між навіть дуже люблячими парами виникають з різних причин: накопичилася втома, розбіжність поглядів або смаків, бажання неодмінно довести свою правоту. Як краще вчинити в разі виникнення розбіжностей? Стримати роздратування, затаївши образу або дати волю своїм почуттям?
Безумовно, сімейне життя неможлива без конфліктів. Адже абсолютно однакових людей немає: всі ми абсолютно по-різному виховані, маємо різні уявлення про цінності цьому житті - звідси і багато розбіжності в сім'ї.

- конфлікти від відсутності ніжності, ласки і жалості. Помічено, що у відносинах, де все це присутнє, завжди панує любов і взаєморозуміння;

- конфлікти бувають фінансового плану, при різних поглядах подружжя на сімейний бюджет;

- конфлікти трапляються і з приводу розбіжностей у вихованні дітей, з приводу поділу домашньої праці;

- конфлікти часто пов'язані і з сексуальною незадоволеністю.

Цей список можна продовжити і далі. Як ви розумієте, сваритися можна практично з будь-якого приводу. Питання тільки в тому: а чи потрібно? Адже сімейне життя - це не півгодинна поїздка в трамваї. І тільки від вас залежатиме, яким буде пейзаж за його вікном: похмурим і одноманітним або ж розфарбованим у веселі фарби.

Ну, а якщо після сварки ви збираєтеся все ж помиритися, то зробіть над собою зусилля і постарайтеся не згадувати старих образ, говорите конкретно про те, що трапилося, а не про всю сімейного життя в цілому - адже обговорюється тільки остання пригода. Висловлюючи свої претензії і невдоволення, не підвищуйте тону і неодмінно дайте можливість виговоритися своєму чоловікові. У будь-якому випадку пам'ятайте, що в сімейних сварках переможців немає, програють всі. Тому чи варто перемагати будь-якою ціною?

Якщо щось не влаштовує вас один в одному, замість того, щоб відразу ж бігти розповідати про це своїй подрузі, спробуйте (і нехай вам це не здасться дивним) висловити образу вголос собі однієї. Можливо, після цього вона здасться вам набагато менша від тієї, яку ви носили в душі кілька останніх днів. Та й горезвісний "сміття" залишиться у вашій "хаті".

Ні в якому разі не слід під час сварки йти з дому, адже від цього дії конфлікт сам по собі не вирішиться. До того ж не можна, щоб ваша сварка тривала днями і тижнями. Саме тому, перш ніж голосно грюкати дверима слід постаратися довести становище до можливого примирення.

До того ж потрібно вміти і сваритися, і швидко відходити від сварок. Крім цього, слід пам'ятати і ще одне золоте правило: не можна довго мовчати під час сварок. Цим обстановка тільки загострюється і коли-небудь може закінчитися бурею, наслідки якої, можливо, будуть непередбачуваними.

У тому випадку, якщо ви відчуваєте свою неправоту, знайдіть в собі сили, щоб зізнатися в цьому. Самі закінчите сварку визнанням, повірте, чоловік буде тільки вдячний вам за це. Вмійте також вчасно припинити сварку. А для того, щоб примирення наступило якнайшвидше, першої припиніть сварку, підіть, наприклад, у ванну, туалет або просто підійдіть до крана і наберіть (в буквальному сенсі) в рот води. Підійдіть до дзеркала, мовчіть, побудуйте собі гримаси, посміхніться врешті-решт, і ваш запал помітно зменшиться.

Майте на увазі, що найчастіше сварки виникають ввечері, коли обидва втомилися і накопичилася за день найнесподіванішим чином проривається назовні. Тому постарайтеся вечорами створювати будинки сприятливу обстановку і пам'ятати, що будь-яке з'ясування стосунків ні до чого доброго не приведе, а раз так, то чи варто псувати хороший вечір з-за якихось дріб'язкових причіпок?

У тому випадку, якщо ви відчуваєте, що ось-ось виникне сварка, все ж будьте розсудливі і залиште вирішення проблеми до ранку. Адже не дарма ж вважається, що ранок вечора мудріший. До того ж не виспався після нічної сварки жінка виглядає далеко не найкращим чином. Ось чому хорошою профілактикою сімейних сварок буде для жінки нагадування про те, що чудодійним засобом зберегти "форму" є сон з 22 години вечора до 7 ранку. Вважається, що такий сон відновлює красу, а сон після 24 годин - тільки силу.

Схожі статті