Почитайте, як правильно доглядати за волоссям якщо Ви хочете, щоб вони активно пішли в ріст. Як мити волосся, сушити, чим і як розчісувати і які приймати БАД-и. Успіхів вам!
Середня швидкість росту волосся - 2 см на місяць. В кожному окремому випадку все залежить від їхнього здоров'я. Якщо вони в прекрасному стані, то ростуть швидше, якщо пошкоджені - повільніше. Але навіть якщо ваше волосся - еталон здоров'я, межа можливої довжини існує і визначається, як правило, спадковістю. Стандартний максимум - до рівня талії.
ЯКІ ВІТАМІНИ І БАД-и ПИТИ?
Є два ефективних комплексу, сприяють здоров'ю і росту волосся - вівіскал і біотин. Перший містить амінокислоти, що утворюють білок в організмі глибоководних риб, рослинні екстракти льону, хвоща, сполуки кремнію, цинку і магнію. Не тільки стимулює ріст волосся, але і позитивно впливає на загальний стан організму. До складу біотину входять вітамін Н (якраз він і називається біотин), а також вітаміни групи В, поліфеноли, флавоноїди, органічні кислоти, аскорбінова кислота та ін. Всі ці речовини необхідні для зміцнення і зростання волосся.
Відрощування зажадає від вас терпіння і творчого підходу, особливо якщо ви почали з довжини «Пікс». Зоряний перукар і власник власного салону в Нью-Йорку Гаррі радить волосся невизначеної довжини заправляти за вуха і зачісувати чубок на одну сторону так, щоб вона відкривала лоб: «Так я укладав Вікторію Бекхем, коли вона почала відрощувати волосся після того, як зробила стрижку Пікс . »Щоб волосся не пушілісь, обходитесь по можливості без фену. Після миття зробіть косий проділ, укладіть волосся і дайте висохнути природним шляхом.
Ретельно промивайте волосся шампунем біля коріння - там, де скупчується себум. Не варто спеціально драїти кінці, щоб не пересушити їх. Вони і так очистяться, поки ви будете змивати шампунь з голови.
ЯК КОРИСТУВАТИСЯ кондиціонером?
Наносите його на волосся, починаючи з рівня скроні зверху вниз. Відновлюючі засоби потрібні всім, хто хоче, щоб волосся було довгим і не виглядали при цьому, як солома. Добре працюють і спеціальні бальзами. Наприклад, L'Oréal Paris Advanced Haircare Total Repair 5 Damage-Erasing Balm. Він оздоровлює структуру волосся за рахунок керамідів і потужного зволожуючого комплексу. Якщо волосся сухе, користуйтеся відновлюють засобами після кожного митися. Якщо немає - через раз. До моменту, коли кінці вашого волосся досягнуть рівня талії, їм буде не менше трьох років, тому харчування і зволоження для них архіважливо.
ЯК ЧАСТО підрівнював кінчики?
Кінчики довгого волосся майже завжди січеться і виглядають сухими. Тому підстригати їх треба не рідше одного разу на п'ять-шість тижнів. Якщо дотримуватися цей режим, то укорочувати пасма доведеться всього на сантиметр. «Якщо пропустіть сеанс, то під час наступного візиту в салон здоровий вигляд волосся потребують набагато більших», - попереджає перукар голлівудських зірок Серж Норманн.
Як доглядати за шкірою ГОЛОВИ?
Користуйтеся спеціальними сироватками для шкіри голови або засобами, які містять масло кокоса або авокадо. Здорова шкіра голови - запорука здоров'я і прискореного росту волосся. Дуже корисний масаж шкіри голови. Робіть його по дві хвилини в день. Цього достатньо, щоб стимулювати кровообіг в цій зоні.
ЯК ПРАВИЛЬНО сушити ГОЛОВУ?
Трихологи підтверджують, що довге волосся більш уразливі, ніж короткі. Вони більше страждають від перегріву, якщо ви сушіть їх феном в гарячому режимі. Перемикайтеся на холодний режим, а ще краще давайте пасмам висохнути природним шляхом. Після миття промокніть їх рушником, трохи підсушіть і зберіть в розслаблений пучок. Дайте висохнути до кінця. Потім струсіть. Волосся ляжуть красивими хвилями.
ЯК ПРАВИЛЬНО СПАТИ?
Поміняйте бавовняні наволочки на атласні. Це зменшить тертя, а відповідно і ризик пошкодження волосся. Якщо любите бавовна і не плануєте купувати атлас, просто зберіть перед сном пасма в слабкий пучок на верхівці і закріпіть м'якою гумкою, обтягнутою тканиною. Це мінімізує «травми», які ми можемо нанести їм уві сні, перевертаючись з боку на бік.
Кращий вибір - щітка Tangle Teezer. Якщо у вас такої немає, терміново придбайте. Дбайливо розчісує навіть мокрі і заплутані волосся, не пошкоджуючи їх.