Багато хто користується тампонами під час менструації, тому що тампони добре вбирають менструальную кров. Потрібно знати про те, як правильно витягувати і викидати тампон, особливо якщо ви намагаєтеся зробити це якомога більш непомітно. Спробуйте слідувати певним рекомендаціям, щоб правильно витягти і викинути тампон, не завдаючи шкоди організму і не піддаючи його ризику. Користуватися тампонами потрібно дуже акуратно, щоб запобігти появі різних проблем зі здоров'ям.
кроки Правити
Метод 1 з 4:
Як викинути тампон будинку Правити
Ніколи не змивайте використаний тампон в унітаз. Як тільки ви витягли тампон, від нього потрібно позбутися належним чином. Але ніколи не можна просто витягувати тампон і викидати його в унітаз. Він може не змитися, а застрягти в змиві туалету і викликати затор. [1]
Оберніть тампон шматочком туалетного паперу. Таким чином, з тампона постійно не капати кров, і вам не доведеться брати використаний тампон голими руками. [2]- До того ж обертання використаного тампона в туалетний папір дозволить зробити цей процес більш потайливі. Спробуйте звернути тампон саме таким способом.
- Іноді з'являється неприємний запах, якщо залишити використаний тампон де-небудь на кілька днів. Тому, можливо, вам варто зробити окрему урну для тампонів поруч із загальною урною, а можна просто поставити окрему урну у ванній кімнаті. Але необхідно її перевіряти і виносити сміття кожен день або два.
Метод 2 з 4:
Як викинути тампон, якщо ви не вдома Правити
Загорніть тампон в туалетний папір. Можливо, вам доведеться змінити тампон в громадському туалеті, коли ви в гостях у когось з друзів з ночівлею або на вечірці. У будь-якому випадку, перш за все вам потрібно звернути тампон в туалетний папір. Таким чином, вам не доведеться брати використаний тампон голими руками, з нього не буде капати кров на підлогу і унітаз, і він не забруднить все сміття. [3] - Можливо, найкраще обернути тампон в кілька шарів туалетного паперу, щоб він не протік. Особливо якщо ви в гостях у друга і хочете змінити тампон якомога більш непомітно.
- Після того, як викинете в урну тампон, потрібно закрити кришку металевої урни. Зазвичай ці урни практично порожні, тому що в туалетах, як правило, прибираються щодня.
- Не варто класти використаний тампон в кишеню або в сумку, навіть якщо він обгорнутий в туалетний папір. Зазвичай у використаних тампонів дуже характерний запах через всмоктуючого матеріалу і менструальної крові. Ви ж не хочете потім знайти в сумці або кишені смердючий тампон.
Покладіть загорнутий в папір використаний тампон в сумку тільки в тому випадку, якщо поруч немає ванної кімнати або туалету. Якщо ви в поході або у вас з якоїсь причини немає можливості скористатися ванною кімнатою, просто оберніть використаний тампон в туалетний папір, ганчірочку або звичайний папір. Потім потрібно покласти обгорнутий тампон в папір або в пластиковий контейнер. Це гарантує, що тампон не забруднити вміст сумки і не протече. Постарайтеся якомога раніше викинути все сміття (в тому числі і використаний тампон) в найближчу урну.
Користуйтеся тампонами, які підходять вам за інтенсивністю менструальних виділень. Необхідно купити тампони з відповідною ступенем поглинання в залежності від інтенсивності виділень. Такі заходи гарантують вам необхідний захист, а відповідний розмір забезпечить комфорт. Якщо у вас дуже інтенсивні виділення, особливо в перші два або три дні, перейдіть на цей час на тампони більшою поглинання. Якщо у вас слабкі виділення, особливо в останні дні менструації, користуйтеся тампонами меншою поглинання. [11]- Також можна визначити ступінь поглинання по тому, як витягується тампон, коли ви його дістаєте. Якщо він наполовину сухий, швидше за все, ви вибрали тампон занадто сильною поглинання. Якщо він весь мокрий і просочений кров'ю, швидше за все, вам підійде тампон трохи більшою поглинання.
- Ніколи не можна використовувати тампони в якості щоденних прокладок, щоб позбутися від звичайних виділень з піхви. Тампони виробляють спеціально для використання тільки в період менструації.
- раптовий жар (39 ° C і вище);
- блювоту;
- діарею;
- червону висип на тілі;
- запаморочення або непритомність, коли ви просто стоїте.