Викладати новонародженого на живіт дуже корисно для формування у нього навичок і умінь. Коли потрібно починати вправу? Скільки воно повинно тривати? Як правильно це робити і не нашкодити малюкові? Навіщо перевертати дитину на живіт? Коли можна класти немовляти на животик? Давайте детально зупинимося на кожному з питань і оцінимо всю користь такого становища для малятка.
Коли починати викладання на животик
З якого віку діток викладають на живіт? Раніше існувала думка, що до повного загоєння пупка цього робити не варто. Однак сьогодні неонатологи кажуть, що викладати новонародженого на Пузік можна з першого дня життя, воно не зашкодить пупкової ранки.
Чому корисно викладати дитину на животик:
- Коли дитинка на животику, він тренує м'язи шиї і вчиться тримати голівку. Заодно він напружує м'язи спинки, ручок, животика і плечового пояса. Поступово дитина вчиться спиратися на ручки, а потім і повзати.
- На животі новонароджений пожвавлюється, цікавиться навколишнім оточенням. Малюк починає розглядати свої ручки і розкладені перед ним іграшки. Добре, якщо вони будуть яскравими, щоб краще залучати та утримувати увагу крихти. У дитини починає розвиватися хапальний рефлекс. У цій позі у нього з'являється новий кут огляду. Стимулюється подальший психічний розвиток малюка.
- Перший час немовля проводить багато часу на спинці. Але кісточки його черепа ще м'які, і від довгого лежання на спині головка може стати плескатої. Щоб уникнути такої ситуації потрібно викладати новонародженого на живіт частіше, а також повертати йому голівку, коли він спить.
- Ця поза запобігає кривошею у малюка. тому що шийні м'язи тоді добре зміцнюються. Коли дитина на животі, залучайте його увагу з іншого боку, домагаючись, щоб він спробував повернути до вас головку.
- Коли ви викладаєте новонародженого на живіт, малюк масажує своє пузо. Полегшується відходження газів і зменшення кишкових кольок. Ще в такій позі відбувається зміцнення живота, що є профілактикою появи пупкової грижі або допомагає її загоєнню.
Читайте також: Як їздити з новонародженим на відпочинок
Як правильно викладати малюка
Не потрібно пропонувати дитині полежати на животі, якщо він хоче їсти, втомився або в поганому настрої. Але відразу після їжі цього робити теж не варто. По-перше, дитина вже буде сонний, він добре поїв, а зараз більше всього на світі він хоче поспати. По-друге, ви можете спровокувати зригування. Час викладання повинно збігатися з часом неспання крихти. Можна спробувати лягти на Пузік після масажу або перед купанням.
Як класти крихітку? На рівну тверду поверхню, ідеально підходить пеленальний комод з пелюшкою, стіл або тверда ліжко. На підлогу теж можна, тільки на якийсь тонке ковдру. Але на підлозі буде не так зручно вам, та й у малюка огляд буде не той. Все м'яке краще прибрати, щоб дитина не уткнувся носиком.
Не можна залишати дитину без нагляду, особливо якщо він лежить високо!
Новонародженого найкраще викладати голеньким, памперс і одяг будуть заважати йому. Тому заздалегідь подбайте про температуру повітря, дитині не повинно бути ні жарко, ні холодно. Привчати до цієї позі потрібно потроху, почніть з 10 секунд. Обов'язково потрібно простежити, щоб у першу викладання нічого не злякало малюка, інакше потім малятко буде боятися лягати на животик.
Вчимо дитину лежати на животику
- Для початку можете покласти малюка на свій живіт, дитині точно сподобається бачити перед собою улюблене мамине обличчя.
- Закінчуйте вправу до того, як у малятка зіпсується настрій. Візьміть його на руки, не чекаючи плачу. Зазвичай дитина сам показує, що йому досить.
- Викладання на живіт має увійти в ритуал і стати таким же звичним, як купання, масаж і сповивання.
- Якщо немовля плаче і не хоче лежати на животі, не наполягайте, не примушуйте його, можливо, завтра він полежить довше.
- Говоріть з малятком під час вправи, спробуйте розсмішити його. Можна насипати в пластикову пляшку кульки і гриміти нею перед дитиною. Можна показати йому квітчасте мішуру або дощик. Діткам подобається роздивлятися себе в дзеркало. під час вправи проводите дзеркальцем перед ним, або поставте його навпроти. Можна застеляти яскраві пелюшки, малюки люблять кольорові малюнки.
- Ще один варіант - це фітбол. Покладіть дитину на нього животом вниз і легенько покачайте. Це дуже корисне заняття.
Читайте також: Як привчити немовляти спати ночами і навіщо це робити
Що повинно насторожити батьків
- Якщо дитина тривалий час постійно плаче на животику. Можливо, йому боляче.
- Якщо малюк в цій позі завжди млявий. Це може бути симптомом неврологічного порушення.
Отже, ми дізналися, як правильно викладати дитину на живіт. Доктор Комаровський каже, що починати можна з моменту народження. Так що боятися не варто, адже чим раніше ви почнете заняття, тим швидше ваш малюк зміцніє і буде радувати вас богатирським здоров'ям!