Новий Рік, Новий Рік! Напередодні Нового Року ми все, сповнені якогось трепетного очікування - нові зустрічі, знайомства, несподівана любов, фінансовий успіх і ще щось хороше, приємне! А, раптом, і, правда, відбуватися наші мрії! Хочеться вірити в казку, хоча багато хто вже вийшли з цього віку. Але новорічні клопоти завжди приємні, вони дають надії, що життя буде краще!
Як правильно зустріти свято. І готуючись до Нового Року, ми продумуємо, точніше, припускаємо, де і з ким будемо його зустрічати, що вдома приготувати до святкового столу і, звичайно ж, вічний жіноче питання - що одягнути? Практично завжди ми приходимо до висновку: ну, просто нема чого одягти, знову все мотлох! І знову постає проблема - як правильно зустріти свято, щоб він залишився в пам'яті нашого життя яскравим, веселим, оригінальним?
Різні обставини можуть вплинути на хід свята і багато в чому святковість в будинку, в родині може залежати від нашого настрою. І про це кожна жінка, дівчина повинна потурбуватися сама, про свій спосіб, про своє обличчя.
До зустрічі свята залишається 3 тижні, всього 20 днів і це як раз той час, за яке можна змінити на краще своє обличчя, зайнятися собою, приділити увагу своїй зовнішності. У великих містах до послуг жінок косметичні кабінети, салони краси, стилісти, візажисти - потрібен час і гроші! Після цих процедур жінка відчуває себе зовсім по-іншому. Якщо ви дивилися х / ф «Життя одне», згадайте героїню фільму після відвідування салону краси - її очі, обличчя, ходу! Але багато жінок позбавлені переваг цивілізованого світу, і тому розраховують лише на свої знання, на досвід старших, на поради в журналах і книгах, і на Інтернет.
Поділюся і я своїми знаннями і порадами мудрих людей. Перш за все, наш вік видає шкіра - особи, рук і шиї. Як підняти тонус? Потрібна система, тобто періодично слід очищати шкіру і застосовувати маски.
Очистити шкіру можна застосовуючи готовий скраб, беріть краще скраб-пілінг. Якщо немає такої можливості, візьміть дрібну сіль, туалетне мило і перекис водню. Перекис продається в аптеках, її потрібно всього кілька крапель, які ви додасте в мильну піну. Шматочок вати, намочений в піні, умочіть в сіль і це нанесіть на обличчя і шию. Злегка протріть обличчя і шию, почекайте, поки підсохне трохи суміш, і змийте теплою водою, а потім холодною. Обережно висушіть обличчя і шию, і нанесіть легкий зволожуючий крем - трохи і тонким шаром. Цю процедуру треба провести неодноразово, хоча-б два рази на тиждень. Придивіться, як ваша шкіра реагує на чистку.
Щоранку вмивайтеся вівсяними пластівцями, які ви напередодні ввечері замочили в теплій воді. Закінчуйте вмивання холодною водою або протріть обличчя і шию кубиками льоду з холодильника. Двадцять днів такого гарту і ви відчуєте, як змінилася ваша шкіра. Але цього замало. Потрібні маски, які будуть живити шкіру.
При сухій шкірі добре використовувати маску з меду і жовтка. Один жовток і десертну ложку меду або столову ложку гліцерину добре перемішати і нанести на шкіру, витримати 10-15 хвилин і змити звичайною водою. У цю маску можна додати 1 чайну ложку свіжої сметани або соняшникової олії.
Також для сухої шкіри можна застосовувати маску з сиру, молока і меду - 2 столових ложки сиру, одна столова ложка молока і одна чайна ложка меду. Тримати маску 15-20 хвилин і змивати теплою водою.
Для жирної шкіри можна приготувати маску білкову - збити один білок яйця, додати кілька крапель лимонного соку, нанести на шкіру. Краще спокійно, поки маска не висохне, лежати не рухаючись. Змити теплою водою, обполоснути холодною.
Дуже живильна маска дріжджова, її наносять товстим шаром на обличчя і шию, витримують хвилин 20, поки висохне, і змивають теплою водою. Готують її з свіжих дріжджів -15-20г, 2-3 ложок кефіру або води. Маска повинна вийти, як густа сметана.
Для харчування особи можна використовувати залишки овочів - капуста, огірок; фруктів - яблуко, хурма, абрикос. Нанесіть м'якоть на чисте обличчя і, поки готуєте щось по дому, нехай наші «помічниці» роблять добру справу - зволожують і живлять нашу шкіру.
Підтримувати шкіру в гарному стані допоможуть нам продукти харчування. Нагадаю Вам деякі рекомендації вчених:
- Омега-3 жирні кислоти зберігають шкіру зволоженою і чистою, а значна кількість цих кислот містить лосось і тунець;
- введіть в свій раціон спаржу, вона містить багато вітамінів групи В. Шкіра перестане бути шорсткою;
- їжте авокадо - в ньому багато вітамінів і мікроелементів, необхідних організму, а маска з авокадо має омолоджуючий ефект для шкіри;
- гарбузове насіння містять багато цинку і добре знімають запалення шкіри;
- темний шоколад робить шкіру гладкою і покращує настрій;
- включите в своє харчування пивні дріжджі, які містять всю групу вітамінів В;
- щодня з'їдайте одне ківі.
Займіться собою, приділіть собі увагу і ваші старання будуть видні - особа стало іншим! Але є одне обмеження: хоча б ці дні не вживайте копченості, пересмажену картоплю і м'ясо, а також тістечко і торти! І ви будете красунею!
Залишається макіяж, і ви готові до зустрічі Нового Року!
А решта питань - що приготувати до столу, які подарунки купити своїм близьким, чим порадувати дітей, яким виглядом здивувати і захопити свого улюбленого - все вирішиться само собою! Головне щоб Ви були в формі, в чудовому настрої! Удачі вам!