Чорні круги під очима - це значимий показник того, що в організмі людини щось не гаразд. Пояснюється таке явище тим, що шкірний покрив, який розташовується навколо органу зору дуже тонкий і чутливий. Тому зміна його кольору в більш темну сторону свідчить про проблему частіше навіть не естетичного, а медичного характеру.
Визначити таку проблему, як поява темних кіл під очима нескладно. Шкіра нижньої повіки при цьому стає дуже тонкою, відтінок змінюється в більш темну сторону. Однак зустріти людину з абсолютно чорними колами під очима не вдасться. Найчастіше вони бувають різноманітних відтінків - від рожево-чорного, до синього, а в деяких випадках і жовто-коричневого.
Причини появи темних кругів під очима
Найпоширеніша думка щодо причини появи темних кругів в периорбитальной зоні - це недосипання і недотримання режиму дня. Дійсно, таке явище зустрічається досить часто, однак, нерідко причина криється в проблемах зі здоров'ям.
Тому, щоб вчасно її розпізнати і почати лікування, варто знати всі причини появи темних кіл під очима:
Розщеплення гемоглобіну може спровокувати появу темних кіл під очима, навіть без попередньої травми. Відомо, що область під очима пронизана дрібними кровоносними судинами - капілярами. Однак вони такі дрібні і вузькі, що для руху по ним червоним кров'яним тельцям (еритроцитів), потрібно ставати в ряд, один за одним, а в деяких випадках і зовсім ділитися на дві частини. Іноді капіляр не витримує подібного тиску і лопається. Плазма виявляється в підшкірному просторі очі. У цьому процесі немає нічого небезпечного, організм справляється з подібною ситуацією самостійно. Однак сам процес розсмоктування і утилізації вивільнити крові викликає утворення темних кіл. Таким же чином відбувається розсмоктування синяка після удару, проте саме під очима вони можуть утворюватися і без попередньої травми.
Алергічна реакція на подразники зовнішнього середовища. Сама алергія спровокувати появу синяка не може, проте вона викликає свербіж і роздратування в області очей. Від цього людина починає їх посилено розтирати, в результаті чого ніжна шкіра під очима травмується, а пронизують її капіляри розриваються, вивільняючи плазму. Цим і пояснюється поява темних кіл під очима при алергії.
Надмірне перебування на сонці може спровокувати появу чорних кругів під очима. Саме загар стає причиною їх виникнення. Пояснюється це тим, що під час дії ультрафіолетових променів на шкіру людини, організм з метою захисту починає виробляти меланін. Чим довше час реторсии, тим більше його виробляється. Природною реакцією організму є виведення його ближче до верхніх шарів епідермісу. Так як шкіра під очима найтонша, то саме там загар видно в першу чергу. Тому після тривалого перебування на сонці у людини на обличчі нерідко утворюються «темні окуляри».
Така поширена причина, як недостатній відпочинок і неправильний розпорядок безпосередньо не призводить до утворення чорних кругів під очима. Однак вони стають більш помітними. Вся справа в тому, що в той період, коли організм відчуває надмірні навантаження, у нього по ряду факторів шкіра стає блідою. Саме на цьому тлі кола під очима виглядають більш темними, створюючи візуальний ефект хронічної втоми.
Вік - ще одна причина виникнення темних кіл під очима. Подібні зміни в периорбитальной області відбуваються через те, що шкіра там стає тим тонше, чим старша людина. Особливо ця проблема помітна у жінок, під час згасання статевих функцій.
Нерідко темні кола можна помітити у жінок і під час виношування дитини, а також під час чергової менструації. Ця причина пояснюється все тим же зблідненням шкіри в зазначені тимчасові відрізки. Тому темні кола, завжди існуючі під очима, стають більш помітними.
Незбалансоване харчування і брак шийних мікроелементів, вітамінів, зокрема, вітаміну С, призводить до появи темних кіл під очима.
Хронічні хвороби нирок. Якщо при порушеннях в роботі сечовивідної системи у людини з'являються темні кола в периорбитальной області, це вказує на те, що організм страждає від найсильнішої інтоксикації. Відбувається вона з-за того, що продукти життєдіяльності повністю з нього не виводяться.
Хронічні хвороби серцево-судинної системи.
Патології підшлункової залози.
Хвороби дихальної системи.
Холодна пора року може стати причиною потемніння шкіри під очима. Це відбувається через те, що підшкірний жир під впливом кліматичного чинника починає зникати. Під очима жировий прошарок і без того дуже тонка. Тому її зникнення так помітно, на тлі цього дрібні капіляри, пронизують шкіру в цій області, стають більш яскравими.
Вживання алкоголю і куріння тютюну сприяє тому, що всі ті речі, в тому числі і під очима стоншуються, стають крихкими і ламкими. У зв'язку з цим збільшується ризик їх травмування і вивільнення крові.
Різні дієти, що ведуть до різкого схудненню, сприятимуть тому, що темні кола під очима стануть більш помітними. Посилити цей факт може ще й те, що організм буде відчувати брак в вітамінах та мікроелементах.
Реакція на засоби для догляду за шкірою.
Нестача заліза в організмі, тобто такий патологічний стан, як залозиста анемія.
Стресові ситуації, підвищена нервозність, надмірна психоемоційна збудливість.
Як прибрати темні кола під очима?
Для того, щоб прибрати чорні кола під очима, необхідно з'ясувати причину їх виникнення. Адже подальші дії щодо їх усунення будуть прямо залежати саме від цього. У тому випадку, коли причиною є хвороба внутрішніх органів, жоден косметичний засіб не в змозі буде усунути цю проблему. Обов'язково проходження повного реабілітаційного курсу для усунення патології.
У тому випадку, коли темні кола не пов'язані з хворобою, на допомогу можуть прийти косметологічні процедури і аптечні засоби:Ліполіфтінг. Процедура, що носить назву ліполіфтінга, допомагає ефективно боротися з чорними колами під очима. Її суть полягає в тому, що в перорбітальную область вводяться власні жирові клітини людини, потовщуючи підшкірний жировий шар. Результат видно практично миттєво, однак він не довгостроковий. З плином часу процедуру доведеться повторювати. Саме в цьому полягає її основний недолік.
Лімфодренаж. Ще одна сучасна косметична процедура, здатна допомогти усунути темні кола під очима - це лімфодренаж. Вона проводиться на спеціальному апараті, який впливає на проблемні ділянки за допомогою мікрострумів. Це призводить до поліпшення кровообігу і сприяє розсмоктуванню чорних кіл.
Мезотераія - ще один ефективний спосіб зробити чорні кола під очима менш помітними. В даному випадку під шкіру за допомогою тонкої голки водиться спеціальний препарат. Медики, спільно з косметологами відзначають, що кінцевий ефект буде прямо залежати від індивідуальних особливостей організму і від його реакції на ін'єкції.
Косметичні засоби. Для того, щоб зробити темні кола менш помітними, потрібно користуватися спеціальними косметичними засобами, що продаються в аптеці. До таких належать поживні і зволожуючі креми. Проникаючи у внутрішні шари епідермісу, вони сприяють швидкому розсмоктуванню гемоглобіну, тим самим швидше позбавляючи людину від чорних тіней під очима. До того ж такі крему дозволяють зміцнити стінки капілярів, зробити їх менш ламким, що є відмінною профілактикою крововиливів в цьому місці в майбутньому. Увлаженной шкіра вік не буде пересихати, на ній буде менше зморшок, а значить, вона стане більш стійкою до впливу зовнішніх факторів. У сукупності це дозволить позбутися кіл під очима і запобігти їх появі в майбутньому.
Профілактика чорних кругів під очима
Що стосується профілактичних заходів, спрямованих на запобігання появи темних кругів і на їх усунення, то до таких можна віднести наступні:
Відпочинок повинен бути повноцінним. Якщо людина буде спати менше, ніж сім годин на добу, то чорні тіні під очима стануть набагато помітніше на тлі блідої шкіри.
Режим дня, тобто звичка вставати, лягати, приймати їжу і не спати в один і той же час є запорукою того, що організм буде перебувати в тонусі, а значить і темні кола навколо зорового апарату не з'являться.
У тому випадку, коли професійна діяльність пов'язана з постійним наглядом за монітором комп'ютера, необхідно кожну годину робити короткочасну перерву. У цей час можна просто посидіти із заплющеними очима, зробити комплекс гімнастичних вправ для їх розминки. Це дозволить зняти напругу з очей і не травмувати ніжну шкіру під ними постійними розтираннями.
Чим більше людина проводить на свіжому повітрі, тим більше його кров насичується киснем. Це допомагає еритроцитів активніше пересуватися по судинах, в тому числі і під очима. Якщо немає можливості довгострокового перебування на свіжому повітрі, слід якомога частіше провітрювати приміщення.
Вмиватися при пробудженні найкраще прохолодною водою. Корисно протирати обличчя кубиками з льоду. Це сприяє спазму судин і їх зміцненню. Перед відходом до сну корисно чергувати умивання гарячою і холодною водою. Для цього зручно скористатися двома тазиками, наповненими різними по температурі рідинами.
Харчування має бути максимально збалансованим. Тільки так вдасться підтримувати судини в тонусі і уникати їх розривів.
Важливо позбутися від шкідливих звичок, якщо такі є.
Варто по можливості уникати стресових ситуацій.
Якщо передбачається довгий проведення часу на сонці, то варто подбати про те, щоб уберегти обличчя від потрапляння на нього ультрафіолетових променів. Для цього варто користуватися спеціальними кремами, носити окуляри з темними стеклами і широкополі капелюхи.
Не варто наносити на шкіру обличчя, а тим більше на зону навколо очей низькосортні крему. Вони в змозі лише нашкодити чутливій шкірі нижніх повік, а не захистити її.
Для профілактики і усунення темних кіл важливо починати день з масажу обличчя. Таким чином вдасться поліпшити кровообіг, підвищити тонус шкіри, прискорити процес розпаду гемоглобіну.
Для того, щоб прибрати чорні кола під очима, викликані порушеннями в роботі організму, необхідно регулярно відвідувати лікаря і проходити повноцінні курси лікування.
Існує гімнастичний комплекс вправ, що сприяє розслабленню м'язів обличчя, зняття втоми з очей і поліпшує кровообіг в області століття.
Вони допоможуть в найкоротші терміни позбутися від темних кіл під очима, викликаних напругою зорового апарату:
Необхідно сісти прямо і піднімати очні яблука вгору і вниз. При цьому голова повинна залишатися нерухомою.
Не повертаючи голови необхідно дивитися очима в різні боки. Спершу вправо, потім вліво. Важливо, щоб задіяні були лише м'язи, що регулюють рух очей.
Поглядом намагатися намалювати різні геометричні фігури. Можна, як варіант, водити ними по контуру меблів чи інших навколишніх предметів.
Міцно стиснути повіки, залишити їх в такому стані на кілька хвилин, потім розслабити, не відкриваючи очей. Повторити три рази.
Закрити очі, а зверху на них покласти долоні. Необхідно, щоб повіки відчули тепло, що виходить від рук.
Комплекс варто виконувати щодня, в залежності від ступеня напруги зору і виразності чорних кіл, наявних під очима.
Прибрати чорні кола під очима, які утворилися в результаті травми, допоможе холод. Його необхідно прикладати до проблемного місця протягом першої години, після удару.
10 масел для шкіри від зморшок навколо очей