З віком у жінки носогубні складки стають помітнішими і надають особі скорботне вираз. В молоді роки ніхто не замислюється про те, як буде виглядати років через 10, 20 або 30. Роки летять швидко.
Мімічні зморшки навколо рота
Щоб обличчя було молодим і довгий час не з'являлися глибокі носогубні зморшки біля рота, потрібно починати доглядати за ним вже з 25 років. Найбільш простим методом є використання кремів.
Асортимент їх сьогодні дуже широкий, тому вибір хорошого крему буде досить складною справою. Для більшої ефективності, крем повинен містити такі складові:
- Вітамін А і його похідні - ретиноїди.
- Антиоксиданти - вони здатні уповільнити старіння шкіри.
- Зволожуючі компоненти, вітамін Е допомагає утримати вологу всередині клітин шкіри.
- Наявність пентапептид - ці речовини стимулюють вироблення шкірою природного колагену в слідстві чого повертається пружність.
Догляд повинен бути не тільки за допомогою кремів, але і виконувати вправи для профілактики і запобігання появи зморшок навколо рота і біля носа.
Причини появи і утворення зморшок на верхній губі і щоках сприяють відсутність зубів, неправильне положення голови під час сну. Дотримуючись правильний догляд за своїм обличчям. ви швидко впораєтеся з цими проблемами. Для догляду за собою потрібні фізичні вправи для обличчя і тіла, щоб шкіра стала красивою і пружною.
Прибрати зморшки навколо рота
Дуже ефективними є компреси з ефірних масел. Для цих цілей можна використовувати ментоловое, абрикосове або сандалове масла. Рекомендується обробляти зону рота таким маслом щодня перед сном. Для компресів можна застосовувати навіть соняшникову олію - покладіть змочену марлю на обличчя на 10 хвилин, потім вмивайтеся холодною і гарячою водою поперемінно.
Гімнастика для губ - вправи
- Витягайте губи трубочкою, виконуйте 15-20 разів.
- Надійти щоки - 15-20 разів.
- Відкрити рот, округлити губи, як ніби вимовляєте звук «о». Виконати 15-20.
- Висунути вперед нижню щелепу і щільно стиснути губи так, щоб напружилися м'язи до вух. Розслабити губи, повернути нижню щелепу на місце. Зробити вправу від 3 до 10.
- Надути щоки і переміщати повітря поперемінно з однієї щоки в іншу, як би перекочуючи яблуко. Виконати від 3 до 10 разів.
- Зробити вдих через ніс, видих через рот, губи розслаблені від 3 до 10 разів.
- Виконати вдих через ніс, видих через рот, губи витягнути трубочкою. Порахуйте від 3 до 10.
- Висунути вперед нижню щелепу і щільно стиснути губи, так щоб напружилися м'язи до вух. Розслабити рот, повернути нижню щелепу на місце. При цьому протидіяти при видиху, фіксуючи куточки рота трьома пальцями кожної руки. Виконувати від 3 до 10.
- Зробити глибокий вдих через ніс, затримати максимально дихання до почервоніння обличчя в результаті припливу крові. Надувши щоки, поштовхами, з напругою видихнути повітря через рот. Виконувати від 3 до 10.
- Вдихнути через рот, стиснути зуби, кути губ відтягнути в сторони. Видихнути через зціплені зуби, губи витягнути трубочкою. Виконуємо від 3 до 10 разів.
- Вдихнути через рот крізь зціплені зуби, видихнути через лівий кут рота, потім через правий - 3-10 разів.
- Вдихаємо через рот крізь сильно стислі зуби, а видихаємо ротом, при цьому надути щоки - 3-10 разів.
- Вдихнути через ніс, втягнувши щоки, а видихнути ротом. Виконати від 3 до 10 разів.
Після виконання гімнастики для особи, необхідно очистити шкіру скрабом і нанести маску. Все це можна приготувати в домашніх умовах.
Маски для обличчя від зморшок
Скраб для очищення шкіри обличчя
- Вівсяні пластівці і мед.
- Змішати до однорідної маси.
- Нанести на обличчя і м'якими рухами очищаємо шкіру.
Маска для зволоження шкіри
- Змішати мед і нежирну сметану в рівних кількостях.
- Додати сир.
- Нанести маску на десять хвилин.
- Змити теплою водою.
Як же прибрати зморшки навколо рота в домашніх умовах. Регулярне застосування натуральних масок і виконання вправ для губ, дасть вам прекрасний результат. Будьте завжди красиві і молоді! Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу.
- Як прибрати темні кола під очима
- Чистка судин від холестерину
- Догляд за сухою шкірою обличчя
- Догляд за шкірою взимку
- Маски для шиї і зони декольте
- Стильна жінка: яка вона?
