Не секрет, що наше самопочуття і зовнішній вигляд дуже сильно залежать від того, наскільки ми приймаємо себе і свої «недоліки». Та й поняття недоліків для кожного різний. Навіть досконала краса дівчини - для однієї буде благословенням, а для іншого - проблемою (наприклад, перешкодою до гармонійним стосункам).
Існує також два кардинально різні підходи до вирішення перешкод в житті:
1. Шукаємо недоліки і боремося з ними
2. Приймаємо все як є, і рухаємося далі 😀
Чи треба говорити, що перший спосіб - це топтання на місці, часто марна трата часу і власних сил?
Що значить - прийняти?
Найкраще зрозуміти стану прийняття допомагають трагічні ситуації, коли нічого змінити вже не можна. Звичайно, це втрата близької людини.
Але, візьмемо менш сумний приклад, наприклад, перелом ноги. Спочатку ви відчуваєте шок. А розум безперервно прокручує питання: «Як таке могло статися? Як я тепер буду жити? Що ж робити? »І в один прекрасний момент, ви втомлюєтеся від усього цього колеса питань, відбувається щось - і ви розслабляєтеся, може навіть, засинаєте:« Все одно нічого вже змінити не можна, про це я подумаю пізніше ». Це і є момент прийняття.
Як наслідок прийняття (а можна сказати, що і як ознака прийняття) з'являються визначені якісні стану:
Ми використовували спеціально такий перебільшений приклад, тому що навряд-чи хто-небудь так само серйозно поставиться до питання прийняття, коли мова буде йти про прищиках на обличчі або недостатньої стрункості ніг або фігури.
Проте, підхід один і той же - або ви присвячуєте своє життя боротьбі з недоліками, або приймаєте все як є, і починаєте далі діяти за планом поліпшення вашого життя. Ми не говоримо про те, що потрібно прийняти і забути про це - ні! Звичайно ж, як у випадку боротьби, так і у випадку з прийняттям, ви будете далі щось робити. Але все питання в тому, виходячи з чого ви будете робити ці кроки - усуваючи недоліки, або приймаючи себе і влаштовуючи собі нове життя і нову реальність, в якій все йде так, як вам хочеться?
Ми з трепетом і захопленням стежимо за його досягненнями і тією силою духу, з якою він справляється з життєвими перешкодами. Зверніть увагу, що його виступи насичені радістю, вдячністю, і спокоєм - тими якостями, які супроводжують прийняття.