Як відучити дитину писати вночі в ліжко? Розбираємося в причинах недуги
З проблемою мокрих простирадл доводиться стикатися всім батькам без винятку. Тому питання, як відучити дитину писати вночі в ліжко актуальний для кожної сім'ї.
Якщо нічні аварії малюка у віці 1-2 роки сприймаються більшістю батьків цілком адекватно, то нездатність контролювати нічне сечовипускання в 5 років викликає природне занепокоєння.
Чи потрібна допомога лікаря?
Іноді проблема мокрих простирадл пояснюється тим, що дитина нездужає. Наприклад, до таких результатів можуть привести захворювання сечового міхура і, як це не дивно, наявність аденоїдів. Тому в деяких випадках, позбутися від мокрих штанців можна буде за допомогою лікаря. Коли потрібно починати турбуватися?
- якщо дитина в 4 роки регулярно мочиться в штани днем під час неспання;
- якщо дитина не контролює сечовипускання уві сні після досягнення нею віку 7 років;
- якщо дитина, який вже добре освоїв горщик і протягом тривалого часу прокидався сухим, раптом став знову мочитися в ліжко.
У перерахованих випадках необхідно відвідати педіатра і, можливо, пройти призначене лікарем обстеження.
Іноді необхідний візит до дитячого психолога. Зазвичай, про психологічні проблеми говорить той факт, коли дитина, вже давно відмовився від памперсів, знову став писати в штани.
Такий регрес у розвитку може бути свідченням стресу, який переніс дитина. Тому його ні в якому разі не можна лаяти, навпаки, потрібно проявити максимум любові і терпіння. Однак навіть сама уважна і любляча мама не завжди може розібратися в тому, що саме лякає і турбує малюка. В цьому випадку, і знадобиться допомога психолога.
Як привчити дитину прокидатися сухим?
Багато педіатри, в тому числі і Євген Комаровський, закликають не форсувати події. Якщо дитина в 3 роки регулярно мочить ліжко, не потрібно переживати, нехай продовжує спати в памперсі до тих пір, поки не стане щоранку прокидатися сухим.
Якщо ж батьки все ж зважилися починати привчання до сну без підгузника. то їм допоможуть наступні поради:
- необхідно придбати водонепроникний чохол на матрац, так як в перший час нічні аварії неминучі, і повторяться вони будуть досить часто;
- необхідно тримати під рукою запас чистої білизни і запасні піжами для дитини. Якщо дитина обмочився, його можна буде швидко переодягнути. Якщо дитина вже досить доросла, то варто і його залучити до цієї справи. Наприклад, він сам може зняти забруднений простирадло і переодягнути піжаму, поки мама буде застеляти ліжко чистою білизною;
- до нічних аварій потрібно ставитися філософськи. Чим старша дитина, тим сильніше він переживає свої невдачі, а якщо ще й мама буде явно роздратована необхідністю міняти мокрі простирадла, то почуття провини посилиться. Все це може сприяти розвитку різних психологічних комплексів, які ще більше посилять проблему нічного нетримання;
- важливо привчити дитину обов'язково сходити в туалет перед сном. Якщо він відмовляється, мамі необхідно м'яко, але твердо наполягти. Якщо дитина пописает перед тим, як лягти в ліжко, то ймовірність того, що його сечовий міхур наповниться протягом ночі, знизиться;
- потрібно відучити дитину пити багато рідини вечорами. Днем дитина може пити скільки завгодно, але після вечері потрібно виключити надходження рідини в організм;
- варто простежити і за тим, що дитина їсть. Наприклад, продукти гострого і кислого смаку викликають роздратування стінок сечового міхура, тому ймовірність аварії зростає. Крім того, нічного нетримання може сприяти недолік надходження в організм таких мікроелементів, як магній і калій. Тому, якщо дитина регулярно прокидається мокрим, в його раціон слід включати банани, абрикоси, брокколі, рибу;
- мамі варто запам'ятати, в який час дитина прокидається вночі мокрий, і спробувати будити його трохи раніше цього часу, щоб висадити на горщик;
- іноді діти пісяють в ліжко, тому що їм страшно вставати в темряві і йти в туалет. Щоб виключити цей варіант, у ліжечка потрібно помістити каганець, що дає м'який неяскраве світло. А також поставити горщик, навіть якщо вдень дитина ходить на унітаз. Горщик краще купити з пластмаси, так як сідати на металевий ободок холодно, а це може викликати у дитини небажання вставати;
- варто переконатися в тому, що дитина не мерзне вночі, так як на холоді частота сечовипускання підвищується. Наприклад, іноді через тонку простирадло дитина може відчувати холод клейонки, постеленной на матрац. Тому він може мерзнути навіть у тому випадку, якщо в кімнаті досить тепло.
Отже, відучити малюка мочитися в ліжко не завжди просто. Тому мамам і татам доведеться проявити максимум терпіння і, ні в якому разі, не сварити дитину за невдачі.
Група: Учасник
Повідомлень: 454
Реєстрація: Fri, · 08 · 09 · 06
На форумі: Sun, · 24 · 06 · 12
З: Новоуральськ
подяк:
Що є причиною?
1. У більшості випадків проблема виникає через повільне розвитку системи регулювання, що дозволяє сечового міхура витримувати без спорожнення протягом декількох годин. Це генетична особливість розвитку, яку дитина повинна з часом перерости.
2. Буває, однак, що енурез виникає на базі різних захворювань, таких як сечова інфекція, діабет, захворювання нирок. У таких випадках мимовільне сечовипускання трапляється не тільки вночі, але і вдень.
3. Іноді діти періодично мочаться в ліжко, тобто бувають періоди, коли у них все в порядку. В такому випадку енурез викликаний стресом, причиною якого можуть бути проблеми в дитячому садку, школі, поява нового дитини, проблеми в родині і т.п.
У будь-якому випадку, у випадку з енурезом необхідно обстежити дитину на предмет захворювань, перелічених у пункті 2.
Що робити? Перше, що ви повинні зрозуміти, що в ситуації, що склалася немає ні чиєї провини. Дитина переживає те, що відбувається гостріше, ніж батьки, тому ні в якому разі не потрібно на нього кричати, лаятися, дорікати.
Ви можете спробувати наступне:
Обмежте вживання рідини перед сном, зведіть його до кількох глотках, якщо дитина дуже хоче пити. Намагайтеся, щоб більша частина рідини надходила в організм дитини в ранкові і денні години.
Уникайте напоїв з кофеїном.
Привчіть дитину ходити в туалет до того, як він лягати спати.
Використовуйте хороший захист для ліжка або дивана, щоб енурез дитини не змушував вас турбуватися з приводу меблів.
Дозвольте йому брати участь в процесі заміни білизни, тоді дитина буде відчувати себе залученим в процес, буде намагатися допомогти, замість того щоб сидіти осторонь і відчувати себе винуватим.
Що пропонує офіційна медицина для вирішення проблеми енурезу. Серед світових новинок в даній області можна виділити десмопрессин і сигнальний сенсор. Останній поміщається між простирадлом і матрацом і спрацьовує при спробі дитини мимоволі помочитися в ліжко. Застосування сенсора показало ефективність у 23 дітей старше 7 років.
Десмопрессин - медичний препарат, випускається у формі таблеток або назального спрею. Знижує кількість сечі, виробляти в нічний час. Ефективність 70%. Володіє побічними діями: головний, шлунковий біль, нудота.
Спимо без памперсів. Нічні висаджування або памперс до упору?
Вашій дитині вже рік (два, три роки), а він все ще спить в памперсі. Всі родичі - на чолі з вашою совістю - в один голос твердять вам, що це дуже погано і такий великий ребятенок неодмінно повинен ночами схоплюватися зі свого ліжечка і бігти до горщика або в туалет? Може бути може бути…
Давайте подивимося, як можна привчити дитину спати без памперса, і чи дійсно варто займатися цим так старанно ...
Контролюємо себе?
Слід зазначити в першу чергу, що вміння дитини ходити на горщик залежить не від послуху - точніше, не тільки від нього. Дитина, перш за все, повинен психологічно і фізично дозріти до того, щоб відчути свої внутрішні бажання, повідомити про них і дотерпіти до власне посадки «на трон». Уві сні ж справа ускладнюється ще й необхідністю прокинутися (а часом ще й маму розбудити треба!).
Взагалі фахівці кажуть, що дитина починає контролювати свій організм поступово: спочатку кишечник уві сні, потім кишечник днем, потім сечовий міхур днем і в найостаннішу чергу - сечовий міхур вночі. Мова при цьому йде про здорових діток з нормальним розвитком. Але навіть у здорових дітей (особливо у хлопчиків) після того, як вони, здавалося б, зовсім навчилися вставати і ходити на горщик, може проявитися енурез. Енурез - це випадок особливий, причиною якого зазвичай є стрес і переживання, про нього ми зараз говорити не будемо.
Давайте краще поговоримо про те, якими шляхами йдуть мами, які хочуть привчити дитину спати без памперса. Зазвичай можна виділити три підходи:
1. мами прагнуть до того, щоб дитина могла спати всю ніч і не писатися,
2. мами кілька разів за ніч садять свої чад на горщик,
3. мами просто чекають, поки діти не дозріє сам до сну без памперсів.
Хіба ж не писав.
Дійсно, багато людей - і діти в тому числі - можуть всю ніч не ходити в туалет. Тут мами можуть рекомендувати один одному не поїти дитину на ніч і навіть дати йому шматочок хліба з сіллю - щоб вночі писати не хотілося.
Але так як я сама любитель вночі погуляти по квартирі, то мені такий підхід здається відверто дивним: ну як це дитини не поїти - а якщо йому дуже хочеться?
Шматочок хліба з сіллю в деяких варіантах може перетворитися в шматочок солоного огірка навіть - а ми ж про маленьких діток говоримо!
З іншого боку, якщо дитині самій зручно не писати вночі і йому це не створює ніяких неприємностей, то цей варіант сну без памперсів буде ідеальний для нього.
Висаджуємося ночами.
Цей варіант близький тим, хто з самого народження живе без памперсів. Якщо дитину привчали до висаджування з «самого раннього дитинства», то йому не принесе особливих незручностей висаджувати і ночами. Нагадаємо, що «висаджуватися» - це не обов'язково сидіти на горщику. Для зовсім малят це може означати «висіти у мами на ручках над тазиком». Для самих сибаритів - «ще і смоктати груди при цьому».
Однак не всі захоплюються висаджування з народження. Якщо ви вирішуєте освоїти нічний горщик в більш зрілому віці, скажімо, після одного-двох років, то, звичайно, будуть і аварії (втім, аварії будуть при будь-якому маминому підході), і гучні протести дитини ... Можливо, на перших порах дитина буде ще й прокидатися при цьому і вимагати потім з ним грати ... Як з цим боротися? Не будіть дитину остаточно і не вимагайте самостійно роздягатися-сідати-вставати, якщо він до цього не готовий. У більшості випадків дитина просто продовжує дрімати на горщику, втупившись у маму. Режим висаджування залежить від мами і дитини: хтось висаджує по годинах (в 12 і в 6, наприклад), у кого-то діти можуть частково прокинутися і покликати маму.
У будь-якому випадку, в перехідний період сон буде дещо гірше (у мами) і мокріша (у малюка). Варто підготуватися і до нічних аварій: під дитину варто покласти промокне в непогоду пелюшку (можна одноразову поглинаючу, але у нас з дитиною, наприклад, у обох була на неї алергія, навіть якщо зверху що-небудь ще підкладали) і звичайну пелюшку. Якщо дитина велика і пісяє багато, то замість зазвичай пелюшки можна підкладати махровий рушник: воно прекрасно вбирає і не дасть «океану» розлитися по всій ліжка. Майте ще кілька таких комплектів (непромокаючий пелюшка + рушник) під рукою, щоб можна було швидко поміняти. Має сенс дитини в перехідний період класти спати без трусиків і штанців - особливо якщо аварій буде багато. Але, природно, всі ці моменти і практичні рішення індивідуальні в кожній родині.
Спимо в памперсах до упору.
Якщо дитина багато пісяє вночі і ніякі варіанти висаджування його (або вас) не влаштовують, то і спите собі в памперсі. У будь-якому випадку в якийсь момент дитина прокинеться вночі і потребують горщик - стабільно почне прокидатися з сухим памперсом. Інше питання - коли це станеться? В 2, 3 роки або 4? (Так-так, в окремих сім'ях сон в памперсі цілком може затягуватися років до чотирьох, памперси таких розмірів вже випускають, але якщо дитина здорова і в 4 роки не вміє регулювати ці процеси, звичайно, над цим вже варто серйозно задуматися).
У більш-менш свідомому віці дитина може ще й відмовлятися спати без памперсів, боячись зіпсувати свою таку красиву ліжечко. В цьому випадку можуть допомогти багаторазові пояснення того, що все більші хлопчики-дівчатка-мами-тата-кицьки-собачки-принцеси сплять без памперсів, а на ліжечку лежить відмінна чарівна непромокаючий пеленочка.
І, природно, ні в якому разі не можна лаяти малюка за нічні аварії: ви ж не лаєте маленьку дитину за те, що він падає, коли вчиться ходити? А тут мова йде про точно такому ж умінні (вірніше, поки невмінні) контролювати організм.
У будь-якому випадку, який би варіант ви не вибрали, вам знадобитися терпіння і почуття гумору (і часто - маса запасного постільної білизни). І, природно, якщо дитина хворіє або у нього емоційний стрес (або у мами, що теж важливо) - відкладіть перехід на сон без памперсів на більш спокійний час.