Як пробачити зраду чоловіка - поради психолога, як жити далі і забути

Східна мудрість говорить: «У зв'язку чоловіка і дружини втручаються тільки дурні». Але в житті трапляються ситуації, коли третій виникає в житті пари з вини чоловіка. Зрада - як ніж у серце, ранить там, де не чекаєш. Статистика свідчить, що чоловіча зрада зустрічається все частіше. Довгі роки шлюбу в цьому випадку нічого не значать. Чоловік може піти «на сторону»
як на початку сімейних відносин, так і проживши більше 20-25 років з дружиною.

Жінки - це істоти з тонкою душевною організацією, і новина про те, що її чоловік вважав за краще іншу, ранить прямо в серце. У жінці починає вирувати ураган з образи, приниження і гіркоти від зради чоловіка. У той же час вона мучиться думками, як бути далі. Жоден висококваліфікований психолог не зможе дати правильної відповіді на дане питання. Щоб зрозуміти, чи можна пробачити або ж краще відпустити чоловіка, потрібно розібратися в причинах чоловічих зрад.

Поради психолога

Однозначно можна сказати, що якщо жінка розглядає чоловіка як зрадника, а зраду як зрада, то спроби зберегти сім'ю будуть марними. Якщо було прийнято рішення зберегти шлюб, то чоловік і дружина повинні докласти зусиль спільно.

Для цього потрібно дотримуватися наступних правил:

  1. Подружжю треба поговорити один з одним. Чи не лаятися і сваритися, а саме вести бесіду. Вона дозволить виявити не тільки причини, але і ставлення кожного з подружжя до події. Особливо важливо те, що скаже чоловік. Дружині ж слід уважно вислухати чоловіка і ретельно оцінити, що саме ховається за його красномовністю.
  2. Ні в якому разі не слід жаліти чоловіка і намагатися шукати йому виправдання. Він - доросла людина, яка має нести відповідальність за свої слова і дії.
  3. Тимчасовий перепочинок. Незайвим буде час спокою і тиші. Самотність допоможе жінці розкласти деталі ситуації по місцях і спокійно обдумати подальші дії.
  4. Захоплення - це відмінний спосіб знайти нові грані своєї особистості і не впасти в депресію.
  5. Діти часто стають в ситуації виявлення факту зради справжнім рятувальним колом. Можна приділяти їм більше часу і уваги. Це відволіче жінку і дозволить отримати масу позитивних емоцій.
  6. Здоровий егоїзм дозволить згадати жінці, що вона - представниця саме прекрасної статі. Похід в салон краси або фітнес-клуб допоможуть відчути себе красивою і яскравою особистістю. Саме турбота про себе піднімає настрій і дає відчуття унікальності і неповторності.
  7. "І це теж пройде". Так було написано на кільці царя Соломона. Значить, за падінням обов'язково піде період зльоту. Потрібно тільки вірити в себе і своє майбутнє.
  8. Позитивні риси чоловіка. Необхідно згадати, чим привернув увагу чоловік в роки молодості. Потрібно не тільки згадати, а й відчути хвилюючі моменти життя. Це допоможе відновити відносини з чоловіком.
  9. Спілкування з подругами допоможе розвіяти депресію і прогнати негативні думки. На час варто відволіктися і стати веселою безтурботним студенткою, згадати смішні моменти з вашої юності.

Зрада з подругою

Зрада чоловіка з подругою - це подвійне зрад о. Не кожна жінка здатна прийняти це, а тим більше пробачити. Остання рекомендація однозначно не допоможе.

Найчастіше в таких зради суспільство звинувачує саму жінку. Нібито вона займається підбурюванням чоловіка, часто розхвалюючи свою подругу. Але і відрікатися від подруг, як Людмила Прокопівна зі «Службового роману», теж не слід. Всім молодим дівчатам рекомендація одна - не варто надмірно хвалити подругу і принижувати свої достоїнства. Чоловік повинен знати, що його дружина найкраща.

Але якщо зрада відбулася, що робити жінці в цьому випадку? Нерідко такий вчинок дружини не в силах зрозуміти і прийняти, адже в голові цілодобово рояться думки: він порівнював мене з подругою, вони обговорювали мої недоліки удвох ... Тому буває, простіше розлучитися і почати нове життя, ніж зробити вигляд щасливої ​​дружини, а потім підозрювати всіх подруг в зраді.

Коли жінка вирішується пробачити чоловіка, то їй доведеться назавжди забути факт зради і постійно контролювати свої думки. Для цього сім'ї необхідно змінити спосіб життя повністю, а жінці - переконатися, що зради в майбутньому не відбудеться. Тільки при дотриманні цих умов можна зберегти шлюб і жити досить щасливо.

Але, за словами психологів, не всі жінки готові прийняти і пробачити. У такому випадку єдиний вірний вихід - це поставити зрадника перед вибором і, виходячи з його вибору, будувати подальше життя.

Жінкам психологи рекомендують не втрачати голови і не давати волю негативним емоціям: не скаржитися на чоловіка незаміжньою або нещасливою в шлюбі подрузі, не можна надмірно пиляти чоловіка за його недоліки, які не хвалити подругу в присутності чоловіка, при виявленні факту зради продумати детально, як жити далі, чи варто прощати або відпустити зрадника у вільне плавання.

Схожі статті