Як продовжити "життя" загару
Дуже не хочеться розлучатися з літом, а точніше із засмагою. Але всім відомі природні процеси шкірного оновлення. Навіть якщо не користуватися пилингами, скрабами, жорсткими щітками, шкіра сама по собі оновлюється і це відбувається швидше, ніж нам би хотілося, в даному випадку. Як же зберегти засмагу надовго?
Спочатку слід сказати, що засмага залежить від фізіології людини, від індивідуальності шкіри. У деяких людей засмага сходить швидше, ніж у інших, якщо вони навіть і загоряють в одному місці. Як довго шкіра залишиться засмаглої, залежить і від того, де і як загар був придбаний. Наприклад, «південний» засмага швидше змивається, ніж загар, який був придбаний в середній смузі. Наша шкіра, незвична до жарким променям сонця півдня, намагається швидше відновитися і інтенсивно відлущує «згорілі» клітини.
Що слід робити щоб зберегти засмагу
зволоження
Після сонця шкіра зневоднена і висушена, тому після кожного душа і ванни, не забувайте використовувати активні зволожуючі засоби. Їх можна розпізнати по слову «супер» або «ультра». Засоби «після засмаги» покликані вирішити відразу два завдання - зволожити шкіру і закріпити загар. Кращого ефекту можна добитися, якщо чергувати ці кошти: день - зволожуючий крем, а день - засіб після засмаги.
Особливо корисна з морською водою і рослинними оліями, це дозволить вам довше зберегти засмагу.
Деякі народні рецепти здатні зберегти засмагу. Наприклад вмиватися чаєм, він допомагає шкірі залишитися смаглявою, зволожить і стягне пори.
А також хороший супутник засмаги кави. Каву можна використовувати як скраб, так і крижини умивання вранці, та й протягом спекотного дня теж можна. Заваріть натуральна кава натріться гущею-скрабом і дайте підсохнути. Гуща не тільки зберігає засмагу, а й допомагає боротися з целюлітом. А заварений охолоджений кава розлийте по формах, і поставте в морозильну камеру, такими кубиками льоду можна протирати обличчя і тіло. У спекотні день це буде не тільки приємно, але й дуже корисно.
Зберегти засмага не піклуючись про внутрішній стан неправильно. Вітамін А допоможе шкірі утримати темний пігмент. Вітамін А міститься в молоці, яєчному жовтку, абрикосах, шпинаті, моркві, яловичої печінки, олії, томатах, листовому салаті. Але пам'ятайте, що вітамін А краще засвоюється разом з жирами. тому в морквину краще додати сметану або рослинні масла.
Чемпіони по бета-каротину: манго, абрикос, диня, морква, жовтий персик, шпинат, кресс салат, кавун і все червоно-оранжеві овочі та фрукти. Вітамін Е містять рослинні масла, особливо соняшникова та кукурудзяна. Також його багато в мигдалі і свіжих овочах.
Крему і автозагар
Є крему, які допомагають зберегти засмагу, а також автозагар підправлять і продовжать "життя" загару.
солярій
Після темного річного засмаги можна періодично відвідувати солярій, який допоможе виглядати як ніби тільки з відпочинку.
Правильно сформований протягом 14 днів засмага тримається на смаглявою шкірі до 60 діб, на світлій - до 42-45 діб, на практично білої - до 20 діб. Природно, сам загар буває різної інтенсивності, в залежності від типу шкіри.
Якщо вам необхідно з якоїсь причини освітлити загар на певній ділянці шкіри, не потрібно з усіх сил шкребти шкіру жорсткою мочалкою або вдаватися до хімічного освітленню. Зробіть на годину-півтора компрес з живильного крему для тіла (просто накрийте густо намазаний ділянку шкіри харчовою плівкою), а потім просто вимийте це місце з милом. Повторіть процес через добу. Як правило, після 2-3 процедур шкіра на обробленій ділянці світлішає на 2-3 тони
__________________
Вірте в мрії, вони збуваються!