Навіть у тих мам, які фізично і морально в змозі годувати дитину грудьми, нерідко виникають проблеми - як збільшити (зменшити) лактацію?
Як регулювати лактацію? shutterstock
Зараз майже всі лікарі рекомендують прикладати малюка до грудей рівно стільки разів, скільки він того хоче (особливо до 6 місяців). Необхідно також підібрати комфортне для мами і дитини положення для годування.
Для збільшення лактації народна медицина пропонує використовувати такі збори трав:
Також в аптеках можна купити готові трав'яні збори. можна знайти трав'яні чаї для збільшення лактації в пакетиках.
Можна також зробити щось на зразок теплої ванни (просто вода) для грудей на пару хвилин.
І не забувайте золоте правило - чим більше дитина смокче, тим більше молока прибуває.
Для зменшення лактації в народній медицині є такий спосіб: пити чай з листя м'яти перцевої або вільхи. Можуть також допомогти настій такого збору: 1 частка листя волоського горіха і по 2 частки шавлії, "шишок" хмелю (1 столову ложку залити склянкою окропу, годину настояти). Приймати по 1 склянці 2 рази на день. Протипоказання: гострий нефрит, вагітність. Тривалість прийому - не більше трьох місяців.
Також можна прикладати тканину, змочену в теплому камфорному олії (зігріваючий компрес).
Перед застосуванням будь-якого із зазначених вище засобів, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем.