Взимку сольові ванночки насичують шкіру ніг і нігті мінералами. А влітку, коли взуття відкрита, зволожують шкіру, роблять стопи м'якими і гладкими.
Ефективні сольові розчини для очищення та дезінфекції шкіри і нігтів на ногах. Сіль глибоко проникає в шкірні пори і вимиває грязь, що накопичилася. Так само, ця процедура корисна, як профілактика грибкових захворювань шкіри і надмірної пітливості ніг. Якщо ви ставите питанням як прибрати натоптиші на ногах в домашніх умовах, то і в цьому випадку вам на допомогу прийде сольова ванночка для ніг.
Для найбільшого ефекту перед прийняттям сольовий ванночки потрібно попередньо вимити ноги. Розчин робиться з розрахунку три-чотири столових ложок звичайної солі на одну ванну. Морської солі достатньо трьох десертних ложок. Час процедури близько п'ятнадцяти хвилин. Розчин повинен бути теплим. Зручно використовувати для сольових ванн невеликі тазики, в які можна налити стільки води, щоб вона покривала щиколотку.
Для зміцнення кровоносних судин в теплу сольову ванночку зазвичай додають липовий настій.
Сольова ванночка для ніг з лимоном
Ще один варіант, що сприяє поліпшенню кровообігу і зняття втоми - це додавання до розчину лимонного соку. Потрібно взяти сік двох лимонів, натерти стопи, занурити їх у тазик з теплою сольовим розчином і тримати, поки вода не стане прохолодною. Якщо у вас варикоз, стежте за тим, щоб на початку процедури вода була не дуже гарячою.
Сольова ванночка для ніг з ефірними маслами
Посилити лікувальний ефект можна, додаючи в розчин різні ефірні масла. Це можуть бути - евкаліптові, м'ятні, масла хвойних дерев. В цьому випадку виходить тонізуючий розчин. При простудних захворюваннях і при відсутності високої температури, в теплу сольову ванночку (3-4 столових ложки солі) додають хвойний настій.
Сольова ванночка для ніг ефект
Гарячий сольовий розчин, якщо немає протипоказань, дуже добре сприяє швидкому позбавленню від:
Наприклад, заважає бородавка на стопі. Потрібно розпарити ступню, витерти насухо і нанести на бородавку йод, повторювати дію, поки вона не почорніє. Від бородавки можна позбутися, якщо повторювати процедуру перед сном протягом тижня. Як відомо, морська сіль містить безліч мінералів. При регулярному застосуванні сольових ванн насичуються корисними мінералами не тільки шкіра, але і м'язові тканини і суглоби.
При відсутності морської солі, можна зробити ванночку з сірої кам'яною сіллю. Кам'яна сіль теж містить мінерали, такі як кремній, бром, залізо. Ці мінерали впливають на суглоби, повертають їм рухливість, знімають втому. Якщо використовувати сольові розчини для лікування потрісканих п'ят або профілактики грибкових захворювань, то краще застосовувати йодовану сіль.
Я дуже рада, що Ви завітали на мій сайт! Сайт «Жіноча думка» присвячений щоденним питань про сім'ю, дітей, друзів, сусідів, нашого спілкування з ними і, звичайно, цінному досвіду, який вони нам дають. Сподіваюся, що Ви станете частим гостем на сайті.