У дитинстві мама і тато застерігали не спілкуватися з незнайомими людьми, і у частини вже виросли чоловіків і жінок цей страх так і залишився. Проте, на роботі, в громадському транспорті, фітнес-центрах, та й просто на вулиці регулярно доводиться стикатися з незнайомцями і вибудовувати з ними бесіду.
Зрозуміти свій страх
Спробуйте зрозуміти, чого ви насправді боїтеся. З точки зору еволюції, страх перед незнайомцями цілком виправданий. Ви не знаєте, що на думці у цієї людини, раптом від нього варто очікувати нападу. Однак в XXI столітті навряд чи варто підозрювати кожного зустрічного в тому, що він відбере у вас сумку з продуктами і відведе в рабство вашої дитини. Якщо ви зумієте заглянути в себе, то побоювання, які ви там знайдете, можуть вам здатися комічними, і страх зменшиться.
вигострюємо навички
Навколо вас є безліч людей, на яких можна потренувати свої навички спілкування. Перекиньтеся парою слів про погоду з продавцем квітів, який стоїть на вулиці - напевно для нього це хвилююча тема. Обговоріть з випадковим попутником подорожчання проїзду в громадському транспорті. Чи не посоромилися задати продавщиці питання про якість товару. Швидше за все, ви отримаєте доброзичливі відповіді і переконайтеся, що в бесідах з незнайомцями немає нічого страшного.
Поговоріть про співрозмовника
Як правило, люди люблять розповідати про себе, тому, якщо не знаєте, про що говорити, задавайте питання співрозмовнику. Запитайте про місце роботи, хобі, дізнайтеся, з якого міста приїхав ваш опонент. Якщо людина в розмові згадав, що у нього є чоловік, діти або домашній вихованець, можете попросити розповісти що-небудь про домочадців. Люблячі матері і батьки з радістю розкажуть вам про успіхи свого чада, а горді господарі покажуть фотографії з виставки, в якій брала участь їх кішка або собака.
Офіційний розмову
Вчіться слухати
Багатьом людям потрібно не співрозмовник, а слухач, і впоратися з цією роллю аж ніяк не складно. Достатньо лише зрідка ставити запитання, що стосуються теми, про яку розповідає оповідач, і про вас напевно складуть думку, як про дуже приємному і чуйну людину. А ви в наступний раз зможете триматися сміливіше, ось тепер опонент не буде для вас незнайомцем.