Розвинути ясновидіння нелегко, тому що у кожної людини цей процес унікальний. У одних відзначається досить швидкий прогрес, а кому-то доводиться витрачати роки практично безуспішних спроб. Багато чого буде залежати від того, що зумів придбати до поточної ситуації людина.
Ясновидіння є виключно тим людям, які мають розвинене енергетичним центром - Аджна-чакра, по-іншому її називають «третє око». Розташований він між бровами або трохи вище цієї точки по центру голови.
Люди, яких можна віднести за психотипом до інтровертів. найлегше розвивають в собі здатності до ясновидіння. Однак розвинути в собі цей дар може кожна людина, відрізнятися буде тільки рівень цього розвитку. Це можна порівняти з музикою. Навчитися грати на піаніно можуть все, але лише один з тисячі людей зможе стати справжнім піаністом, заробляючи собі на життя концертами.
Щоб розвинути ясновидіння, існує чимало різних технік і вправ. Як правило, всі вони зводяться до концентрації сил і медитації, що найбільш успішно виходить у інтровертів. Також застосовується візуалізація, йога, мантри і методики з управління енергією, наприклад, школа цигун.
Практичні поради, як розвинути ясновидіння
Фізичними методиками вплинути на третє око практично нереально, це обумовлено тим, що він розташований під черепною коробкою. При цьому очі знаходяться поблизу цього енергетичного центру, тому вони можуть впливати на нього фізично.
- Прийміть зручне положення тіла, багатьом людям легше виконувати вправу лежачи. Практикуйте симетричні пози - так буде простіше. Закрийте і не відкривайте очі до кінця вправи.
- Закривши очі, подивіться до упору вгору, і точно так - вниз. Повторіть це 20 разів. Намагайтеся проробляти вправу без фізичної напруги. Потім робимо те ж саме, але дивимося до упору «наліво» і «направо». Далі слід обертання очними яблуками спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти неї.
- Закінчивши попередню вправу, дивимося вперед, потім представляємо, що дивимося назад, безпосередньо всередину голови. Подумки міняємо точку, на яку дивимося. Не варто оцінювати ці вправи з логічної точки зору, тому що це вам тільки зашкодить. Просто уявіть і виконуйте розпочате.
- Кілька хвилин посидьте з закритими очима, відчуйте своє тіло. Все, вправа закінчено.
Цю техніку можна застосовувати для поліпшення ефективності вправ з медитації і концентрації. Ефект дійсно буде вище. Також ці вправи допомагають зосередитися при виконанні якого-небудь завдання, коли хочеться спати, наприклад, при роботі за комп'ютером.
Правильне виконання вправ призводить до незначних змін внутрішньочерепного тиску і масажу окремих областей головного мозку, за якими розташований третє око.
Систематична практика цих вправ демонструє свою успішність - ефект відчуття третього ока досягається швидше. Відчувши його, можна почати на ньому концентруватися, що є основною умовою розвитку ясновидіння.
Хочеться відзначити, що не бажано виконувати ці вправи перед сном, тому що заснути після них не вийде більше години. Вони заспокоюють мозок. збільшують продуктивність сили думки, тобто підвищують в рази інтелектуальну продуктивність.
Описана техніка вправ дозволяє домогтися прискорення процесу розвитку ясновидіння. Звичайно, це може трапитися не з кожним. Однак регулярна практика дає як мінімум заохочувальний результат - серйозний розвиток інтуїції, навіть якщо ви вважаєте себе абсолютно до такого нездатним.