Це залежить від того, якого роду дурь.
У Вас же немає проблем з психікою, а ті, що є, іншого роду. Тому, конкретну пораду краще давати, знаючи ситуацію.
Добрими друзями - непоганий варіант. І робиться це просто. У невимушеній обстановці, розповідаєте все, що гризе, тому, яким довіряєте. Не факт, що отримаєте рада, що вирішує всі проблеми, але допомога може прийти з іншого боку.
Під час розповіді Ви зможете заново пережити ситуацію, яка не подобається, і побачити її трохи інакше, ніж бачили, обдумуючи. Можливо, після розмови, самому спаде на думку думка, як поступіть.Ето означатиме, що Ви почули підсвідомість.
Головне, не поспішати і почути себе. У перший раз, це важче, ніж почути іншого.
Можна написати, але зазвичай емоції важко описувати, потрібно занадто багато часу і писати не так просто, як говорити.
Спробуйте, Ви нічого не втрачаєте. У гіршому випадку, не вийде. з першої спроби. Якщо пробувати ще і ще, прогрес буде обов'язково.
Поставивши запитання, Ви вже задумалися. Значить, дурь не так велика, як здається.
Щоб вигнати з голови дур, потрібно зайнятися чимось корисним: піти працювати або вчитися, зайнятися творчістю, стати підприємцем, громадським діячем - в загальному, зробити так, щоб життя набуло якийсь сенс і спрямованість. Погані думки в голові виникають від нестачі хороших, а будь-яка осмислена і продуктивна діяльність має на увазі народження ідей і їх втілення, тобто змушує людину генерувати гарні думки. Хороші думки всім подобаються більше, і зокрема того, кого вони відвідують, тому з їх появою погані думки з великою ймовірністю залишать людини. І людина духовно видужає.
Дивлячись що розуміти під дурью)
- "Нічогонероблення" і проведення життя на дивані з ноутбуком - то краще продовжувати в тому ж дусі. З власного досвіду скажу, що нічого цікавого в реальному житті немає. Там тільки похмурість і не дуже обтяжені інтелектом люди.
- Вживання алкоголю і куріння лікувальних трав - краще пригальмувати. Може спричинити проблеми з тривалістю життя і здоров'ям нащадків. Якщо плануються, звичайно.
- Ходіння в секту і поклоніння міфічного Ісуса - краще відразу провести евтаназію, позбавивши тим самим світ від мотлоху.
Дурь у людини, вже доведено, виникає тоді коли йому нічим зайнятися по життю. Коли людина занет роботою, він розвивається, про що думає але тільки не про дурних справах і вчинках. Якщо ж людина просто лежить на дивані, саме в ці моменти і приходить в голову зробити будь-яке дія не об'еснімое нормальними вчинками. Отже він і починає все більше заводити в голові дурь і робити погані вчинки. Займіться чим небудь корисним. Допомагайте людям якщо ж нічого робити. Або просто книги почитайте, фільми подивіться.