Як схуднути при вкв і одночасному прийомі преднізолону і Плаквенілу консультація в розділі

Я півроку приймала 10 таб. преднізолону, набрала зайвих 6 або 7 кг ( "стартувала" з 52 кг, що і так для мене забагато при моєму зрості і конституції). АЛЕ! Я з'їдала кожен день крім основних прийомів їжі ще 1-2 булки, сир з варенням і взагалі, у мене рот не закривався, булімія була страшна! Постійно хотілося чогось нитка кусненького, і я не могла собі відмовити. Коли лікар побачила мене під час планової госпіталізації, вона ахнула і веліла зашити рот. Я як могла поступово переходила на інший режим харчування, за більш ніж півроку мені вдалося скинути тільки 4 кг. Зараз я (вже більше 2-х місяців) намагаюся триматися на дворазовому харчуванні (сніданок і якомога пізніше - обід), в решту часу - тільки фрукти (по 1 банану, яблуку, манаріну, апельсину), намагаюся виключати солодке, солоне і т . Д. і взагалі не є вже після 16-ї години вечора. Тоді вдається кілька сотень грам скинути з себе. Які тут же повертаються, варто з'їсти цукерку або мій улюблений виноград. А вже якщо пропрёт на вечерю - то до ранку набирається аж 1,5 кг! Я змучилася. Зовсім голодувати боюся - це ж досить екстремально для організму, і, боюся, що може викликати загострення.
В даний момент приймаю 2 і 1/4 табл. знижую дозу з літа по 1/4 в тиждень.
Напевно, треба додати ще й фізкультуру, але тут може статися заміна жиру на м'язи (організм-то прагне до збереження того, що є, в т.ч. і до збереження ваги)))))
Напевно, все-таки, менше їсти і більше рухатися - єдиний спосіб скинути вагу. І треба набратися терпіння

Придбати ефективні ліки для лікування цього захворювання