Як схуднути за місяць? Та легко! Приїжджайте в наш табір і через пару тижнів активних тренувань зайві кг злетять гарантовано!
Коли на носі якесь торжество або відпустку на море, то майже кожна дівчина задається питанням: «Як схуднути за місяць». І у нас є для вас відповідь.
Схуднути за місяць можливо?
Люди, що приїжджають в Табір для схуднення зазвичай вже мають досить сильну мотивацію для того, щоб позбутися від зайвих кілограмів і стати помітно стрункішим. Найбільш «правильні» починають поступово змінювати стиль життя і харчування ще заздалегідь, за кілька тижнів до початку курсу в Таборі. Решта - починають своє схуднення вже тут. Виконуючи всі рекомендації фахівців учасники табору однозначно скидають від 4 кг до 15 кг і більше, в залежності від вихідних показників. Детальніше можна побачити результати в розділі нашого сайту До і ПІСЛЯ
Програма "Будь в Формі"
Табір для схуднення в Криму готовий надати різні за термінами програми, розраховані на одну, дві, три, чотири і більше тижнів безперервного перебування.
Ми працюємо цілий рік. Система "Все включено"
Програма зниження ваги включає в себе:
- Ранкові прогулянки в темпі уздовж моря;
- Силові заняття в тренажерному залі;
- Танцювальні тренування;
- Йога, пілатес;
- аеробіка;
- Командні ігри на свіжому повітрі;
- Велопрогулянки на тривалі відстані;
- Підйоми в гори, походи з виїздом до місць сили Кримського півострова;
- Індивідуальний підхід до режиму харчування;
- Бесіди про здорове харчування і спосіб життя;
- Нові знайомства і можливість удосконалюватися в команді однодумців.
Схуднути за місяць - можна і потрібно, головне поставити адекватні цілі і спрямувати зусилля не тільки на скидання зайвої ваги, а на звикання і усвідомлення користі здорового способу життя.
Хто допомагає скидати вагу в Таборі для схуднення?
У таборі з кожним учасником робота будується індивідуально. Підбирається оптимальний режим тренувань. Велике значення приділяється режиму харчування. З учасником працює колектив співробітників. кожен з яких спеціалізується на тому чи іншому напрямку. Завдяки ЧМУ досягається максимально розгорнутий підхід до питання скидання зайвих кг в максимально стислі терміни. При чому, схуднення відбувається абсолютно природним чином. без будь-якого насильства над організмом.
Інструктори табору "Будь в Формі":
Детальніше з командою табору можна ознайомитись в розділі Команда
Перший місяць в схудненні і перші скинуті кілограми - зазвичай найлегші. Відома закономірність - чим вище початковий вага, тим швидше і більше кілограмів піде в перший місяць. Набагато правильніше починати стройнеть під пильним наглядом фахівців.
Наш Табір укомплектований необхідним набором фахівців: тренери, масажисти, кухарі високого рівня, які в точності і креативно виконають для гостей все рекомендації щодо здорового харчування. Вам залишається тільки бути активними і брати участь у всіх запропонованих заходах.
Що ми пропонуємо?
Для того, щоб максимально комфортно відчувати себе цілий місяць тим, хто всерйоз вирішив почати боротьбу із зайвою вагою, Табір має в своєму розпорядженні і ділиться з гостями:
- Затишними та зручними готельними номерами з привітним персоналом;
- Великими і оснащеними сучасним обладнанням тренажерними залами;
- Прокатом велосипедів;
- Послугами масажистів і тренерів;
- Збалансованим харчуванням в прекрасній їдальні;
- Унікальною природною зоною Кримського півострова;
- Чистим і доглянутим пляжем.
Детальніше умови проживання тут