Періодично багатьох людей починає хвилювати цікаве питання: «Як швидко позбутися від перегару?». Гарне проведення часу напередодні ввечері відгукується головним болем вранці. Одна справа, коли попереду вихідний і можна побути вдома, і, зовсім інше, - необхідність «вийти у світ». Навряд чи неприємний запах сподобається оточуючим, ось і доводиться вирішувати проблему зручніше засобами.
У народі давно навчилися маскувати запах перегару з рота. Ця цінна інформація легко передається всім бажаючим. У кожного є свої улюблені методи, але для початку можна почати з основ боротьби з похміллям.
немає перегару
Випити склянку молока. У цьому напої містяться ферменти, здатні в прискореному режимі поглинути токсини. Молоко виводить альдегіди з організму безпечним і природним способом.
Випити трохи рідини і поспішити на ранкову пробіжку. Після випитого молока можна як раз зібратися на вулицю, а потім перекинути в себе склянку води. Необхідно якомога швидше вивести з шлунка альдегіди, винні в поширенні запаху з рота. Досить 15 хвилин активно побігати, щоб почалося посилене потовиділення.
Таким чином, організм запускає прискорений механізм виведення токсинів і шкідливих речовин через пори шкіри.
Прийняти довгий контрастний душ. Після активної пробіжки буде корисним ретельно змити виділений піт з усіх ділянок тіла. Інакше він знову вбереться в шкіру, зберігаючи неприємний запах. Контрастний душ дозволить підбадьоритися і додасть організму необхідний заряд бадьорості.
Випити розсіл. Ідеальним варіантом буде розсіл з квашеної капусти. Він дозволить не тільки вирішити проблему того, як прибрати запах перегару, але і дозволить зняти загальне похмільний стан разом з головним болем. Через брак кращого підійде і простий огірковий розсіл.
Вжити щільний сніданок. Після бурхливої вечірки вранці до речі припадуть кукурудзяні пластівці з молоком, вівсяна каша або досить легкий фруктовий салат з цитрусових. Шлунок має запрацювати на повну потужність, забувши про алкогольної інтоксикації напередодні.
Збиратися на роботу, ретельно пережовуючи зерна кави або шматочки волоського горіха. Рекомендується протягом 10-15 хвилин смакувати в роті вибрані продукти. Якщо під рукою не виявиться кави або горіха, можна взяти гвоздику або звичайний лавровий лист.
Найголовніше, після всього цього обов'язково прополоскати ротову порожнину спеціальним розчином. Важливо думати не тільки про те, як усунути запах з рота. але і як зберегти цілісність емалі на зубах.
Експрес-методи по усуненню запаху перегару
У деяких випадках намічається важлива ділова зустріч або нараду в тісному приміщенні, тому не можна даремно ризикувати. Доводиться додавати до перерахованих вище способів щось ще для повного контролю над ситуацією, що склалася. Що ж можна зробити з запахом перегару в умовах обмеженого часу?
Варіанти поліпшення свого дихання:
- повільно і ретельно пережувати кілька гілочок або корінь свіжої петрушки (підійде і висушена);
- допускається вживання жувальної гумки з фруктовим ароматом (м'ятна лише погіршить ситуацію);
- потримати в роті лляне або соняшникову олію (воно почне обволікати слизові ШКТ, обмежуючи поширення неприємного запаху назовні);
- для пиття взяти мінеральну воду без газу, додавши в неї лимонний сік і столову ложку меду;
- в якості альтернативи кавовим зернам пережовувати мускатний горіх, заварку крупнолистового чаю, шкірку грейпфрута;
- щогодини полоскати рот соляним розчином (на 1 ст. кип'яченої води потрібно 1 ч.л. солі);
- звернутися в аптеку, де до уваги клієнтів пропонуються шипучі таблетки від похмілля і навіть стійкі освіжувачі для порожнини рота.
Краще заздалегідь подбати про своє «ранковому стані». Перед початком вечірнього розпивання буде корисним налити собі склянку молока. А після гулянки необхідно прийняти кілька таблеток активованого вугілля. Тоді вранці перегар буде значно слабкіше.
Стан похмілля буває непередбачуваним. Тому водіям слід зайвий раз подумати над тим, чи потрібно сідати за кермо. Можливо, варто довіритися повністю тверезого таксисту.