Швидкість росту волосся залежить від генетичних особливостей людини, але неправильне харчування, неправильний догляд за волоссям і негативні фактори зовнішнього середовища можуть значно гальмувати їх зростання. Звичайно, за допомогою наведених нижче порад і рекомендацій можна збільшити швидкість росту волосся більше, ніж вона закладена генетично, але при їх дотриманні можна на сто відсотків використовувати природний потенціал.
Правильне харчування для швидкого росту волосся.
Неправильне харчування, неправильний догляд, а також регулярна завивка і фарбування, випрямлення волосся. нестача вітамінів і мікроелементів в організмі негативно позначаються на їхньому фінансовому стані і зовнішньому вигляді. Крім того, вони знижують швидкість їх росту, тому харчування має бути збалансованим і містити необхідну кількість протеїнів (білків). У раціоні харчування повинні бути присутніми продукти, багаті цинком і залізом, містять достатню кількість кальцію, йоду, магнію, калію, цинку, вітамін групи B. Також меню має бути різноманітним і включати велику кількість свіжих фруктів і овочів, оскільки в них містяться вітаміни C і E , які також необхідні для здоров'я волосся і шкіри. Тому тим, хто вирішив почати відрощувати волосся рекомендується вживати в їжу більше молока, м'яса, брюссельської капусти, овочів, фруктів, горіхів, бобових, і вівсянку. Для росту волосся корисні такі продукти, як пивні дріжджі і коричневий рис. Оскільки не всім вдається збалансувати своє харчування, тому в період відрощування волосся слід приймати полівітамінні комплекси, які потрібно придбати в аптеці.
Правильний щоденний догляд для швидкого росту волосся.
Щоденний, а головне, правильний догляд за волоссям. сприяє швидкому росту волосся. Найголовніше, що необхідно знати в догляді - це свій тип волосся. Тому всі засоби для догляду за волоссям повинні відповідати вашому типу волосся. Звичайно, по можливості, краще всього придбати спеціальні засоби для швидкого росту волосся. У список засобів по догляду за волоссям обов'язково повинні входити маски для зміцнення волосся, бальзами та кондиціонери після миття. Крім того, слід знати, що користуватися засобами два в одному не рекомендується в домашніх умовах. Їх можна застосовувати в екстрених випадках, наприклад, в поїзді, на відпочинку. На сьогоднішній день на косметичному ринку існує величезна кількість фірм-виробників, серед яких є «перевірені» і добре зарекомендували себе. Продукція таких фірм має високу якість і дійсно дає приголомшливий ефект. Варто звернути увагу на засоби для росту волосся, які випускаються такими фірмами в ампулах, вони дійсно «працюють».
Кожна жінка в своєму арсеналі засобів для волосся має різні лаки, пінки, віск, гелі. При покупці таких коштів варто уважно вивчати інформацію, зазначену на упаковці. Дані кошти повинні володіти захисною дією від негативного впливу факторів зовнішнього середовища, а також захищати волосся від впливу високих температур.
Якщо ви вирішили відростити волосся, вам необхідно на деякий час відмовитися від використання прасування, бігуді, фена, або користуватися ними в дуже рідкісних випадках, оскільки дані прилади сильно ушкоджують структуру волосся, тим самим, сповільнюючи не тільки їх зростання, але і погіршуючи в цілому їх зовнішній вигляд. Крім того, слід відмовитися від застосування різних шпильок, гумок для волосся, оскільки вони заважають нормальному кровообігу, що уповільнює ріст волосся. Ну а про те, що вони пошкоджують структуру волосся, думаю, нагадувати не варто.
Косметичні процедури для росту волосся.
Така процедура, як масаж голови є прекрасним стимулюючим засобом росту волосся, оскільки сприяє збільшенню припливу активних речовин до волосяних цибулин, що забезпечує швидкий ріст волосся. Масаж голови покращує кровопостачання, тому його рекомендується робити регулярно, при цьому для підвищення ефективності варто під час масажу втирати в коріння волосся спеціальні поживні речовини для їх росту. Крім того, слід мити голову тільки м'якою водою. В обов'язковому порядку після миття голови необхідно втирати масажними рухами в коріння волосся зміцнюють маски і бальзами.
Крім цього, якщо є можливість, побалуйте своє волосся косметичними процедурами в професійному салоні краси. Масаж із засобами професійної косметики, мезотерапія, SPA-процедури з ефірними маслами. а також різні маски для волосся на основі лікувальної грязі, ламінування волосся зроблять ваше волосся здоровими, сильними і красивими. Крім того, слід раз в два місяці підстригати кінчики волосся, найкраще за допомогою так званих «гарячих» ножиць, оскільки кінчики волосся при такому способі як би запаюється, що запобігає вимивання поживних речовин.
Народні засоби для швидкого росту волосся.
Реп'яхову і касторове масла з давніх часів відомі, як засоби, що сприяють швидкому росту волосся. Саме ці масла часто застосовують при облисінні. За допомогою розігрітих касторової і реп'яхової масел необхідно робити маски перед миттям голови. Єдиним недоліком застосування цих масел є те, що потрібно дуже довго і ретельно змивати їх з волосся, інакше волосся виглядатиме брудним. Крім того, для росту волосся можна втирати в коріння ефірне масло березових бруньок.
Щоб відростити довге волосся можна використовувати цибуля ріпчаста, а саме його сік. Для цього необхідно подрібнити цибулину до утворення кашки. Цією лушпиння масою слід натерти шкіру голови, після чого укутати голову рушником. Через дві години потрібно ретельно все це змити. Після змивання, як правило, волосся не пахнуть цибулею. Але все ж якщо вам здається, що цибульний запах присутній, просто гарненько прополощіть волосся водою з лимонним соком. Така процедура не тільки видалить запах, але і додасть живий блиск вашому волоссю.
Для прискорення росту волосся можна скористатися відваром з хмелю та календули. Для його приготування необхідно 1 ст.л. хмелю і 1 ч.л. квіток календули залити літром окропу, залишити для настоювання. Використовувати теплий відвар слід два рази на тиждень у вигляді засобу для ополіскування волосся після миття. Даний відвар ефективний навіть при облисінні.
Рецепт для зростання і зміцнення волосся. Для приготування потрібно змішати яйце з соком однієї цибулини і додати 1 ч.л. касторової олії і 1 ч.л. меду. Отриману суміш слід за дві години до миття голови втирати в волосся. Після цього волосся необхідно добре промити і сполоснути водою з оцтом або лимонним соком.
Також для прискорення росту волосся допомагає відвар з березового листя. Його застосовують в теплому вигляді для ополіскування волосся після миття. Для його приготування потрібно 3 ст. л. березового листя залити літром окропу і залишити для настоювання на 30 хвилин. Результат від застосування даного відвару помітний з першого застосування.
Вважається, що перцева настоянка дуже ефективна для росту волосся. Її слід розвести водою у співвідношенні 1: 5 і втирати в шкіру голови перед сном. Однак застосування настойки може викликати печіння шкіри, тому не кожна зможе це витримати.
Дріжджі також вважаються дієвим методом відрощування волосся. Найбільш простим способом є застосування маски з дріжджів. Дріжджі розводяться водою до сметанообразного стану, наносяться на корені волосся, після чого голову загортають рушником. Маску витримують півгодини і змивають. Робити таку маску можна не більше одного разу на тиждень.
І наостанок, рецепт для росту волосся на основі вітаміну E. 3-5 крапель вітаміну E змішати з 2 ст.л. реп'яхової і 2 ст.л. касторової олій і 2 жовтками. Отриману суміш двічі на тиждень слід втирати в коріння волосся протягом місяця.
Якщо ви будете застосовувати хоча б пару із запропонованих вище рад, ви самі помітите ефективний результат уже після декількох застосувань.