Як швидко знизити тиск

Як швидко знизити тиск

Тим, у кого періодично підвищується артеріальний тиск, доводиться весь час пильно стежити за своїм станом і своєчасно приймати ліки, щоб не допустити гіпертонічного кризу. Різкі стрибки тиску свідчать про серйозні неполадки в організмі, підвищення тиск супроводжується не тільки неважливим самопочуттям, це потенційно небезпечний стан, який нерідко призводить до летального результату. Але критично підвищитися тиск може і у зовні здорових людей (наприклад, після стресу), в таких випадках під рукою рідко виявляються необхідні лікарські препарати. Але діяти треба негайно, і ще до приїзду швидкої самостійно знижувати тиск підручними засобами.

  • Яблучний оцет
  • Холодна вода
  • Настоянка валеріани (пустирника, глоду)
  • валокордин
  • Ефірна олія лаванди
  • сіль
  • Зелений чай, каркаде
  • До 30 одиниць артеріального тиску скинути можна, розслабившись і
    затримуючи на видиху дихання по 10 секунд (і так протягом 2-3 хвилин).

Як швидко знизити тиск

Випийте що-небудь кисле, добре допомагає знизити тиск зелений чай з часточкою лимона або каркаде.
  • Як швидко знизити тиск

    Холодна вода також сприяє швидкому зниженню тиску. Можна умити обличчя, під струменем холодної води потримати руки до передпліччя, прикласти до сонячного сплетіння і щитовидній залозі серветки, змочені водою, опустити ступні ніг в тазик з холодною водою.
  • Як швидко знизити тиск

    Якщо є можливість, прийміть ванну, температура води в якій повинна бути не вище температури тіла людини. Сіль, ефірну олію лаванди, екстракт валеріани, додані в ванну, прискорять зниження тиску.
  • Як швидко знизити тиск

    На 30-40 одиниць знизити артеріальний тиск допоможе яблучний оцет, якщо серветки, рясно змочені їм, докласти до ступень ніг на 10 хвилин.
  • Як швидко знизити тиск

    Як швидко знизити тиск

    Стресові ситуації не планує ніхто, але навіть цілком здоровим людям не зайвим буде завжди мати в домашній аптечці (або під рукою на робочому місці) Валокордин, настоянки глоду, собачої кропиви, валеріани. При різкому підвищенні тиску ці лікарські препарати допоможуть полегшити стан.

    • Слід пам'ятати, що дуже швидке зниження тиску може викликати нудоту, запаморочення, блювоту, втрату свідомості.
    • Підвищений тиск не має яскраво виражених зовнішніх проявів, якщо це не гіпертонічний криз. Тому бажано регулярно вимірювати артеріальний тиск, тільки так можна буде вжити своєчасних заходів щодо його стабілізації.
    • Відгуки
      • всі відгуки
      • Відгуки про клініки
      • Відгуки про препарати
    • Автомобілі
      і сервіс
    • Побутова
      техніка
    • Дитячі
      товари
    • продукти харчування й
      напої
    • Краса і
      здоров'я
    • Спортивні
      товари
    • фінанси
      і бізнес
    • захворювання

    Схожі статті